中南大学湘雅医院
内分泌科
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糖尿病患者吃鸡肉要注意以下几个方面:
1、注意量:鸡肉每次进食不可太多,鸡肉的主要成分为蛋白质及水分,如果进食较多会导致蛋白质的摄入过量,会使每日的能量总摄入超标,可能会影响血糖;
2、注意去除鸡皮:鸡肉在烹饪时通常会与鸡皮相连,而鸡皮含有较多脂肪,而糖尿病患者为了避免过多地摄入脂肪,建议将鸡皮去除;
3、注意烹饪方式:如果使用红烧的方式进行烹饪,会放入较多食用油,在进食时也可能会导致脂肪摄入超标。清炖鸡喝汤的烹饪方式,需注意喝汤时应尽可能避免脂肪的摄入,可用吸管喝汤,因为油的密度比水轻,所以脂肪会浮最上方,使用吸管通常可避免摄入过多脂肪。
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"可以肯定的说糖尿病患者可以吃鸡肉,鸡肉是一种高蛋白、低热量食物,富含磷脂、丰富的维生素A、多种营养元素、铁、铜、钙、氨基酸、微量元素等。尤其是乌鸡除含丰富的蛋白质外,其中烟酸、维生素E、磷、铁、钾、钠的含量均高于普通鸡肉,而胆固醇和脂肪含量低于普通鸡肉。乌鸡所含成分,可促进胰岛素分泌,加强胰岛素作用降低血糖。食用乌鸡还可提高生理机能,延缓衰老,强筋健骨,对糖尿病患者的骨质疏松防治有效,每天可食用50克乌鸡。"
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2019/08/02收听(23740)
"对于鸡肉糖尿病患者可以吃,糖尿病患者蛋白质的消耗量较正常人有所增加,所以需要适当补充蛋白质,鸡肉富含优质蛋白,且易消化吸收,是糖尿病患者良好的蛋白质补充来源。此外,鸡肉富含人体必需的多种氨基酸、脂肪含量低、含有丰富的维生素和钙、磷、铁等矿物质,是糖尿病患者的适宜肉类,但每次食用量不应超过50克。总之,糖尿病患者应均衡膳食,控制碳水化合物、脂肪、蛋白质的比例,才能控制好糖尿病的各项指标。选择蛋白质时,应多选用优质蛋白如鸡肉、瘦肉及鱼等。"
2019/05/30收听(58520)
"糖尿病患者是可以吃土豆的,但是土豆含淀粉的成分比较多,进入患者体内很快就会转化成葡萄糖,这样会造成血糖的升高,所以建议糖尿病患者虽然可以吃土豆,但是还要限制量,尽量少吃。另外不同的制作方法,对于升糖指数也有一定的影响,如果要是把土豆蒸的很软或者做成土豆泥,处于比较容易消化的状态,升糖指数就会比较高。如果要是炒土豆,或是吃土豆丝以及炖土豆块,相对不是特别容易分解,这样升糖的作用就会小一些。患者做土豆之前,可以把它先切成片或者切成丝,放在水里边浸泡一段时间,这样让土豆里面的淀粉含量可以溢出到水里边,可以减少土豆的淀粉含量,如果经过这样的处理,糖尿病患者在烹饪的时候,淀粉含量明显降低,可以避免血糖的较大波动。如果把土豆煮熟以后放在冰箱中冷藏一段时间,这时候拿出来再吃,它的升糖指数也会相应下降,也是比较适合糖尿病患者食用的一种方法。"
高岩│中日友好医院
2019/12/04收听(80476)
"糖尿病患者是可以食用葛根粉的,葛根粉为碳水化合物淀粉类食物,同时含有蛋白质、氨基酸、微量元素、矿物质。糖尿病患者食用葛根粉时不宜加糖,蜂蜜、白糖、红糖均不宜加入。糖尿病患者食用葛根粉时应该替代主食,因为葛根粉中含有的碳水化合物比较多,如果是用来替代主食,这样对患者来说是非常有利。葛根粉中膳食纤维丰富,有利于患者的排便。如果不进行主食的更换,直接食用葛根粉容易造成每天进食的大卡超标。糖尿病患者饮食治疗是关键,如果饮食没有得到很好的控制,进食的大卡超标就会对治疗造成一定的影响。所以,糖尿病患者在食用葛根粉时是要以主食兑换,如果没有兑换主食就只能少量食用。"
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/07/05收听(37848)
"土豆的淀粉含量比较高,它的升糖指数,不亚于米饭、馒头、还有南瓜、玉米这些食物。所以糖尿病病人如果想吃土豆,只能把土豆按照主食来吃,就是这顿饭煮一个土豆吃,然后多吃蔬菜,其他主食就不要再吃了。因为吃土豆再加上其他的主食,会导致餐后血糖明显升高。另外,在吃完土豆以后两小时,注意监测血糖,如果较前有明显升高,那就尽量不要吃。"
李超林│烟台毓璜顶医院
2019/07/22收听(46384)
鸡肉不要和同样是温热型的食物一起大量来吃。因为从中医食疗的角度来说,鸡肉偏温热,如果过多吃鸡肉... 张晓伟│河北省人民医院 2023/05/30播放(35420)
鸡肉不要和同样是温热型的食物一起大量来吃。因为从中医食疗的角度来说,鸡肉偏温热,如果过多吃鸡肉...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/30播放(35420)
糖尿病人不建议吃泡面,吃泡面会导致餐后血糖升高。泡面的主要成分是碳水化合物,营养较单一,糖尿病... 杨建梅│北京大学第一医院 2023/05/08播放(25604)
糖尿病人不建议吃泡面,吃泡面会导致餐后血糖升高。泡面的主要成分是碳水化合物,营养较单一,糖尿病...
杨建梅│北京大学第一医院
2023/05/08播放(25604)
糖尿病病人如果吃的是蔗糖或果糖等制成的糖,进食后血糖会迅速上升,此类糖进入体内之后,会被迅速吸... 赵蕾│首都医科大学宣武医院 2023/05/16播放(51096)
糖尿病病人如果吃的是蔗糖或果糖等制成的糖,进食后血糖会迅速上升,此类糖进入体内之后,会被迅速吸...
赵蕾│首都医科大学宣武医院
2023/05/16播放(51096)
"糖尿病的患者在治疗上主要包括以下几个方面,首先是糖尿病教育,糖尿病教育应该贯穿于糖尿病的整个过程,只要患者引起来足够的重视,就可以在治疗上相对来说比较容易,患者的依从度也会比较高。再就是治疗上比较重要的一点就是饮食治疗,应该根据性别、年龄和身高,计算适合患者的每天的总热量,然后把总热量平均分配到三餐当中,制定大体的饮食方案。再一个方面就是运动,运动能够帮助降血糖。还有就是降糖药物,降糖药物现在临床上主要应用口服降糖药,还有胰岛素。这个情况应该根据患者的病情,以及相关的检查结果,来具体制定治疗方案。"
于姗│聊城市第二人民医院
2018/04/25收听(66130)
糖尿病人不吃药可能会引起血糖升高,甚至是出现糖尿病酮症、糖尿病酮症酸中毒以及高血糖高渗状态等糖... 陈玲│北京大学人民医院 2023/03/24播放(43713)
糖尿病人不吃药可能会引起血糖升高,甚至是出现糖尿病酮症、糖尿病酮症酸中毒以及高血糖高渗状态等糖...
陈玲│北京大学人民医院
2023/03/24播放(43713)
糖尿病患者尽可能避免啤酒等酒精类饮品,如果患者喝啤酒会加重肝脏的负担,而肝脏对于糖尿病患者来说是很重要的器官,因为这个器官是胰岛素作用最主要的靶器官。经常喝啤酒会导致肝功能存在一定的问题,有可能会出现脂肪肝,患者的胰岛素抵抗就会进一步加重,对于患者空腹和餐后血糖的控制都是不利的。另外啤酒作为一种饮品热卡非常高,因为啤酒的主要原料是小麦,经常喝啤酒会导致热卡摄入明显超标,引起患者腹型肥胖,进一步加重胰岛素抵抗。所以不管是从对肝脏的影响还是对体重的影响,都不建议糖尿病患者饮用啤酒,否则不利于整个病情的控制。
王冬│贵州医科大学附属肿瘤医院
2020/04/21收听(47016)
减肥对于糖尿病患者而言是十分重要的环节,最关键的就是饮食和运动。饮食的目的是尽可能的减少热卡的摄入,控制整个饮食的总热量,这样才能从源头出发达到降低患者能量摄入的目的。运动在身体力所能及的情况下,尽可能的选择有氧运动,比如跑步、快走、游泳这样的运动。因为这样的运动比较适合大多数患者进行,而且燃烧脂肪的效率相对比较高,更有利于脂肪的消耗,从而达到减肥的目的。在饮食和运动执行的非常严格的基础下,如果减肥的效果仍旧没有达到很理想的结果,就需要启用药物的治疗。目前有部分的降血糖药物能够实现这样的目的,比如二甲双胍、阿卡波糖、GLP-1受体激动剂都能够实现控制患者体重的目的。
2020/03/24收听(55942)
"糖尿病人吃糖会怎样要分两种情况来讨论:一、糖尿病患者的血糖现在控制得正常,或者现在血糖仍是处于偏高的情况,在这时候如果大量或者频繁吃糖,有可能会导致血糖飙升,或者出现难以控制,或者出现居高不下。如果现在的血糖本来就已经很高,还吃大量的糖,有可能会导致出现糖尿病的急性并发症,比如糖尿病酮症酸中毒。二、主张糖尿病患者必须吃糖的时候,是在糖尿病患者出现低血糖的时候。糖尿病的患者血糖<3.9mmol\/L属于低血糖,在这时候告知患者一定要迅速吃塘,迅速使糖吸收到血液中来实现让血糖升高,快速脱离低血糖状态的办法。"
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2021/04/20收听(37392)
尿酸升高的人可以吃鸡肉,鸡肉是一种优质的动物蛋白,除了为机体提供蛋白质以外,还可以提供一部分必... 彭涛│山东大学齐鲁医院 2023/05/28播放(30951)
尿酸升高的人可以吃鸡肉,鸡肉是一种优质的动物蛋白,除了为机体提供蛋白质以外,还可以提供一部分必...
彭涛│山东大学齐鲁医院
2023/05/28播放(30951)
并没有一些特殊食物禁忌和鸡肉同时一起吃,但从中医食疗的角度上来讲,有些食物不应该跟鸡肉大量地一... 张晓伟│河北省人民医院 2023/03/13播放(31355)
并没有一些特殊食物禁忌和鸡肉同时一起吃,但从中医食疗的角度上来讲,有些食物不应该跟鸡肉大量地一...
2023/03/13播放(31355)
"肺炎可以吃鸡肉,因为鸡肉中含有非常丰富的营养物质,可以帮助患者在肺炎期间补充蛋白质、能量,增强免疫力,对肺炎的治疗有很大好处。肺炎患者大多数的食物都可以食用,但是一定要注意,用量要控制好不要吃太多,因为任何东西吃太多,都可能会导致消化不良,甚至身体出现不舒服、便秘等症状,肺炎患者属于特殊人群,所以一定要注意不要过量食用食物。对于肠道刺激的食物,肺炎患者是需要避免食用,比如辣椒、蒜等辛辣食物,都可能会加重咳嗽的症状,鸡肉最好做成鸡汤的形式给肺炎患者食用,因为鸡汤比较好吸收,患者在使用后可以补充营养物质、矿物质。"
肖惠珍│广州市中西医结合医院
2020/05/12收听(88560)
"饮食疗法是控制血糖达标的基础,均衡饮食在某种程度上比吃药打针更重要,无论是何种类型的糖尿病患者采用何种疗法,都要进行糖尿病的饮食治疗。饮食治疗的时候首先我们要个体化,有的病人比较消瘦,有的病人比较肥胖,有的病人是合并高血压,有的病人是合并肾脏疾病,有的病人是合并了皮肤的病变,有的病人是合并感染等等,要根据具体情况来定。但是对于糖尿病患者来说,饮食是很重要,所以大家在饮食的时候多吃蒸的、煮的、拌的,少吃油炸的、煎的、炒的。"
2017/11/13收听(47148)
"糖尿病患者应该规律地监测血糖,例如每周进行二至三次的全天血糖监测,也就是应该进行一日五次血糖或一日七次血糖监测。一日五次血糖监测通常是晨起测血糖、餐后两个小时和睡前进行血糖监测,另外对于血糖强化控制或者带胰岛素泵进行治疗的人群,还应该进行一日七次血糖的监测,例如空腹、三餐后两个小时、餐前和睡前。一天七次行血糖监测能随时调整胰岛素的剂量和注射用量,对于糖尿病患者还应该每隔三个月监测糖化血红蛋白,以免衡量阶段性血糖控制的水平。"
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/12/08收听(38788)
糖尿病患者如果出现牙痛,通常提示合并有感染,这时候最好的办法就是去医院找专科医生诊治,需要用抗... 刘泽灏│中南大学湘雅医院 2023/05/19播放(43977)
糖尿病患者如果出现牙痛,通常提示合并有感染,这时候最好的办法就是去医院找专科医生诊治,需要用抗...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/05/19播放(43977)
"糖尿病人可以通过食物进行补铬,常见的有牡蛎、木耳,特别是黑木耳、海带、黑枣以及绿豆,这些食物都含有相对丰富的铬。通过补铬,可以使糖尿病人患者的胰岛素敏感性增强,特别是对于2型糖尿病伴有胰岛素抵抗的患者,通过补铬,可以明显地改善血糖,减少胰岛素用量以及部分口服降糖药的用量,所以糖尿病人应该适当的补铬。铬在人体需求非常少,通过正常的食物就可以摄取。糖尿病人除了吃一些含铬丰富的食物,尽量多吃一些新鲜的蔬菜,以纠正相对的营养不良,更好的起到降糖的作用。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2018/11/29收听(42588)
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