艾灸一般不提倡在晚上进行，除非存在特殊的疾病，比如痛经，如果局部疼痛特别严重，则可以在局部进行艾灸，从而缓解症状。但是在一般情况下，应避免在晚上进行艾灸。因为晚上的阳气慢慢减少，太阳下山以后，人体的阳气收敛到体内，然后阴气能够包含阳气，达到阳入阴的状态，从而达到天人合一的状态。艾灸则恰好相反，假如在晚上做艾灸，能够提升阳气，有助阳、散发阳气的作用，这时患者会产生燥热的感觉，阳不易入阴，晚上则容易出现失眠的状况。
所以在一般情况下，不可以在晚上进行艾灸治疗，艾灸的最佳时间是在上午。上午阳气正在慢慢生发，此时进行艾灸可以补充阳气，也能够帮助阳气生发，进而能够提高生理功能、促进人体新陈代谢，使人体处于正常、良性的循环状态。
