舌头裂开后，患者可自行感觉是否存疼痛，如果不疼，则不需要特殊处理，如果有疼痛的感觉，则需要好好漱口，并在疼痛部位尝试外用碘甘油，帮助消炎、缓解疼痛。舌头裂开在医学上称为沟纹舌，属于临床较为常见的舌部疾病，目前由于对沟纹舌的病因还不清除，因此并没有太好的治疗方法。但因为沟纹舌并不影响舌的功能，所以通常不会引起明显疼痛，且不需要进行特殊处理。
如果出现疼痛，通常说明沟纹里存在细菌感染，建议患者在饭后伸出舌头，并将舌头使劲绷紧让沟纹打开后进行漱口，或用其他水进行冲洗，将沟纹里的食物残渣冲洗出来，并在发红的部位外用碘甘油，帮助控制炎症、缓解疼痛。很多患者发现自身存在沟纹舌后很恐惧，实际不需要恐惧，是很常见的疾病，只要自身感觉不疼，就不需要进行特殊处理。
