喝酒后手脚发麻怎么缓解

陈文珍
副主任医师

上海交通大学医学院附属瑞金医院

神经内科

喝酒后手脚发麻怎么缓解

2023-04-21 16:11播放 :

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视频内容

饮酒后出现手脚麻木症状，主要因酒精及代谢产物乙醛对周围神经刺激造成。可以通过以下几种方法促进酒精代谢产物乙醛的排出，改善症状：

1、饮食调节：饮用新鲜果汁，比如西瓜汁、橙汁、浓茶、浓糖水、糖盐水、蜂蜜水及牛奶等，可以有效中和酒精代谢产物乙醛，也可以起到利尿作用，促进其排出，改善手脚发麻症状；

2、适当运动：促进酒精代谢产物排出，改善手脚发麻症状。

长期喝酒会引起维生素B₁缺乏，出现周围神经病变。应补充维生素B₁，改善手脚发麻的症状。避免频繁饮酒，原因在于酒精及代谢产物会产生神经损伤，不利于身体健康。

喝酒后手脚发麻怎么缓解

"喝酒后出现手脚发麻是因为酒精和它的代谢产物乙醛，对周围神经有一定的刺激作用，特别是对手脚的末梢神经刺激更大，所以就会出现酒后手麻、脚麻的现象，长期大量饮酒还会造成不可逆的周围神经损伤，解决手脚麻木的方法主要就是解酒，促进酒精和乙醛的尽快排出，有以下一些方法可以选择：第一、多喝水，目的是利尿，促进乙醛的尽快排出。第二、喝一些浓糖水或者浓的蜂蜜水，利用高渗利尿的原理排出体内已经蓄积的乙醛，但是这个方法不适合糖尿病的病人。第三、喝浓茶水，茶叶中的茶多酚能够加速乙醛在体内代谢，而且浓茶也有利尿的作用。第四、喝点鲜榨果汁，比如西瓜汁、柚子汁、西红柿汁等，果汁有很好的解酒的作用。建议大家饮酒要适度，如果一定要喝的时候，在下次喝酒之前先喝一点牛奶或者酸奶，对胃黏膜有一种保护作用，可以延缓酒精的吸收，减少酒后出现手脚麻木的现象。"

语音时长01:25''

曾湘豫│北京医院

2020/07/10收听(57512)

手脚发麻怎么缓解

"手脚出现发麻，首先要明确是什么原因导致的，然后再进行相应的治疗。如果是由于脊髓型颈椎病导致的手脚发麻，需要积极的营养神经药物治疗，如甲钴胺胶囊、维生素B类、注射用鼠神经生长因子。同时还要积极进行手术治疗，因为手术是治疗脊髓型颈椎病唯一的方法。如果是神经根型颈椎病，以及腰椎椎间盘突出症引起的手脚发麻，首先可以进行保守治疗，避免低头，避免枕头太高、太软，要睡硬板床休息，避免长时间坐立，更不能弯腰负重，不建议推拿、按摩，应用一些活血的药物以及改善局部微循环的药物，比如前列地尔注射液，或者营养神经药物治疗，如甲钴胺注射液。如果保守治疗没有很好的效果，需要积极的进行手术，解除神经的压迫。如果是由于糖尿病引起的手脚发麻，除了营养神经药物治疗之外，还要积极的控制血糖。"

语音时长01:16''

江海良│枣庄矿业集团中心医院

2018/10/09收听(57312)

喝酒之后手脚发麻怎么办

"喝酒之后手脚发麻是因为酒精及其代谢产物乙醛对周围神经有一定的刺激作用，特别是对手、脚的末梢神经刺激更大，所以会出现手脚发麻的现象，长期大量饮酒还会造成不可逆的周围神经损伤。解决手麻脚麻的方法主要就是解酒，促进酒精和代谢产物乙醛尽快排出体外，有下面一些方法可以选择：1、多喝水，这是最简单的，目的就是利尿，促进乙醛尽快排出。2、可以喝一些浓糖水或者浓的蜂蜜水，利用高渗利尿的原理排出体内已经蓄积的乙醛，但是这个方法不适合糖尿病的病人。3、喝浓茶水，茶叶中的茶多酚能够加速乙醛在体内的代谢，而且浓茶也有利尿的作用。4、喝鲜榨果汁，比如西瓜汁、柚子汁、西红柿汁等，果汁有很好的解酒作用。我们建议饮酒要适度，如果一定要喝的时候，在喝酒之前先喝一点牛奶或者酸奶，对胃黏膜有一种保护作用，可以延缓酒精的吸收，减少酒后出现手脚发麻的现象。"

语音时长01:26''

曾湘豫│北京医院

2020/07/21收听(94720)

喝酒后手脚发麻是怎么回事

喝酒后手脚发麻可能是对酒精过敏而导致，如果考虑是过敏引起，患者可能会出现颜面潮红以及全身皮肤潮红，也可以出现心悸、胸闷、气短，应及时戒酒。也可能是由于酒精对血管的痉挛、收缩作用所导致，如果患者的血管痉挛，可能会引起末梢血液循环障碍，导致末梢神经营养不良，患者可以表现为神经脱髓鞘改变，从而出现麻、木、痛等各种感觉障碍，一般多见于长期大量饮酒的患者。如果是中老年人，发生率会更高，主要是由于动脉粥样硬化所引起。

语音时长01:08''

袁俊丽│邯郸市第一医院

2020/04/14收听(79564)

喝酒第二天手脚发麻是怎么回事

"喝酒第二天手脚发麻，是因为酒精和代谢产物乙醛对周围神经有一定的刺激作用，特别是对手脚的末梢神经刺激更大，所以会出现手脚发麻的现象，长期大量饮酒还会造成不可逆的周围神经损伤。解决手脚发麻的方法主要就是解酒，促进酒精和乙醛的尽快排出，有下面一些方法可以选择：一、多喝水是最简单的，目的是利尿，促进乙醛的尽快排出。二、喝浓糖水或者浓的蜂蜜水，利用高渗利尿的原理排出体内已经蓄积的乙醛，但是不适合糖尿病的病人。三、喝浓茶水，茶叶中的茶多酚能够加速乙醛在体内的代谢，而且浓茶也有利尿的作用。四、喝鲜榨果汁，比如西瓜汁、西红柿汁、柚子汁等等，水果、果汁有很好的解酒的作用。建议大家饮酒要适度，如果一定要喝的时候，在喝酒之前先喝酸奶或者是牛奶，对胃黏膜有保护作用，可以延缓酒精的吸收，减少酒后出现手脚发麻的现象。"

语音时长01:28''

曾湘豫│北京医院

2020/07/14收听(36734)

为什么手脚容易发麻

"引起手脚发麻的原因有很多，常见的病因主要有以下几个方面：1、末梢神经炎，该病主要表现为肢体麻木、疼痛以及运动功能障碍，患有糖尿病基础疾病以及营养不良的患者多见。治疗主要应用营养神经的药物如维生素B族、甲钴胺等。2、动脉粥样硬化，该病主要多见于老年患者，由于动脉粥样硬化引起血管弹性下降、血管狭窄，导致末梢循环障碍出现肢体麻木的症状，服用抗血小板聚集以及调制类的药物可治疗。3、酒精性脑病，长期酗酒可导致脑神经功能损害，主要表现为肢体麻木、认知功能下降，甚至严重者还会出现精神症状，需要戒酒，可应用护脑以及营养神经的药物。"

语音时长01:17''

全赞荣│哈尔滨市第一医院

2020/01/10收听(24218)

颈椎病导致手脚发麻该如何缓解

颈椎病导致的手脚发麻，一般都是颈间盘突出和颈部椎管狭窄，压迫脊髓组织和颈部神经根造成的。它表现为手部无力、麻痛，另外走路的时候有踩棉花的感觉。如果症状比较轻微可以口服促进神经根水肿消退的药物，如果神经根水肿消退的药物有效，两周到两个月，手部麻木和脚部麻木都可能得到缓解。如果症状比较严重，药物治疗无效，超过3-5个月，这种情况建议到正规医院进行诊疗，有可能需要手术。

语音时长01:17''

王博峰│哈尔滨市骨伤科医院

2020/07/30收听(11654)

01:46

为什么手脚会发麻

手脚发麻主要是由于支配手脚的神经受到损伤、刺激、压迫，而产生的临床感觉减退的症状。具体原因如下...

赖光辉│首都医科大学宣武医院

2023/07/18播放(45217)

手脚总是发麻是怎么回事

"手脚出现发麻的情况，在日常生活中可以说是非常常见的，引起的原因也是非常多的，比如日常生活中长时间的保持一个姿势不动，或者夜晚睡眠的时候一个姿势不动，均可能引发手脚麻木的情况出现。出现手脚麻木的情况，如果短时间内可以消除，一般不会有太大的问题，如果手脚麻木的情况一段时间不能消失，而且会反复的出现。基本上就是由于疾病导致，最常见的就是颈椎病、糖尿病、脉管炎、中风等情况而引发的，比如最常见的神经炎，神经炎会导致出现手脚麻木、四肢无力、肌肉萎缩等不适的症状发生。"

语音时长01:13''

邓志勇│邹平市中医院

2019/06/01收听(11876)

手脚突然发麻什么原因

"手脚突然发麻，要看发麻的具体部位。如果是单侧手脚突然发麻，需要警惕是否发生了脑血管病。特别是高龄人群、有脑血管病危险因素的人群，突发脑梗死或者小灶性脑出血，可以没有明显的头痛、头晕，仅表现为手脚发麻。体格检查，可以发现麻木侧的手脚肌力下降，肌张力轻度减低，有时有腱反射减弱，针刺痛觉检查减退，早期病理征可以不引出。头颅磁共振或者CT检查，可以帮助证实脑内病变。如果四肢同时出现麻木，考虑是否为功能性因素，常见于过度换气综合征、和患者大口呼气，导致二氧化碳呼出过多、急性呼吸性碱中毒有关，除了四肢麻木，还会伴有口周的麻木。"

语音时长01:13''

唐黎黎│安徽医科大学第二附属医院

2019/08/01收听(71774)

手脚发麻什么病

"手脚发麻是由于肢体末梢血液循环差引起，引起手脚发麻的主要疾病有：1、糖尿病周围神经病变，糖尿病是一组代谢紊乱性疾病，长期血糖控制不稳定可以引起糖尿病周围神经病变，常见的症状为手脚麻木等。2、脑血管疾病，常见的脑血管疾病包括脑梗塞和脑出血，因病变部位不同，临床症状不同，常见的临床症状有头晕、头疼、一侧肢体麻木不适、肢体活动障碍等。3、末梢神经炎，由于中毒、病毒感染等引起的一种疾病，主要的临床症状是肢体远端感觉障碍、出现肢体麻木等症状，出现肢体麻木症状要尽早治疗，可检查血糖、血压、头颅CT等进一步确诊。"

语音时长01:23''

全赞荣│哈尔滨市第一医院

2019/11/06收听(76838)

手脚经常发麻的原因

"手脚发麻原因很多：1、双侧手麻，颈椎病如颈椎间盘突出、颈椎管狭窄、双上肢周围神经损伤都等可以导致。2、单侧手麻，臂丛神经炎、腋神经炎、颈椎病、脑血管病，如脑梗死、脑出血，特别是累及丘脑的病灶。3、双侧脚麻，腰椎病，如腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、双下肢动脉硬化闭塞症、双下肢静脉曲张、双下肢肌周围神经损伤。4、单侧脚麻，腰椎间盘突出、胫神经腓总神经损伤、股外侧皮神经炎等，如果突然出现的四肢麻木伴有四肢无力，且病前感冒发烧、腹泻史，考虑不除外急性炎症性脱髓鞘性周围神经病，如果突然出现的四肢麻木且病前接触有毒物质，考虑毒性周围神经病变，如果逐渐出现的四肢麻木且患有糖尿病，考虑糖尿病性周围神经病变。"

语音时长01:26''

全赞荣│哈尔滨市第一医院

2019/11/16收听(49166)

经常手脚发麻是怎么回事

"经常手脚发麻的原因包括，颈椎病、颈髓的疾病、周围神经病等等，具体如下：一、颈椎病，尤其是神经根型颈椎病容易刺激颈段神经根，而出现经常手脚发麻的情况，可以做颈椎的CT或磁共振确诊。二、颈段的脊髓肿瘤或炎症缺血等其他原因导致的脊髓压迫症而引起的手脚发麻的症状，可以做颈椎磁共振进行确诊。三、各种原因导致的周围神经病导致的手脚发麻，常见的原因包括：由于维生素B12缺乏导致的脊髓亚急性联合变性、糖尿病性周围神经病、慢性酒精中毒性周围神经病、一些药物的副作用以及重金属和化学品中毒等等，还包括一些遗传代谢性疾病可以引起周围神经损害导致这种症状，可以应用四肢肌电图和神经传导速度的检查进行确诊。"

语音时长01:32''

刘建丰│中山大学附属第八医院

2020/06/23收听(58160)

最近手脚发麻是怎么回事

"最近表现为手脚发麻，如果症状是持续性，可能是脑部病变，也可能是颈髓的病变而导致脑部病变引起，表现为单侧手脚发麻，包括脑出血和脑梗死，可以检查颅脑CT明确诊断。如果是颈髓的病变引起，同时患者可能会出现四肢无力、大小便功能障碍，必要时检查颈椎核磁明确诊断。如果患者由末梢血循环障碍也可引起，多见于中老年人，可能会有高脂血症、糖尿病和高血压的病史，患者的症状为发作性，必要时检查血脂、血糖和血压。如果有上述高危因素史，应积极给予调控年龄大于50岁，必要的情况可以应用阿司匹林或者氯吡格雷抗血小板凝聚治疗。"

语音时长01:14''

袁俊丽│邯郸市第一医院

2020/01/19收听(24622)

偶尔手脚发麻怎么回事

"不正确的睡姿如厕蹲久了、怀孕、情绪激动如生气或哭泣等均可出现手脚发麻，一般在短时间内能消除不会有大碍。如果手脚麻木时间较长，超过一天无法缓解，就要注意身体是否出现了疾病的信号：1、若是老年人出现一侧肢体麻木不排除脑血管疾病，应该到神经内科就诊检查再明确。2、有糖尿病的患者出现手脚麻木考虑末梢神经炎，一般都是双侧对称。还有一些人使用某些药物后，也可出现手脚发麻等末梢神经炎症状。3、颈椎、腰椎疾病，例如腰椎间盘突出可以引起单侧脚麻，常伴有腰背疼痛。脊髓空洞症时，也会出现肢体麻木感觉或者出现功能障碍。4、还可见于维生素、微量元素缺乏，重金属或有机溶剂中毒、低血糖、尿毒症、吉兰-巴雷综合征、副肿瘤综合征等，也可影响周围神经出现手脚麻的现象，所以出现手脚发麻的患者，需到正规医院明确具体病因。"

语音时长01:52''

曲延民│哈尔滨市第一医院

2020/01/30收听(35398)

01:42

什么癌症手脚发麻

癌症本身一般不会引起手脚发麻，可能多数是由于肿瘤的化疗药物治疗，从而引起麻木的症状。比如有些癌...

徐英辉│吉林大学第一医院

2023/04/20播放(42623)

经常手脚发麻是怎么回事

"经常出现手脚发麻的症状，有可能和末梢神经炎或者末梢循环不良等有关系，具体如下：1、长时间在温度过低的环境下逗留，影响局部血液循环；2、经常保持一个姿势，睡眠过程中把两手举到头部，长时间趴着睡觉或者一侧腿部受压；3、如果是一侧手脚感觉麻木，有可能和脑血管疾病，如脑血栓、脑梗塞、脑动脉硬化、血脂异常等有关；4、糖尿病病人血糖控制不稳定，并发周围神经病变。患者应该去医院内科就诊，做血压、血脂、血糖、头部CT、血液流变等检查，针对病因进行治疗。"

语音时长01:15''

全赞荣│哈尔滨市第一医院

2020/01/22收听(56858)

手脚偶尔发麻怎么回事

"手脚偶尔发麻考虑是短暂性脑缺血的发作，特别是偏身的手脚发麻，主要是指供应偏身的脑血管出现缺血，病人可以出现短暂性的神经功能缺损症状，症状一般持续不会超过一小时，多在几分钟之后缓解。短暂性脑缺血是由于病人有动脉粥样硬化，导致管腔的狭窄，血流速度减慢到一定程度之后没有血流通过，病人就可以出现神经功能缺损的表现。对于短暂性脑缺血发作，主要是给予病人双联抗血小板聚集治疗，规律的控制血压、血糖、血脂、血清同型半胱氨酸等，必要的时候可以给予病人改善循环、活血化瘀的药物，比如银杏叶制剂、血栓通等，同时也建议病人启动脑血管的二级预防，以免短暂性脑缺血发展为脑梗死。"

语音时长01:12''

刘月姮│大庆市中医医院

2019/08/15收听(67656)

手脚老是发麻怎么回事

"引起手脚麻木的症状，引起的原因主要有以下几种：1、糖尿病，糖尿病是一种代谢紊乱性疾病，长期血糖控制不稳定可能会出现糖尿病并发症，如周围神经病变。出现肢体麻木等不适症状。2、末梢神经炎，与感染、腹泻等有一定关系，典型症状是肢体末端麻木不适，感觉如戴手套、袜套、踩棉花感。3、腰椎间盘突出、颈椎疾病，出现肢体麻木症状由于脱出的椎间盘压迫神经引起的。4、血脂异常，如果平时有血脂异常等疾病，出现手足麻木症状是由于肢体末端供血不足引起，最好到医院进一步检查确诊，如血糖、血压、血脂等。"

语音时长01:15''

全赞荣│哈尔滨市第一医院

2019/11/16收听(63736)

手脚经常发麻是怎么回事

"手脚经常发麻，最常见的原因就是因为局部循环不好导致，往往在休息状态下加重，适当活动后减轻，休息状态下，患者的血液供应相对较少，由于局部组织缺血缺氧，从而导致麻木的症状。经常出现手脚麻木的患者，就应该适当的运动，加强功能锻炼，促进全身的血液循环，也可以配合活血化瘀的药物治疗，从而促进血液循环，对麻木明显的部位可以考虑适当的热敷、按摩，都会有一定的效果。也有可能是其他的病变，比如周围神经病，常常表现为四肢末端的麻木，如果是这个原因，就应该用营养神经的药物，还有就是针对周围神经病的病因治疗，比如糖尿病、自身免疫性疾病、贫血等。"

语音时长01:26''

刘佳│安徽医科大学第二附属医院

2019/08/30收听(31998)

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