首都医科大学附属北京世纪坛医院
疼痛科
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坐月子时可以饮用蜂蜜水，因为蜂蜜是天然的营养物质，其中不仅含有果糖，还含有大量维生素及矿物质，有助于机体能量的补充与矿物质、维生素的吸收。坐月子期间产妇体质较弱，通过饮用蜂蜜水可以有效摄入能量，补充体液、矿物质以及维生素。
坐月子期间，产妇还可以选用枣花蜜进行饮用，具有补气补血的作用，而槐花蜜则可能存在清肝热作用，所以枣花蜜、槐花蜜更有助于产妇体质的恢复。蜂蜜尽量使用温水送服，应避免使用开水，否则可能会破坏蜂蜜中有机、有效的成分。
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"坐月子是可以适量喝蜂蜜水的，但是要注意，每天最好在100g左右，不要超过200g，服用时间最好是每天早饭前和晚饭后，用温水冲服，切忌用开水冲，否则蜂蜜的功效就会被破坏，喝蜂蜜水不能与韭菜、豆腐、葱等同食。婴儿免疫力比较低下，不能直接服用，妈妈可以服用，有很好的效果，可以提高自身的免疫力，达到抗疲劳的效果，建议喝野坝子蜂蜜、益母草蜜、土蜂蜜等蜂蜜。如果产后体质比较虚寒、怕冷，建议吃枣花蜜，枣花蜜一般呈棕色，不易结晶，而且有较浓的枣味，枣花蜜有很好的补气血效果，不过属于温性蜂蜜，不要吃得太急，以免上火。枣花蜜对治疗便秘效果不明显，但是对于气血两亏、体虚贫血、手脚容易冰冷等症状有很好的疗效。"
范阿童│盘锦市中心医院
2018/09/24收听(65592)
"对于大部分的产妇来说，在坐月子期间当然可以喝蜂蜜水。1、蜂蜜水中含有非常丰富的维生素、微量元素、氨基酸等营养素，还含有特殊的活性物质，具有明显的抗衰老，抗氧化，提高免疫功能的作用；2、适量的饮用蜂蜜水，还具有润肠通便的功效，可以改善月子期间的便秘症状；3、不同类型的蜂蜜水会具有特殊的功效，可以根据自己的实际情况选择合适的蜂蜜饮用；4、如果患有妊娠期糖尿病的产妇，在产后血糖没有完全恢复之前，避免饮用蜂蜜水。"
朱海燕│济南市中西医结合医院
2019/05/16收听(39830)
产妇在坐月子期间可以喝蜂蜜水，在坐月子期间喝蜂蜜水对产妇身体大有好处。蜂蜜水含有丰富的单糖，可以直接被人体吸收，促进食欲、帮助消化，并且有润肠通便的作用，可以预防产妇便秘。产妇在产后身体能量消耗比较大，喝蜂蜜水有很好的补充能量的作用，但是血糖比较高的女性在坐月子期间不能喝蜂蜜水。在产后要多吃富有营养的食物，多吃时令的水果、蔬菜，要注意多休息并进行适当运动，注意保持外阴清洁、卫生，每天用温开水清洗外阴。
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2019/11/08收听(43330)
坐月子期间便秘，可以适当喝点蜂蜜水。喝蜂蜜水对身体有好处，而且能够缓解便秘症状。蜂蜜水对胃肠道功能有一定的调节作用，能够促进胃酸分泌，从而增强肠道蠕动，起到润肠通便的功效。同时，蜂蜜里面含有的营养成分比较多，比如葡萄糖、维生素，也含有各种微量元素，比如钙、镁、磷等，能够调节神经系统功能，缓解精神紧张，促进睡眠。因此，适当喝蜂蜜水对身体是有一定作用，在睡前喝点蜂蜜水能够帮助缓解失眠问题，同时还有利于保护肝脏，促进肝细胞再生。坐月子期间身体抵抗力比较差，适当喝点蜂蜜水能够增强身体抵抗力，也能够迅速补充体力，消除疲惫感。
张宏艳│北部战区总医院
2020/08/31收听(95202)
不建议隔夜喝 贾百灵│河南省人民医院 2023/02/14播放(58442)
贾百灵│河南省人民医院
2023/02/14播放(58442)
早上喝蜂蜜水比晚上喝蜂蜜水要好，主要有以下原因：1、早上喝蜂蜜水能有效促进肠道蠕... 张晓伟│河北省人民医院 2023/06/01播放(36690)
早上喝蜂蜜水比晚上喝蜂蜜水要好，主要有以下原因：
1、早上喝蜂蜜水能有效促进肠道蠕...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/01播放(36690)
喝酒后可以喝蜂蜜水，饮酒后喝蜂蜜水可以缓解醉酒的症状，因为蜂蜜水中含有大量的葡萄糖和果糖，有利于酒精排出体外，促进肠道功能代谢，改善胃酸分泌，防止出现酒后反酸等不适症状。解酒的方法还有很多，除喝蜂蜜水解酒外，也可以吃各种水果、蔬菜和牛奶，都可以解酒。饮酒对身体的损害比较大，长期喝酒和过量饮酒的人一定要注意，喝酒前喝蜂蜜水可以保护肠胃黏膜，减轻酒精引起的头痛，饮酒后喝蜂蜜水可以溶解酒精加速酒精分解。过量饮酒危害身体健康，注意保护身体健康，减少饮酒，避免酒精中毒而引发严重后果或身体损害。
韩金利│哈尔滨二四二医院
2019/08/07收听(15082)
喝酒以后喝点蜂蜜水应该可以。喝酒主要是酒精会随着喝酒进入消化道，首先酒精对胃黏膜会造成直接损伤... 张昊│河南省人民医院 2023/04/24播放(44245)
喝酒以后喝点蜂蜜水应该可以。喝酒主要是酒精会随着喝酒进入消化道，首先酒精对胃黏膜会造成直接损伤...
张昊│河南省人民医院
2023/04/24播放(44245)
"孕妇可以喝蜂蜜水，但前提是孕妇没有妊娠期糖尿病或者孕前没有1型糖尿病。蜂蜜水在孕期对于孕妇来说有好处，首先可以刺激肠蠕动，促进排便，缓解孕妇便秘的情况。其次，蜂蜜中含有一定量的矿物质和氨基酸类，对于胎儿生长发育有好处。而糖尿病的孕妇在饮食方面是控制比较严格的，需要尽量少吃甜点或者不吃甜食，控制饮食，适当运动，目的是减少母亲和胎儿的合并症及并发症。所以，糖尿病的孕妇一般不建议喝蜂蜜水，需要控制饮食，需要在餐后适当活动。"
滕玲玲│聊城市第二人民医院
2019/01/27收听(46242)
蜂蜜水含糖分很高，很大的一部分是单糖，升血糖的速度特别快。升血糖的食物，比如馒头升的慢，但是稀... 卫兰香│中国中医科学院西苑医院 2023/05/07播放(91504)
蜂蜜水含糖分很高，很大的一部分是单糖，升血糖的速度特别快。升血糖的食物，比如馒头升的慢，但是稀...
卫兰香│中国中医科学院西苑医院
2023/05/07播放(91504)
"不建议糖尿病患者喝太多的蜂蜜水，虽然蜂蜜具有润肺止咳、通便的作用，甚至喝完酒的人建议喝一杯蜂蜜水，可以帮助解酒，有解毒的作用，好处是非常多的。但蜂蜜毕竟是含糖量比较高的，糖尿病患者如果没有通便的要求，没事经常喝蜂蜜水肯定会引起血糖比较大的波动，不利于血糖长期控制，所以不建议糖尿病患者喝太多的蜂蜜水，特别是没有特殊需求的时候，就不建议患者喝蜂蜜水。糖尿病患者对于身体最好的饮品就是白开水或者凉白开，温白开水是最好的。特别是现在市面上卖的许多蜂蜜，并不是真正的蜂蜜，可能是假的蜂蜜，里面会添加大量的糖分，这一类蜂蜜水沏了以后不仅对身体没有好处，而且也会引起血糖大的波动。所以如果患者真的有需求，必须要喝蜂蜜水，也建议一定要适量喝，也一定要买正规厂家真正的蜂蜜喝。"
高岩│中日友好医院
2019/12/04收听(13400)
"腹痛时可以喝蜂蜜水，蜂蜜营养价值高，还具有保护胃黏膜的作用。部分人出现腹痛是由于胃炎、胃溃疡等因素导致的，这些人喝蜂蜜水可以保护胃黏膜，促进胃黏膜的修复，有利于病情康复，同时能止痛。部分人腹痛是由于消化不良、积食导致，这些因素会导致消化系统中存在大量的食物，造成胃壁压力增大，引起胀痛。这时喝蜂蜜水能够促进胃内食物的排空，缓解胀痛感。蜂蜜水具有润肠通便的作用，部分人出现腹痛位于下腹部，这种情况与便秘有一定关系。便秘的人适当喝蜂蜜水能够润滑肠道、促进结肠蠕动，也可以缓解腹痛。"
周中银│武汉大学人民医院
2020/01/13收听(25020)
如果是单纯的高血压，而没有合并其他的疾病，比如糖尿病，那喝蜂蜜水肯定是没事的。高血压的病人其实最忌讳的食物主要是含油比较多的，再就是含盐比较多的。油腻的容易升高血脂，加速动脉硬化，导致血压波动更大。另外如果含盐比较多，很容易造成水钠潴留，尤其是中老年人，很容易导致血压继续升高。那这样血压控制起来就会非常的麻烦，波动比较大。所以高血压喝蜂蜜水没有什么问题，这个没有什么特殊忌讳。总的原则：高血压的患者要以清淡饮食为主，油腻的、太咸的食物尽量少吃。但是对于喝蜂蜜没有什么忌口的，只要是没有糖尿病，蜂蜜是没有问题的，对血压没有什么明显的影响。
张化勇│聊城市第二人民医院
2018/04/28收听(36404)
"腹泻的时候最好是不要喝蜂蜜水的。当在腹泻的时候，由于一直排便，所以肠道是非常脆弱的，经不起折腾，所以应该要多加注意。腹泻的时候排便本来就比较厉害，而蜂蜜水也是润肠通便的，如果去喝蜂蜜水，可能会造成的排便更多，会损害到我们的身体。在平时饮食当中，要多加注意，不能让自己产生腹泻，这对身体是非常不好的。不能吃生冷冰凉的食物，也不能吃过于油腻，具有刺激性的食物也不能吃，这些都对胃肠道有较大的影响，吃了之后如果导致腹泻，会对健康状况有所影响。所以说在腹泻之后，最好还是不要饮用蜂蜜水，因为可能会使腹泻加重。"
2019/08/07收听(24374)
适当喝蜂蜜水不会长胖，蜂蜜的营养成分丰富，其含有可以燃烧人体能量的优质糖分、维生素以及矿物质，可以燃烧体内的脂肪和加速新陈代谢。蜂蜜还具有良好的解毒效果和杀菌作用，可以清除体内的毒素，从而把毒素排出体外，减少因为体内毒素过多引起的肥胖、臃肿。但是食用蜂蜜水一定要适度，否则就会引起相反的作用，喝太多的蜂蜜水会使人体在减肥期间出现反弹。因为蜂蜜是一种高糖量的食物，如果摄入蜂蜜过多容易导致糖分积累在体内难以氧化消耗，从而转化成脂肪和能量，使身体出现肥胖现象。所以，喝蜂蜜水一定要适度，以免造成相反的效果。
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/11/04收听(71236)
"一岁以内的宝宝，在食用蜂蜜的时候，容易受到肉毒杆菌的污染。由于宝宝肠道系统还没有发育健全，抵抗力较低。肉毒杆菌对一周岁以内的宝宝，具有很大的威胁，容易造成食物中毒，所以一岁以内的宝宝尽量不要食用蜂蜜。对蜂蜜过敏也是一个原因，如果一周岁以内的宝宝不小心食用蜂蜜或者蜂蜜制品，也不要过分紧张，可以观察宝宝在食用后8-36个小时内，有没有出现恶心、食欲不振和过敏的症状，如果有，应当咨询医生，说明情况。一岁以后的宝宝由于肠道功能逐渐发育健全，可以少量食用蜂蜜，但也要慎重，先从少量开始，一般孩子在10岁之后可以放心的食用蜂蜜。"
门光国│宁波市妇女儿童医院
2018/10/20收听(15914)
"目前子宫肌瘤的病因尚不明确，但是研究证实，子宫肌瘤的发生跟雌激素的刺激是有一定关系的。蜂蜜水与蜂王浆是不一样的，蜂王浆中含有雌激素类的物质，对于子宫肌瘤的病人是不建议吃的。但是蜂蜜水中含有丰富的氨基酸以及果胶，可以起到润肠通便的作用。有一部分子宫肌瘤的患者出现便秘，通过蜂蜜水可以缓解患者的症状。子宫肌瘤患者可以服用蜂蜜水，但是不建议过多的服用蜂蜜水，要适量服用。子宫肌瘤患者需要定期复查妇科彩超，了解子宫肌瘤的情况，必要时可以考虑手术治疗。"
高会影│保定市第二中心医院
2018/12/11收听(29758)
胃病可以喝蜂蜜水，但温度要适宜。喝蜂蜜水可能还对胃炎、胃溃疡等胃病的恢复有一定的好处，能促进胃肠蠕动，有利于胃肠道微生态平衡，而且还能润肠通便。但是也不过过分夸大它的作用，它并不能治疗胃病，只能说平时可以用于预防，有一定辅助治疗效果。如果真的有胃病，还是要明确是什么胃病，听从医生用药，并注意平时饮食，要规律饮食，不吃刺激辛辣食物等。同时，也要注意喝蜂蜜的量，不要觉得蜂蜜好就天天喝，蜂蜜里面毕竟有很多糖分，进入人体后都会转变成热量，长期大量进食，会增加体重，升高血糖。
谷阔│哈尔滨市第一医院
2019/05/27收听(15078)
"女性在月经期间是可以喝蜂蜜水的，并不会影响月经的正常来潮，同时也不会影响到自身健康。但是女性在月经期间由于身体免疫能力和抵抗能力不是很高，要在月经期间注意身体的保护，比如饮食方面要多吃健康的东西，尽量以清淡的食物为主，不要吃过于生冷、带有刺激性的食物，也要避免海鲜类的寒性食物。尽量不要着凉，要注意保暖措施，同时经期阶段也应该注意睡眠的补充，不要过度的劳累，一定要杜绝不良嗜好，比如吸烟、饮酒等，以免给身体造成不必要的伤害。"
张春花│南昌大学第三附属医院
2019/07/01收听(79776)
"孕期的女性，是可以适量食用蜂蜜水的，但是不能喝特别多。蜂蜜可以促进消化，增进食欲，还具有一定的镇静安神的功效，能够提高身体的免疫力。孕期喝蜂蜜水，能够为女性身体提供新陈代谢的能量，还具有一定的预防妊娠期高血压、妊娠期贫血的发生。蜂蜜水可以有效的润肠通便，能够防止妊娠期间的便秘。蜂蜜当中含有的钙离子，可以促进腹中胎儿骨骼的生长，预防新生儿佝偻病。但是，需要注意，因为蜂蜜当中含有大量的糖分，食用过多可以促发妊娠期间糖尿病。所以，建议食用任何食物，都应该适当的食用，不可以食用过多。"
李芊绵│有来医生健康科普平台
2018/11/04收听(56750)
湖北省中西医结合医院 温暖
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