左手血糖8.0右手5.5吃炖豆角升血糖吗

刘泽灏
副主任医师

中南大学湘雅医院

内分泌科

左手血糖8.0右手5.5吃炖豆角升血糖吗

2023-05-18 10:00播放 :

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视频内容

左手血糖8.0mmol/L右手5.5mmol/L可以吃炖豆角，但是至于会不会升血糖，就要看吃的量以及炖豆角的做法。能够升血糖的物质包括提供能量的物质，如碳水化合物、脂肪以及蛋白质。豆角含有一部分碳水化合物，但是蛋白质和脂肪含量并不多，所以单纯吃豆角对血糖影响并不是很大。

但是炖豆角这种食物的烹饪做法里面，往往含的脂肪会比较多，要是吃得比较多，就有可能会导致脂肪的摄入量超标，从而引起血糖的增高。要严格控制量，每次大约吃正常人的1/3-1/4，能做到既可以吃炖豆角，又可以让血糖增高不明显。

另外一方面是在做炖豆角的时候，尽可能不要放太多的脂肪，如动物油或者是植物油，要是放了很多，可以把炖豆角拿出来，放到一个装有清水的碗中洗一下，去除多余的油脂，这样食用就能够避免血糖出现过大的波动。

左手血糖8.0右手5.5正常吗

测指尖血，左手血糖8.0mmol/L，右手血糖5.5mmol/L，如果是在同时测的，看试纸是否在正常有效期内，如果是过期试纸有可能发生这种情况。如果是在正常效期内的试纸，有可能第一针扎的和第二针扎的深度不一样。右手5.5mmol/L，如果是跟8.0mmol/L是上下2-3分钟之内扎的，有可能右手扎针扎的比较浅，然后血液不够又发生挤压，有组织液夹杂在一起，所以可以导致血糖稍微低。在这种情况下首先要校准血糖仪，然后再到医院去测试静脉曲张，看到底是哪里发生的原因以便对症处理。

语音时长01:16''

张人玲│首都医科大学宣武医院

2020/04/09收听(38344)

01:41

吃豆角为什么升血糖

吃豆角升血糖是因为豆角里含有一部分碳水化合物，虽然含蛋白质和脂肪并不多，过量食用豆角同样也会导...

刘泽灏│中南大学湘雅医院

2023/01/27播放(93000)

01:53

糖尿病人可以吃豆角吗，豆角升血糖吗

糖尿病人可以吃豆角，

赵蕾│首都医科大学宣武医院

2023/04/20播放(41819)

血糖5.5正常吗

"正常空腹血糖的参考范围是3.9-6.1mmol\/L，餐后或负荷后两小时的血糖＜7.8mmol\/L，因此血糖5.5mmol\/L属于正常范围。血糖是人体内保证机体各脏器功能活动的重要能量来源，当血糖过高或过低都会产生临床的不适以及危害。当空腹血糖＞6.1mmol\/L，餐后两小时血糖＞7.8mmol\/L考虑为血糖的升高。根据血糖升高的范围，又分为糖尿病前期和糖尿病，再结合其它实验室的检查以及患者的病史，进行糖尿病病因的分类，并采取相应的措施控制、恢复血糖到正常或者目标范围内，以减少血糖升高所导致的并发症，改善患者的生活质量，延长患者的寿命。"

语音时长01:49''

矫杰│首都医科大学附属北京安贞医院

2020/07/01收听(85340)

01:40

血糖5.5正常吗

血糖5.5mmol/L是否正常，要看是空腹血糖还是餐后血糖以及是否属于糖尿病患者，具体如下：<...

刘泽灏│中南大学湘雅医院

2023/07/16播放(70872)

血糖5.5是正常的吗

"血糖5.5mmol\/L属于正常状态，正常人空腹血糖数值3.9-6.0mmol\/L，餐后两小时血糖数值＜7.7mmol\/L。如果空腹血糖数值≥7.0mmol\/L，餐后两小时血糖数值≥11.1mmol\/L，就可以诊断糖尿病。如果只有一次空腹血糖数值≥7.0mmol\/L，加之患者有不明原因的体重下降，也可以诊断为糖尿病。目前患者的血糖数值5.5mmol\/L，属于正常状态，患者可以正常饮食、生活、工作。如果患者有高血压、冠心病、高脂血症，应该加以严格控制。目前血糖状态正常，并不代表将来血糖也是正常，所以每年应该查一次空腹和餐后两小时血糖的数值。"

语音时长01:11''

张人玲│首都医科大学宣武医院

2020/11/09收听(22846)

血糖如何稳定5.5

"血糖是时刻在波动的，不可能一直维持在5.5mmol\/L。不管是糖尿病患者，还是其他人群，血糖就像血压一样，时刻在波动，不可能维持一条直线，更不可能一成不变。影响血糖的因素有许多，包括饮食、疾病、情绪、运动，甚至天气变化也会影响血糖。但是对于正常人来说，虽然血糖是波动的，但是是在一定范围内波动的。例如，空腹血糖应在3.9-6.1mmol\/L，餐后血糖应该小于7.8mmol\/L。正常人的血糖在凌晨2-3点时最低，24小时以内，血糖上下波动范围一般在2-3mmol\/L。糖尿病人的血糖调节机制受损，所以血糖波动会比较大，要求糖尿病人要规律饮食、规律运动。"

语音时长01:32''

郜惠平│郑州市第一人民医院

2019/07/24收听(83572)

血糖8.0需要吃药吗

"患者如果空腹静脉血在8.0mmol\/L的话，那是需要治疗的。首先需要明确到底是不是糖尿病，需要做口服糖耐量实验来确诊。如果确诊是糖尿病的话，还要监测患者的餐后两小时的血糖，根据空腹以及餐后两小时的血糖，选择适合的降糖方案。那患者如果要是餐后2个小时的血糖是8.0mmol\/L的话，如果患者比较谨慎，可以也做糖耐量实验，看看患者血糖到底是什么样的情况。如果测得指尖的血是8.0mmol\/L的话，可以再继续监测，目前可能不需要降糖药物的治疗，主要通过合理的饮食，适量增加运动量，这样的生活方式干预来看。"

语音时长01:15''

高岩│中日友好医院

2019/06/01收听(52052)

血糖8.0算高吗

"首先要明确8.0mmol\/L的血糖是空腹血糖，还是餐后两小时血糖或者随机血糖。如果空腹血糖大于8.0mmol\/L，已经符合糖尿病的诊断标准，就是空腹血糖大于等于7.0mmol\/L，需要引起重视，必要的时候需要适当的应用药物治疗，也可以到医院进一步完善葡萄糖耐量试验。如果餐后两小时或者随机血糖8.0mmol\/L，目前的值还不够诊断糖尿病，但是已经提示有糖耐量减低的问题。8.0mmol\/L血糖的时候要多监测几次，包括空腹和餐后血糖，如果发现都有异常，空腹大于等于7.0mmol\/L，餐后两小时或者随机血糖大于等于11.1mmol\/L，必须到医院进一步完善胰岛功能的检查，以及糖耐量试验，适当给予生活方式的干预以及药物治疗，也需要再寻求营养科医生的建议，指导生活方式、饮食等等。"

语音时长01:28''

童慧昕│北部战区总医院

2019/07/02收听(93076)

01:42

餐后血糖8.0正常吗

餐后血糖8.0mmol/L偏高，对于正常人的餐后血糖要求＜7.8mmol/L，但是餐后血糖8....

刘泽灏│中南大学湘雅医院

2023/10/07播放(69194)

01:45

早上血糖8.0正常吗

早上血糖8.0mmol/L不正常。对于正常人，隔夜空腹血糖值应该在3.9-6.1mmol/L。...

王昕│中日友好医院

2023/10/24播放(30349)

01:39

孕妇血糖5.5正常吗

孕妇血糖5.5mmol/L是否正常，取决于是空腹血糖还是餐后血糖，空腹血糖5.5mmol/L属...

刘泽灏│中南大学湘雅医院

2023/01/06播放(54622)

02:10

随机血糖5.5正常吗

随机血糖5.5mmol/L属于在正常范围内，糖尿病病人血糖的判定标准，可以通过空腹血糖、餐后两...

赵蕾│首都医科大学宣武医院

2023/05/09播放(45145)

01:59

随机血糖8.0正常吗

随机血糖8.0mmol/L正不正常，要根据随机血糖的时间来进行判断。如果随机血糖是测在空腹状态...

杨丽│湖南省人民医院

2023/03/14播放(34014)

血糖8.0需要吃药吗

"血糖8.0mmol\/L，如果是空腹血糖，建议吃药治疗，药物的选用可以使用长效的磺脲类降糖药物，代表药物有格列齐特、格列美脲、格列喹酮、格列吡嗪等药物，以及使用二甲双胍缓释片进行降糖治疗，还需要使用阿卡波糖控制血糖。如果血糖8.0mmol\/L是餐后两小时的血糖，则属于糖耐量的异常，可以暂时不使用降糖的药物，首先是控制饮食，通过低糖饮食、减肥、加强体育锻炼等方式控制血糖，还要注意监测血糖。"

语音时长01:16''

袁庆玲│广西国际壮医医院

2019/02/14收听(14890)

血糖8.0是糖尿病吗

"血糖8.0mmol\/L，要看患者什么时间抽的血。如果是空腹血糖8.0mmol\/L，加之患者有多饮、多尿、多食、体重下降，就可以诊断为糖尿病。如果8.0mmol\/L是餐后2h左抽，就没有达到糖尿病的诊断标准。糖尿病诊断标准是空腹血糖≥7.0mmol\/L，餐后2h血糖≥11.1mmol\/L。如果患者是餐后查的8.0mmol\/L，比正常值高，又没有达到糖尿病的诊断标准。需要做糖耐量测试，如果有糖耐量损伤就称为糖耐量异常。值得注意的是有一部分糖耐量异常的患者，是可以转变成糖尿病的，所以首先要确定是否发生了糖尿病，再根据病情给予施治。"

语音时长01:20''

张人玲│首都医科大学宣武医院

2020/03/19收听(45020)

血糖8.0算高吗

"血糖8.0mmol\/L高于正常，正常人的空腹血糖应该低于6.1mmol\/L，糖负荷以后两小时的血糖应该低于7.8mmol\/L。因此，血糖8.0mmol\/L，无论是空腹血糖，还是餐后两小时血糖、随机血糖，均高于正常，需要进行口服葡萄糖耐量试验检查。根据口服葡萄糖耐量试验检测的结果，来明确糖代谢的状态，是空腹血糖受损，还是糖耐量异常、糖尿病。空腹血糖受损和糖耐量异常又称为糖调节受损，也称为糖尿病的前期。另外，患者如果是在急性感染创伤或者其他应激情况下，出现血糖8.0mmol\/L，不能以此时的血糖值来判断糖代谢状态，应该在应激消除以后再进行复查，重新确定糖代谢的状态。"

语音时长01:26''

李萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院

2021/05/18收听(22186)

01:48

空腹5.5血糖正常吗

空腹血糖5.5mmol/L是否正常取决于具体人群，正常人要求空腹血糖＜6.0mmol/L，所以...

刘泽灏│中南大学湘雅医院

2023/07/02播放(80900)

01:46

血糖5.5正常要注意什么吗

血糖5.5mmol/L在正常的范围，临床中还需要监测餐后的血糖。如果餐后血糖也不高，基本上在生...

曹雪霞│首都医科大学宣武医院

2023/05/15播放(38174)

01:49

餐后血糖5.5正常吗

餐后血糖5.5mmol/L还没有达到低血糖的标准，同时对于糖尿病患者，血糖<4.0mmo...

卜石│中日友好医院

2024/01/04播放(30998)

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