睡一觉起来脚疼如何缓解

2023-08-16 06:23播放 :

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睡一觉起来突然脚痛、无法行走,可能是筋膜炎症所致,好发于经常穿高跟鞋的女性以及扁平足患者。治疗之前需选择合适的鞋子,常见的治疗方法如下:

一、筋膜枪:对于疼痛,局部可以使用足底筋膜枪,有效疏解局部炎症;

二、热水浸泡:有效促进血液循环;

三、外用药:局部可以涂抹外用药物,如扶他林软膏、氟比洛芬凝胶贴膏(泽普思)等,对于局部解热镇痛有显著效果;

四、口服用药:可以选择三类药物,1、解热镇痛药,如西乐葆,对于缓解明显的骨性疼痛的效果较好,有上消化道出血、溃疡以及中风病史的患者慎用。2、植物提取物的抗水肿用药,如迈之灵,由于是植物提取物,可以小剂量长时间使用。3、中成药,如具有祛血祛瘀功效的脉络舒通丸等。

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