通常宝宝生后3个月左右，颈部可以支撑头部，即宝宝可以抬头。宝宝刚出生时头部较大且相对较硬、伸缩能力较小，通常分娩时需测量双顶径，如果宝宝头部能够顺利产出，则身体也可顺利分娩。
宝宝头部占身体比例1/4左右，但颈部力量不足，此时抱宝宝或给宝宝移位时，需注意保护头、颈部，即横抱或托举宝宝时，家长的手需在颈部、背部和头部位置。因宝宝较小而成人手较大，通常可以用一只手将宝宝背、颈、头部托住。
宝宝1个多月时开始尝试梗脖子、练习抬头，家长也可让宝宝趴在床上练习抬头。2个多月时可以抬头一段时间，多数宝宝在3个多月时可进行竖抱，此时抬头动作可较好完成。
