哈尔滨医科大学附属第二医院
儿内科
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16岁孩子的身高是否还能增长,取决于长骨干骺端的骨骺是否已经闭合,如果孩子长骨干骺端的骨骺没有闭合,其身高还有生长空间。影响身高增长的因素有很多方面,例如遗传因素、营养因素、环境因素、运动因素、睡眠因素,具体如下:
1、遗传:如果孩子的父母身高比较高,孩子可能在16岁后仍有很高的生长潜力,有继续生长的空间;
2、营养:部分孩子可能是由于存在营养方面的问题,所以家长需要加强孩子的营养,采用科学合理的膳食营养,使其不能挑食、偏食,尽量让他多吃优质蛋白质和富含维生素、微量元素的食物;
3、运动:同时要加强孩子的体育锻炼,通过体育锻炼来促进激发体内的生长激素分泌,促进身高增长;
4、睡眠:要保证孩子的睡眠,让他不要入睡过晚,保证夜间睡眠质量以及睡眠时长,这样才能有效促进身高增长。
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16岁的正常身高,男孩是在171cm左右,女孩一般在160cm左右。女孩16岁时发育基本停止,... 曹雪霞│首都医科大学宣武医院 2023/03/30播放(58916)
16岁的正常身高,男孩是在171cm左右,女孩一般在160cm左右。女孩16岁时发育基本停止,...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/03/30播放(58916)
"身高的计算公式对于男生是(父亲的身高+母亲身高)×1.08÷2,女生的身高主要还是在母亲的比较多,父亲的身高少,也就是父亲身高×0.923+母亲的身高÷2。临床上身高的问题患者问得比较多,如何长高的问题大家比较关心,主要还是在骨骺未闭合之前,通过适当的运动以及饮食疗法,同时必要的时候可以打生长激素,以及阿那曲唑等药物,能够有效的促进身体长高的。临床上还是运动更有效,比如跑、跳、打篮球、爬山等等,这样能够使未闭合的骨骺细胞能够产生剧烈的分化,向骨骼方向发展,这样随着年龄骺板就逐渐增加,身体长高也就成形。如果没有这些条件,比如也不会打篮球,跑跳动作也不愿去做,这个时候一定要寻求医生的建议是否可以注射生长激素,是否可以口服阿那曲唑。这些都是体内的激素,主要是促进身体长高,促进细胞分裂的物质,最终也是能够达到身体长高的目。"
孙英飞│中日友好医院
2021/02/22收听(51122)
"16岁男孩身高的正常范围有计算公式,是(父亲的身高+母亲的身高)×1.08÷2,知道父母身高就可以计算出正常值。他的身高主要还是受以下因素影响:1、遗传的因素;2、运动和营养因素;3、在骨骺未闭合之前是否做了相关的增高的运动。上述情况都能最终在计算方式的情况之下发生变动,比如当骨骼未闭合的时候,通过跑、跳、打篮球、爬山等动作能够刺激骨骼快速生长,给予高强度的锻炼以及丰富的蛋白质营养使他能够快速增长。如果父母的身高不是很矮,也能够有一定遗传倾向,这种情况能够使患者身高达到理想状态。"
2021/02/22收听(79446)
16岁正常的身高,男性1米73左右,女性1米62左右。身高取决于几方面的因素,首先是遗传因素,遗传因素占70%。此外,取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等。要想增高,应该平时多吃蛋白质,如面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝壳、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪肉、蛋、牛奶、奶酪及深色水果蔬菜,反之白米、糯米、甜点等食品则应当不吃。此外,盐也是增高的大敌,平时饮食一定要清淡。要想充分发挥长高的潜力,平时就要多吃蔬菜、高蛋白质食物、优质蛋白质食物、含钙丰富食物和含锌丰富的食物,防止偏食。还要保证充分的休息,不要劳逸结合,多参加体育锻炼。最好可以到医院检查一下骨骺线是否愈合,如果没有愈合,也可以服用钙片,让自己的身高增高。
张素霞│郸城县第二人民医院
2018/06/09收听(156)
16岁男孩的阴茎可能还会再继续长1-3cm,具体要看男孩的青春期是从多大开始。一般男孩的阴茎是... 王伟│首都医科大学附属北京同仁医院 2023/05/16播放(48095)
16岁男孩的阴茎可能还会再继续长1-3cm,具体要看男孩的青春期是从多大开始。一般男孩的阴茎是...
王伟│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/05/16播放(48095)
对于大多数17岁青少年而言,通常不会再出现猛长身高,也就是生长高峰在这个时期通常难以再出现。这... 罗莉│安徽医科大学第一附属医院 2023/03/19播放(62462)
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罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/03/19播放(62462)
15岁的年龄,1.6米的身高,是否还能再长,取决于是男孩子还是女孩子。如果是15岁的女孩子,通... 曹雪霞│首都医科大学宣武医院 2023/11/24播放(39647)
15岁的年龄,1.6米的身高,是否还能再长,取决于是男孩子还是女孩子。如果是15岁的女孩子,通...
2023/11/24播放(39647)
男孩16岁正常的平均身高是1.72m,通常在9岁左右开始青春期发育。由于脑垂体分泌较多的促性腺... 胡伟│首都医科大学宣武医院 2023/03/27播放(80240)
男孩16岁正常的平均身高是1.72m,通常在9岁左右开始青春期发育。由于脑垂体分泌较多的促性腺...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/03/27播放(80240)
16岁以后到底还能长多高,这个主要取决于性别,以及发育是否正常。一般正常发育的女孩,到16岁以... 曹雪霞│首都医科大学宣武医院 2023/04/19播放(30457)
16岁以后到底还能长多高,这个主要取决于性别,以及发育是否正常。一般正常发育的女孩,到16岁以...
2023/04/19播放(30457)
"16岁孩子的标准身高,男孩中等值是171.5cm,最低是160cm,最高是181.5cm。女孩的中等身高是160cm,最低是150cm,最高是170cm。如果是男孩子16岁,大部分还能够有一定的生长空间,但是很少。对于女孩来说绝大部分空间已经很少,有的孩子骨骺闭合之后不再生长了。这和每一个孩子的发育年龄以及发育的进程速度有关系,通常女孩比男孩早发育两年,骨骺闭合也早两年。"
刘莉│首都医科大学附属北京儿童医院
2020/03/30收听(16074)
"16岁的孩子正值青春期是可以长个的,一般长个的原则是出生时50cm上下。第一年长得最快可以长20-25cm,2-12岁的孩子长个的公式是年龄×7+75cm。青春期的孩子,男孩子可以长25-30cm,女孩子可以长20-25cm,每年的生长速度不能低于5cm,家长要特别留意。如果孩子较正常同龄的孩子矮的很多,就需要查一下甲状腺激素、生长激素。如果甲状腺激素水平过低,就会导致甲减、身材矮小、呆小症等,生长激素分泌过低可导致生长缓慢,必要时可以查骨龄、做骨骺线的测定,如果骨骺线没有闭合,孩子就还是可以长个的,一般青春期正是长得最快的时候。"
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/04/05收听(39468)
正常情况下16岁正处于青春发育期,是有长高的可能的。但是能不能一定能够长高,要结合自身骨骺线闭合的情况而定,建议最好当地医院就诊,完善骨龄片检查。如果骨龄片检查提示骨骺线已经闭合,再长高的可能性不大,如果骨龄片提示骨骺线还没有闭合,还是有长高的可能的。这种情况就需要平时注意合理搭配饮食,保证足够的饮食营养,同时注意合理的安排自己的作息时间,不要熬夜,保证足够的睡眠时间。除此之外,适当的参加体育锻炼也是有长有利于长高的,有利于长高的体育,包括有以下几个方面如:跳绳、跳远等。
徐桂霞│聊城市第二人民医院
2018/12/03收听(77084)
"人的身高取决于几个因素,首先是遗传因素,遗传的因素占70%,家里父母身高都高的人孩子身高也会高,身高还与后天营养、环境、运动等密切相关。一般来说,在16岁男孩已经开始发育了,正常身高范围大概在160-183之间,平均身高约为172左右。但是每个人的发育程度不同,发育早晚也不同,所以应该要增加营养,注意豆制品、奶类、肉类、蔬菜等营养物质的摄入,同时要加强运动,多晒太阳,要保证充足的睡眠时间,都是有助于长高的。"
吴金玲│首都医科大学附属北京朝阳医院
2020/04/26收听(91342)
"16岁是否能长高要通过拍摄腕关节的X片来判断,通过腕关节X片观察骺线的形态,骺线往往是在骨骺和干骺端的透亮带。如果骺线还存在,就说明还可以生长,个子还可以长高。如果骺线消失,骨骺和干骺端完全融为一体,骺线被松质骨所替代,这个时候骨骼就失去了增长的潜能,所以就不会再增高了。16岁是否能长高,最关键的方法就是进行X摄片和骺线的观察。"
黄恺│浙江省立同德医院
2020/12/29收听(38988)
"人能否继续长高主要和年龄息息相关,当四肢管状骨的骨垢线已经闭合就不会再长高。一般情况下男孩发育到20周岁的时候,四肢管状骨的骨骺线闭合,女孩在18周岁的时候四肢管状骨的骨骺线闭合,到这个年龄的时候不会再长高。对于16岁的孩子,如果是男孩还可以有4年的生长发育的时间,女孩还有2年的生长发育时间,所以16岁的孩子还可以再长高。可以到18岁或20周岁的时候去医院拍X片看骨骺是否闭合,如果骨骺线闭合就不会再长,如果骨骺线没有闭合还可以继续再生长。"
曲建波│黑龙江省医院
2019/08/20收听(62938)
痔疮又叫痔组织,是人人都有的正常结构,当没有症状的时候,这样的结构不能称之为病;当出现便血、肛门疼痛、肛门瘙痒、内痔痔核脱出等症状,就可以称为痔病,所以,16岁长痔疮是非常正常的。如果没有症状,就是正常的痔组织。如果出现症状,就是痔病,也就是人们所说的痔疮。得了痔疮,16岁就应该尽量保守治疗,避免手术治疗,及时对症用药,避免病情进一步发展。同时,还应该改善生活习惯,避免刺激性饮食,避免肛门着凉,避免腹泻、便秘,避免用力排便,避免肛门着凉。
王子恒│齐齐哈尔市第一医院
2019/03/29收听(97688)
女孩的乳房开始发育身高还能再长多少,要看乳房是刚刚开始发育还是基本上已经发育成熟,或者是有没有... 曹雪霞│首都医科大学宣武医院 2023/11/23播放(48012)
女孩的乳房开始发育身高还能再长多少,要看乳房是刚刚开始发育还是基本上已经发育成熟,或者是有没有...
2023/11/23播放(48012)
"女孩来月经以后,身高最多在增长半年到一年。女孩随着乳房的增大,开始青春期蹿个子,在青春期发育的过程当中,卵巢的功能逐渐建立,而且逐渐成熟,卵巢分泌大量的雌激素,帮助骨骼的增长增高,同时过多的雌激素会带来骨骺的闭合。来月经的时候,往往卵巢开始正常的排卵,也说明青春期的结束。蹿高的个子也就是时间上非常有限,一般也就是半年到一年。女孩要想长的理想的成年终身高,需要妈妈在怀孕的时候保持乐观的情绪,有助于长高。怀孕的时候母亲不要吃垃圾食品,因为如果母亲喜欢吃垃圾食品,后代就有对垃圾食品先天的爱好。在整个发育期间,要注意生活方式的科学,合理的营养,同时要避免肥胖,因为肥胖是隐性营养不良,影响长高。另外在饮食当中适当多吃一些奶制品,因为奶制品含有丰富的蛋白质和钙,有助于骨骼的健康。另外钙的吸收需要维生素D,而维生素D最好的补充方法就是晒太阳,除了加强户外活动,多接触阳光。另外要坚持锻炼,锻炼养成一个习惯,长期坚持终身获益。其实长高最好的运动方式,快走、慢跑、游泳、跳绳,要保持良好的睡眠,因为睡眠以后生长激素可以分泌的更好,有助于长个子。如果在发育过程当中出现生长的迟缓,或者身材的矮小,比如身材矮小,小于平均的这种留两个标准差和平均身高,或者小于第三百分位,就需要去医院医院帮助医生找到矮小,或者生长迟缓的原因进行相应的治疗。女孩来月经以后,身高最多有半年到一年的时间。"
2020/05/08收听(84102)
16岁长智齿是正常情况,智齿为牙列中最后一颗磨牙,萌出时间通常在14-16岁。智齿是牙列中最后... 张雷│北京大学口腔医院 2023/09/09播放(54946)
16岁长智齿是正常情况,智齿为牙列中最后一颗磨牙,萌出时间通常在14-16岁。智齿是牙列中最后...
张雷│北京大学口腔医院
2023/09/09播放(54946)
16岁对于大多数男性来说,已经处于青春期晚期,能否长高可能需要综合评估。一般如果青春期启动比较... 曹雪霞│首都医科大学宣武医院 2023/11/22播放(46892)
16岁对于大多数男性来说,已经处于青春期晚期,能否长高可能需要综合评估。一般如果青春期启动比较...
2023/11/22播放(46892)
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