如何降低低压高

2023-03-06 16:52播放 :

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降低低压高需要两方面治疗:

一、改善生活方式:

1、饮食:减少动物脂肪和主食摄入,增加蔬菜水果摄入,需戒烟戒酒;

2、运动:每周坚持5次以上的运动,每次运动半个小时以上;

3、心态:保持心态稳定。

二、药物治疗:

1、普利类:培哚普利、依那普利等;

2、沙坦类:缬沙坦、氯沙坦、奥美沙坦等;

3、洛尔类:比索洛尔、琥珀酸美托洛尔、阿罗洛尔、拉贝洛尔等;

4、地平类:硝苯地平控释片及缓释片、非洛地平、氨氯地平等;

5、利尿剂:氢氯噻嗪等。

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