孕期感冒咳嗽不太好用药，尤其是孕早期，很多药物对孕妇和胎儿都有影响，所以推荐食疗的方法，可以选择冰糖蒸雪梨、蜂蜜柚子茶，也可以选择莲子银耳百合粥、红梨甘草冰糖水都可以，这几种配合都可以帮助治疗感冒和咳嗽。
1、冰糖蒸雪梨：把雪梨削皮后切成块，上面撒上冰糖，在笼屉里蒸10min即可；
2、红梨甘草冰糖水：可以取红梨一个，洗净带皮放在锅里煮制，同时把10g甘草放在另外一个锅里煮好后，沥出药渣，将水倒到红梨内，同时加入冰糖，再熬10-15min即可；
3、莲子银耳百合粥：将莲子、银耳、百合洗干净，并将银耳泡发，放到慢炖锅里慢慢炖煮20-30min，甚至更长时间都可，炖至软糯软即可食用。
这些食疗方法非常有效，但是毕竟是食物，对疾病的治疗无法起到决定作用。如果症状持续加重，需要及时到医院就诊，医生会有办法帮助。
