多囊喝什么茶好辅助

2023-04-18 11:01播放 :

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患有多囊卵巢综合征的女性,很大一部分除存在排卵障碍的问题之外,还存在肥胖、超重和代谢问题。其中代谢问题一般表现为胰岛素抵抗、高胰岛素血症、糖耐量异常,甚至血糖升高。还有部分女性会出现血脂升高,甚至血压升高。

多囊卵巢综合征女性要进行饮食和生活方式的调理,所以部分女性就会想到要多喝茶,喝茶可以帮助减重、提高代谢,还可以排掉身体中多余的脂肪等。建议可以多喝一些普洱茶、白茶、黑茶,因为这些茶当中都有一定助消化、降低血糖、降低血脂的作用。

但如果本身饮食结构不进行调整,不增加运动量,单纯通过喝茶起到降低体重、降低血脂,或者是降低血糖的作用有限,还要通过多方面的努力,才能使多囊卵巢得到纠正。

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