没有丰胸产品能够使乳房增大，即使有作用，也含有大量雌激素，对身体具有较大危害。胸部发育有遗传的问题或者先天性、后天性营养不良，影响乳房的正常发育，进行胸部按摩，做扩胸运动或者俯卧撑，多吃能够丰胸的食物，具有丰胸的效果。女性丰胸可以多吃豆制品，女性青春期时由于体内的雌激素迅速增长，导致胸部增长，女性的第二性征发育成熟，如果想要丰胸，青春期的女性应该保持饮食摄入均衡。
青春期的女性生长发育迅速，保证每天的饮食充分摄入，不但可以帮助身体长高，还可以帮助第二性征发育的成熟，再适量进食豆制品、乳制品，可以使女性的乳腺发育更好，达到丰胸的效果。不处于丰胸期、青春期的女性，在日常生活中也可以食用豆制品达到丰胸的效果。豆制品可以帮助女性体内的雌激素代谢，使雌激素的含量增多，达到丰胸的效果。女性可以吃豆制品丰胸，还可以通过丰胸的手术进行处理，如硅凝胶隆胸、自体脂肪隆胸。
