北京协和医院
中医科
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糖尿病病人吃茯苓没有任何问题，茯苓是常见的中药，可以健脾利湿。血糖高的病人或糖尿病病人害怕摄入含糖量比较高的食品、药品，而茯苓的糖含量比较少，糖尿病病人如果有脾胃虚弱、脾虚湿滞的情况或状态，常吃茯苓反而对这样的糖尿病病人有好处。所以糖尿病病人在这种情况下，鼓励多吃一些茯苓，能够健脾化湿，故而不存在糖尿病病人不能吃茯苓这样的说法。
当然所有的中药都需要辨证，有其证用其药，在吃某种中药的情况下，还是建议去找中医的医生进行专业的评估，是否适合吃这个中药。
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孕妇在怀孕期间是可以吃茯苓的，茯苓是一种传统药材其营养成分较多，对孕妇身体健康是有帮助的，有以下几种好处：1、茯苓有安神养心的作用，对于孕妇出现失眠、多梦的情况会起到一定的作用。2、茯苓具有保胎和缓解孕吐的作用，孕妇妊娠呕吐比较严重时，可以选择茯苓进行缓解孕吐。3、在怀孕期间孕妇皮肤质量下降，从而出现色斑的情况，茯苓养颜护肤的功效可以起到作用。孕妇在服用茯苓的时候需要注意适量，最好在专业的医生建议下进行服用，不可以超量服用，如果孕妇有高血压、心脏病，建议不要吃茯苓，以免影响孕妇和胎儿的生长发育。
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2020/04/30收听(96992)
"在临床工作中，经常会遇到许多血糖高的患者，这些患者对不能吃什么东西很不理解。血糖已经很高了，一般是指空腹血糖超过8.0mmol\/L，餐后两小时血糖超过10.0mmol\/L，那么不要吃高热量的食物，比如蜂蜜、糖果、果汁等，包括吃的点心、糕点、巧克力，都含有简单的糖分，这些食物尽量不要吃，吃了这些简单的糖分以后，血糖会迅速升高，造成患者糖尿病的急性并发症，比如糖尿病酮症酸中毒、糖尿病高血糖高渗状态等。另外血糖高的患者饮食中脂肪含量尽量也少一些，动物性脂肪中的鱼、虾以及不饱和脂肪酸，这些都要减少进食。另外植物性脂肪也要减少，比如食用油、花生油、豆油、菜籽油等，还有坚果，这类食物都要减少进食量。另外像许多水果，比如苹果、葡萄、杏，这一类水果含糖量比较高，尽量在血糖高的时候不要吃，尽量将血糖降到理想范围，血糖平稳再吃一定量的水果。"
刘红波│辽宁省朝阳市中心医院
2019/06/21收听(10382)
"血糖增高时，建议最好尽量避免吃以下几种食物：一、含盐量较多的食物。吃得过咸，可引起血容量增加而致血压升高。加重肾脏、眼底以及心脏负担，促使或加重血管并发症。二、过于油腻的食物。不吃过于油腻的食物，特别是含有动物油脂类多的食物，如油炸食品、动物油脂制作的食物等。因为这些食品含有大量饱和脂肪酸，它能促使血脂、血黏度升高，促使或加重动脉硬化。三、尽量不吃辛辣刺激性食物，如较辣的辣椒、胡椒、芥末、花椒等。这些食物可致糖尿病三多一少的症状加重。四、不能吃含糖量较多的食物，含糖量高的食物在食后会使病人的血糖急速升高。可以多吃富含纤维素的食物，比如芹菜、苦瓜、粗粮等。"
王卓│锦州市中心医院
2018/08/06收听(54086)
"桂枝茯苓类中药成分一般是制成胶囊服用，所以市场上一般销售的是桂枝茯苓胶囊，是否能够在月经期服用，需要根据用药的目的来决定。桂枝茯苓胶囊具有活血化瘀的功效，在月经期服用容易引起月经量增多和月经时间延长，如果是用于盆腔炎、乳腺增生等疾病的治疗，一般不建议在月经期。桂枝茯苓胶囊还可以用于痛经、月经量较少等症状的治疗，这种情况可以在月经期服用，通过增加月经量来促使经血通畅的排出，从而缓解痛经的症状。桂枝茯苓胶囊属于中成药制剂，在服用过程中最好不要饮酒，不要吃生冷、刺激性食物，也不要和其他具有活血功能的药物同时服用，以免影响药物效果或者引发其他不良反应。"
桑敏│黄冈市中心医院
2020/05/22收听(85822)
"月经量少能吃桂枝茯苓胶囊，因为桂枝茯苓胶囊在妇产科是专用的中成药，可以用于月经量少或者是月经不调的女性，有调经的作用，现在最多用于子宫肌瘤的患者，有一定的抑制子宫肌瘤生长的作用，但起不到真正的治疗作用，可以抑制其生长的速度，对其治疗有一定好处，所以桂枝茯苓胶囊也可以用在这个方面。其它方面应用的就比较少了，像月经量太少可以应用，月经量过多也可以适当应用，因为有活血、暖宫的作用，这是常用的中成药，在临床上经常应用。"
张毅│北京医院
2020/04/26收听(37928)
橘子含糖量在10%左右，升血糖指数属于中高等，但橘子富含维生素C，果肉富含纤维素，糖尿病患者在... 屈家满│宜昌市第二人民医院 2023/11/24播放(77184)
橘子含糖量在10%左右，升血糖指数属于中高等，但橘子富含维生素C，果肉富含纤维素，糖尿病患者在...
屈家满│宜昌市第二人民医院
2023/11/24播放(77184)
"糖尿病的患者可以使用丝瓜，因为丝瓜属于绿色的青菜，升糖指数比较低，热量也比较低，所以糖尿病的患者使用丝瓜后不会引起血糖在短期内的波动。丝瓜中含有的木聚糖也较多，能够增加食物在胃肠道内停留的时间，从而延缓餐后血糖升高的速度，对糖尿病患者餐后血糖的控制有一定的好处。糖尿病的患者食用丝瓜可以选择的烹饪方式有清炒或者做蔬菜汤，蔬菜汤中不要放面粉和淀粉，使用丝瓜后也建议糖尿病的患者监测餐后两小时的血糖，避免食用过多的丝瓜对餐后血糖造成影响。"
李鑫│东营市人民医院
2019/07/02收听(10754)
"高血糖患者在饮食上要求尤为严格，有的时候可能仅仅是因为一样食物的种类或者量没有把握准，从而引起血糖明显的升高。一般情况下，市面上所卖的那些香肠里面含有的肥肉比较多，这是一点，再就是在制作香肠的过程当中，会额外的增加很多的油脂和盐分，这些对于糖尿病的病情控制都是有害无利的。因为如果食用的油脂过多，比如肥肉或者是油这些太多的话，很有可能造成血糖明显升高，而且不容易下降。再就是如果盐分过高，有可能会加重原来伴有的一些高血压的情况，因为血糖高本身就是对心血管一个危险的因素。以上内容仅供参考，具体用药、治疗请以医生面诊指导为准。"
于姗│聊城市第二人民医院
2018/05/03收听(59606)
"糖尿病的患者可以食用土豆，但是土豆是属于淀粉类含量比较高的食物，所以糖尿病的患者食用土豆，需要相应的把主食的量减少。因为主食也属于碳水化合物类的食物，也是提供能量的主要物质。糖尿病的患者，如果食用土豆等这一类淀粉含量比较高的食物，就需要把主食的量减少，才能保证总体热量的摄入平衡。因为糖尿病的患者建议是在控制总体热量平衡的前提下，可以适当的增加食物的结构。如果糖尿病没有把主食的量减少，而且额外增加了土豆等这一类淀粉含量比较高的食物，就容易引起餐后血糖明显升高，不利于血糖的控制。"
2019/08/06收听(64274)
血糖高能否吃馒头也是因人而异。人体每天的进食量对于糖尿病患者而言，需要兼顾碳水化合物、蛋白质、... 林萱│华润武钢总医院 2023/08/27播放(77498)
血糖高能否吃馒头也是因人而异。人体每天的进食量对于糖尿病患者而言，需要兼顾碳水化合物、蛋白质、...
林萱│华润武钢总医院
2023/08/27播放(77498)
"一般建议糖尿病患者空腹血糖小于7mmol\/L，餐后血糖小于10mmol\/L可以适当补充水果和西红柿。生西红柿血糖生成指数比较低，可以在饭后两餐之间适当食用，但是任何食物都有升糖指数，大量吃西红柿也会造成血糖的波动，因此建议大家要适量。经油炒过的西红柿升糖指数比较高，如果一定要吃，主食或者是其它食物的量就要适当减少，才可以控制血糖，不至于血糖波动太大，对身体造成不良的影响。"
张琳│黑龙江省中医院
2019/09/16收听(16278)
血糖高可以吃面条，因为面条是面食的一种，但吃面条也要计算热量。一碗油泼面是用400g面制作成，... 郭晓蕙│北京大学第一医院 2023/07/07播放(71238)
血糖高可以吃面条，因为面条是面食的一种，但吃面条也要计算热量。一碗油泼面是用400g面制作成，...
郭晓蕙│北京大学第一医院
2023/07/07播放(71238)
"血糖高的患者可以吃山药，其属于粗粮类食物，其中淀粉的含量比较高，不含糖分，糖尿病患者适当吃山药对身体有一定好处。因为山药的淀粉含量比较高，所以应该控制量，不能吃太多，同时应该把山药当做主食来吃，其它主食像大米饭、馒头都尽量不要吃，但是患者吃的山药又加了其它主食，必然会导致饭后血糖明显升高，如果单纯吃山药，不吃其它主食，相对来说血糖波动不是这么明显。除了山药以外，地瓜、芋头都属于这种情况。"
李超林│烟台毓璜顶医院
2020/01/05收听(18790)
"血糖高不能吃月饼，月饼的升糖指数比较高，糖尿病人因为本身血糖比较高，需要少吃脂肪类食品，严格限制碳水化合物类食品的摄入量。月饼属于面制品，制作过程中会加入大量蔗糖和食用油，面粉的主要成分是淀粉，淀粉和蔗糖都可以分解成葡萄糖被人体吸收，属于碳水化合物类食品，食用油则归入脂肪类食品，是糖尿病人应禁忌或者限制的食物种类，用特殊材料制作的无糖、低脂肪月饼，血糖高时也可以食用。平时血糖控制比较好的糖尿病人，少量食用月饼，注意减少其他碳水化合物类食品的摄入，对血糖影响不是很大。"
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2020/01/16收听(85936)
"血糖高的患者是可以吃西红柿的。西红柿的学名是番茄，番茄里面富含丰富的胡萝卜素以及维生素C和多种B族维生素，还含有很多矿物质，口感好，营养丰富，是一种蔬菜，也可以当成一种水果。同时番茄的热量很低，对血糖影响小，所以糖尿病患者可以把番茄当成水果来吃，在两餐中间一次吃1-2个番茄，血糖不会有大的波动，而且生吃番茄还可以补充维生素C。但生番茄一次不能吃太多，也尽量不要空腹吃番茄，否则容易引起胃部不适，更不能吃未成熟的青番茄，以免引起中毒。番茄还可以和其他菜一起炒着吃，炒熟的番茄里富含抗氧化剂，所以番茄是适合糖尿病患者吃的。"
付艳芹│郑州大学第二附属医院
2019/04/12收听(32628)
"无花果属于水果当中含糖量比较高的水果，特别是干无花果的含糖量更高，所以血糖高的患者或者糖尿病患者并不适合吃。有患者提出无花果含有大量的果糖，是不是具有降血糖的作用，因为果糖吸收到人体的时候会促进胰岛素快速分泌，导致患者出现短暂的血糖下降，果糖在体内缓慢吸收以后，最终还是会转变为葡萄糖被人体吸收利用，血糖会出现明显的升高，无花果最终还是会导致血糖明显升高，所以血糖有异常的患者并不适合吃无花果。"
2019/11/25收听(30540)
如果血糖高已经诊断为糖尿病，需要在内分泌专科进行正规诊断，和医生进行良好的沟通，进行合理的管理... 胡伟│首都医科大学宣武医院 2023/11/05播放(88542)
如果血糖高已经诊断为糖尿病，需要在内分泌专科进行正规诊断，和医生进行良好的沟通，进行合理的管理...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/11/05播放(88542)
"对于糖尿病患者，饮食控制是控制血糖的基础措施，但是饮食控制最主要的是控制总热量的摄入，控制高糖、高脂、高盐饮食的摄入。一般的食物糖尿病患者都是可以适量进食的。糖尿病患者可以适量的吃北瓜，北瓜属于葫芦科南瓜属的一种植物，本身含有丰富的维生素和微量元素，含有一定量的碳水化合物和蛋白质，营养比较丰富，而且热量并不高。糖尿病患者是可以适量的食用的。但是在烹调的过程中，一定要注意低盐、低脂、低糖，同时要注意适当的减少主食摄入量，控制总热量的摄入，以免血糖升高。以上内容仅供参考，具体用药、治疗请根据医生面诊指导为准。"
刘慧平│长治市中医院
2018/05/12收听(91278)
"对于糖尿病患者来说，饮食治疗是糖尿病的基础治疗。糖尿病患者应该平衡膳食，食物的多样化才能保证糖尿病患者的营养。对于水果来说，糖尿病患者血糖控制满意的时候，可以选择低糖含量的水果，可以少量进食。因为水果里含有葡萄糖、果糖、蔗糖、淀粉、果胶。其中，果糖的代谢不需要胰岛素参与，果胶含有可溶性纤维，具有延缓葡萄糖吸收的作用。水果富含大量的维生素、矿物质及水分，对糖尿病健康有益。但其中也含葡萄糖，对糖尿病患者是不利的因素。所以，糖尿病患者吃水果要掌握好数量和时机，同时监测血糖。对于香蕉这样的水果，它的含糖量是14%-19%，还是比较高的，而且香蕉是高热量的水果，每100g的果肉热量达到91kcal。所以，对于糖尿病患者，血糖控制不满意或者有其他肾病的问题，尽量就不要吃香蕉，防止造成血糖波动。因为香蕉除了含糖量高以外，热量也比较高，如果要吃，要减掉主食，计算每天的总热量。但是，对于血糖高的患者，尽量的不要吃香蕉这样的水果，可以选择低含糖量的水果，像草莓、柚子、火龙果等适合糖尿病人吃的水果。"
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2018/06/16收听(11178)
"对于血糖高的病人来讲，饮食治疗是基础治疗，要平衡膳食，食物的多样化，均衡营养。强调在进食当中，尤其是主食，应该粗细搭配。如果胃没有什么问题，进食粗粮多一些，还可以进高纤维素的膳食，这样就能保证血糖的稳定。另外，像玉米这一类，它是粗大颗粒的，升糖指数比较缓慢。玉米主要是含粗纤维、蛋白质、脂肪，另外含矿物质元素和维生素，而且玉米当中的粗纤维要比精米、精面高很多倍。玉米富含维生素C，还有长寿美容的作用。玉米含粗纤维和可溶性纤维，它的含糖量还比大米低，而且粗纤维的含量却比其他粮食都高，这些都有利于糖尿病患者降低餐后血糖水平。此外，玉米当中还含有皂甙类的物质，也具有一定的降血糖作用。所以，玉米可以吃，可以作为主食，但是每次吃不能超过50g。总之，对于血糖高的患者来说，玉米确实可以帮助降血糖，粗纤维的含量多，也可以补充维生素，对血糖高的患者是比较好的食品，但是也不能多吃。"
2018/06/16收听(81358)
湖北省中西医结合医院 温暖
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