长跑对于前列腺炎有帮助,但不可治愈,需要强调两点,如下:
1、除长跑外,任何锻炼方式只要不造成运动损伤,对于前列腺炎都有帮助;
2、长跑虽然有帮助,但是仅依靠长跑或者身体锻炼完全控制前列腺炎不太现实,仍然需要药物或者医疗辅助。
长跑对前列腺炎有帮助可以从以下方面解释:
1、前列腺炎中医最常见病机为湿热和血瘀,两个病机有共同点,即气血其实不太运行,而任何运动都必然会促进气血运行,促进阳气升长,有利于湿热和血瘀状态解除,所以长跑必然对前列腺炎有帮助;
2、通过锻炼,抵抗力能得以增强。从中医角度上讲正气能够得以增强,正气存内,邪不可干,只要正气强盛,邪气自然能够退却,病情当然也可以好转。
试图只通过锻炼,完全不依靠其它治疗方法改善前列腺炎,对于大多数患者很难做到,所以建议积极锻炼,同时也积极寻求专业医师的帮助,可以更早摆脱前列腺炎。