腿磕肿了怎样快速消肿

徐智
主任医师

北京大学第三医院

普通外科

腿磕肿了怎样快速消肿

2023-05-24 04:08播放 :

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视频内容

临床腿磕肿了，一般前期会发生组织水肿，创伤以后8小时水肿会明显加重，一般要持续到24小时，并且在72小时之后局部水肿、创伤就慢慢减轻，所以腿磕肿了，72小时之内建议冷敷，冷敷以后让局部组织以及血液循环收缩，组织收缩，毛细血管也收缩，组织渗出就会减少，局部肿胀就会减轻。

超过72小时之后，局部肿胀从创伤角度来说就变轻了，这时可以用热敷，热敷以后可以促进局部血液循环，让损伤组织血供增加，损伤以后局部组织的反应物质都被快速血流给带走，局部损伤会逐步减轻，消肿也会很快，所以组织损伤以后早期和晚期的处理方式不一样。

133

腿磕肿了怎样快速消肿

"如果腿部受到磕碰出现了肿胀的情况，要在24小时之内进行冷敷，防止患者腿部淤血的加重，减轻渗血，可以达到快速消肿的目的。但是在寒冷的天气中注意，冷敷的时候避免腿部冻伤，24小时之后可以对局部进行热敷，促进局部的血液循环，达到活血化瘀的效果。可以联合使用活血化瘀的药物，比如云南白药喷雾剂等。可以将患者的患肢抬高避免负重，注意休养，减少受伤部位的活动，也可以促进局部的静脉血液回流，改善水肿的情况。"

语音时长01:11''

李振凯│中国人民解放军火箭军总医院

2019/08/13收听(73278)

腿磕肿了怎样快速消肿

"腿磕肿了是皮下或者肌肉层的出血，血管破裂引起的血肿。首先应该立即用手进行按压，防止其继续出血，按压时间长了以后其出血就可以停止。其次血肿的周围组织会有渗出，也就会形成水肿，所以肿块应该是血肿和水肿混合在一起的。但是按压的时候不能用手揉，揉了可能会导致肿胀的进一步扩大，并且应该立即用冰块或者冷的东西进行冷敷，减少组织液进一步的生成，减少肿胀。在一天以后，一般24小时可以进行热敷，热敷的目的是促进血液循环，加速肿胀的消退。"

语音时长01:14''

汤大纬│合肥市第二人民医院

2019/05/22收听(26018)

脚磕肿了怎么快速消肿

"脚磕肿刚开始肿起来时，最好找冰袋冷敷下，大小最好和脚踝肿起来的大小一致。如冰袋直接敷在脚上很凉，可先垫毛巾，再敷上冰袋。如没有冰袋，可把毛巾浸泡在水里，拧干后，敷在肿起来部位，敷3-6分钟，再重新放在凉水里，接着再敷会，直至腿部消肿慢慢消失。冷敷后要坐在较高的地方躺平下，腿部尽量固定住，不要再用力，否则会伤到骨头。大约1-2天后，再用热毛巾或暖水袋热敷肿胀部位，这时肿胀应消退些，热敷有助于促进腿部血液循环。每次热敷需5-10分钟，每天热敷3-5次效果最好。热敷后可再贴上舒筋活血膏药效果更好。"

语音时长01:31''

王次保│枣庄矿业集团中心医院

2018/05/22收听(96558)

磕到了怎样快速消肿

"不同受伤程度，快速消肿方式不一样。如果局部有明显波动感，常考虑有积液、积血，需要去医院急诊科、普外科，完善相关检查进行穿刺。既可以选择直接用针穿刺，也可以选择在彩超引导下进行穿刺，将积液抽出来，之后局部再进行加压包扎，肿胀多可逐渐消退。如果没有明显波动感，常是由于组织水肿所引起。所以在受伤后24小时内应进行冷敷，一般持续时间较长，24小时之后可改为热敷。随着时间延长，肿胀可逐渐消退。部分患者可以口服活血化瘀药物，或者是外抹活血化瘀药物，例如云南白药等，以促进快速消肿。"

语音时长01:13''

陈冰│内蒙古自治区妇幼保健院

2021/04/23收听(46578)

磕肿了怎么消肿

"外伤以后所导致的局部软组织损伤表现为明显肿胀，也就是磕肿了，在急性期可以选择冰敷的方法非常简单，用毛巾包裹冰块敷于受伤的部位，局部降温能够抑制淤血或者是血肿范围扩大，也有辅助的止痛的作用。另外也可以配合抗炎治疗，成年人可以选择广谱的β-内酰胺类的抗菌素预防感染的发生，也有起到了辅助的消肿的功效，发生于肢体的水肿也可以将肢体抬高。在治疗期间要注意观察病变局部的恢复情况，如果出现了血肿范围的扩大不除外是有皮下肌肉小血管的损伤。在必要的情况下还需要进一步选择手术，进行切开引流以及找到损伤的血管进行结扎。"

语音时长01:08''

黄坤│阜新矿业集团总医院

2019/08/09收听(25124)

头磕肿了怎么能快速消肿

"头磕肿了，可以通过以下方法来快速消肿：第一、需要尽早的局部用冰袋按压头部磕碰的地方，这样能够减少局部创面的继续渗血。同时也能够减少局部组织水肿，并且还能减轻疼痛。第二、在受伤24小时之后，局部从冰袋冷敷改为热水袋热敷，能够促进血肿的吸收，促进水肿的吸收。第三、如果患者时间允许，可以进行理疗，也有助于肿胀的消退。第四、可以外涂活血化瘀的药物，但是最好在受伤24小时之后再涂抹，可以涂抹云南白药或者红花油等。患者的头部尽量不要再次磕碰，也不要做过于剧烈的运动。可适当摄入新鲜的水果和蔬菜，以促进创面尽快的愈合和减轻水肿。"

语音时长01:17''

陈冰│内蒙古自治区妇幼保健院

2021/05/14收听(96896)

01:49

头磕肿了怎么能快速消肿

在神经外科急诊经常遇到头部被磕伤导致肿胀的患者，可以通过以下手段快速消肿：

1、冷...

杨冬│中日友好医院

2023/04/06播放(33276)

01:40

脑梗腿肿怎么快速消肿

脑梗引起的腿肿原因较多，需要对因治疗，具体原因与治疗措施如下：

1、脑梗：神经具有...

陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院

2023/03/28播放(90902)

骨折腿肿怎么快速消肿

"　　骨折之后出现腿部肿胀比较明显，想快速消肿，如果骨折有错位必须要给予马上复位，可以采取闭合复位或者手术切开复位的方法，然后再用内固定，或者外固定的方法来固定骨折端，令骨折在稳定的环境下才能够消肿的比较快，早期可以用冷敷，而到了骨折之后的两、三天肿胀稳定之后，给予应用热敷或者物理治疗的方法，促进血液循环也能够达到消肿的效果。　　另外，也可以应用药物来消肿，可以静脉滴注甘露醇脱水消肿处理，如果肿胀非常厉害可以每天给予滴注二次，甚至三次，消肿就会比较快，再结合应用活血化瘀、消肿止痛的中药或者中成药，综合性的治疗肿胀才会消得最快。"

语音时长01:25''

罗兆雄│广东省中西医结合医院

2019/12/19收听(90754)

血栓腿肿怎么快速消肿

"血栓腿肿消肿的方法如下：第一、建议患者卧床抬高患肢，可以很好的促进下肢静脉回流，起到一部分消肿的作用。第二、对于急性期深静脉血栓，可以采用介入下吸栓或者置管溶栓，可以在短时间内可以将血栓清除，开通血管，静脉回流明显增加，腿部肿胀随即缓解。特别是下肢深静脉吸栓术，术后6-8小时就可以明显看见腿肿消失，而置管溶栓要溶栓12-24小时，溶栓后腿部肿胀也明显缓解。、第三、腿部消肿主要是通过抗凝治疗起到再通血管的作用，特别是现在临床上采用新型抗凝药物利伐沙班，口服利伐沙班3-6个月，即使慢性的深静脉血栓也可以得到再通，肿胀明显缓解。"

语音时长01:17''

张天华│哈尔滨医科大学附属第二医院

2020/06/28收听(82482)

脑梗腿肿怎么快速消肿

"脑梗腿肿快速消肿可以有三个办法：1、偏瘫肢体因为不能活动，导致的局部水肿、回流障碍，可以将水肿侧的肢体腿抬高，促进血液回流，比如患者坐位的时候可以把肿胀的腿抬到与腰平齐，如果卧位的时候可以把水肿的腿抬高到比头高一点。2、可以在康复师的指导下，将水肿侧的腿部做各种康复理疗。3、可以在医生的指导下适当的配合利尿消肿的药物，来帮助患肢水肿消退，但这种方法一定要注意是否有尿，注意补钾，不要因为利尿消肿而出现低钾的现象。"

语音时长01:14''

梁红│沈阳医学院附属第二医院

2021/04/26收听(13778)

01:41

痛风腿肿怎么快速消肿

快速消除痛风腿肿的方法，主要包括两个方面。

1、非药物治疗：比如抬高患肢，可以促进...

刘爱华│北京医院

2023/07/26播放(30106)

手肿了怎样快速消肿？

"手肿胀消肿的问题，首先要搞清楚它为什么肿胀，如果是急性的外伤所致，在前24小时之内是可以冰敷的，在24小时之后可以口服一些活血化瘀的消肿的药物；除了外伤原因之外的，比如四肢肿胀，有很多种原因，有心源性的原因、肾源性的原因，所以这个还是应该就医，查一下具体的病因，如果是肾功能不全或者心功能不全，就要给相应的药物治疗，找到原发病的原因之后治疗清楚了，手肿自然会消退。"

语音时长00:55''

周伟│华中科技大学同济医学院附属梨园医院

2017/12/25收听(66212)

02:03

牙根肿了怎样快速消肿

如果牙根肿了，想快速地消肿，应该先找到导致牙根肿的病因，在临床上最为常见的病因，是因为龋坏，即...

谢春│华中科技大学同济医学院附属协和医院

2023/08/09播放(44394)

手臂肿了怎样快速消肿

"手臂出现了肿胀，快速消肿的方法就是将肢体抬高，腕关节高于肘关节，肘关节高于肩关节以及心脏的水平。要明确病因，常见的是外伤之后所导致的局部软组织损伤。在受伤的急性期，也可以选择在病变的部位进行冰敷的方法，能够抑制血肿的扩大，辅助促进消肿的作用。在治疗期间注意手指功能锻炼，避免负重和劳累，以免导致肿胀的加重。有一些病人是由于上肢的深静脉血栓形成所导致的，应该及时进行超声检查，可以发现管腔之内的充盈缺损、低回声的改变，应该结合凝血五项的检查，积极的选择抗凝治疗，应用低分子肝素钙皮下注射。在治疗期间要注意监测血常规和凝血指标的变化，必要时需要及时停药，同时也要注意避免感染的发生。"

语音时长01:09''

黄坤│阜新矿业集团总医院

2019/06/05收听(20272)

被砸肿了怎样快速消肿

"患者不慎被砸肿，一依据受伤的严重程度不同，可采取不同的快速消肿方法。一、如果受伤处损伤程度较轻，仅伴有轻度的红肿疼痛，此时可以通过局部冰敷减轻组织渗出。采用活血化瘀膏、扶他林软膏外擦促进局部炎症组织的吸收，同时配合按摩、理疗等方法。可促进局部肿胀组织的较快缓解。二、如果患者受伤程度较严重，伴有局部的骨折以及血肿形成。此时需要尽快完善X线或CT检查，明确骨折的严重程度，尽快行手术内固定，清除皮下血肿，加强创面止血。术后给予镇痛，抗感染支持治疗，才能够快速的消除局部的肿胀症状。"

语音时长01:08''

温暖│湖北省中西医结合医院

2019/08/22收听(29398)

牙肿了怎样快速消肿

一般牙肿指的是牙床肿或者是牙龈肿，造成牙龈肿的原因有牙龈脓肿、牙周脓肿、智齿冠周炎脓肿也可以叫做牙龈脓肿。消肿要看肿胀处在什么阶段，如果有脓肿形成，脓肿有波动感，可以把脓肿用刀划开，把脓引流出来，这样可以起到快速消肿的目的。如果是在肿胀的早期还没有形成脓肿，就要通过口服药物或局部的清洁消肿，不会很快，大概有一周左右的时间。日常生活中注意不要吃过硬、过辣的食物，还要保证口腔卫生清洁，有助于恢复。

语音时长01:41''

李凌│北京积水潭医院

2020/04/20收听(84672)

手腕肿了怎样快速消肿

"手腕肿了，快速消肿方法包括以下几个方面：第一、如果有明显的外伤引起的畸形，可能有骨折。首先应该沿手的方向进行牵引，让畸形变小，这样就可以减少畸形引起的血液回流受限所导致的肿胀的加重。第二、通过夹板、塑料板或者纸板对手腕进行临时的固定，减少活动也可以促进消肿。第三、尽量将手抬高，超过心脏水平，促进静脉回流。第四、可以在肿胀部位进行冷敷，多次冷敷局部血液循环减少，肿胀也会增加的不明显。第五、可以口服迈之灵进行消肿治疗。第六、上述处理结束后应该尽早到医院拍摄X线片，确定有没有骨折或者是脱位的发生。如果有骨折和脱位应该对骨折和脱位进行复位，进行内固定或者外固定治疗。骨折固定稳定之后可以通过手指和手腕的屈伸活动，发挥肌肉泵的作用，肌肉收缩可以有力地促进消肿。一般肿胀会持续一周左右，一周之后肿胀会逐渐减轻。"

语音时长01:50''

陈建海│北京大学人民医院

2020/08/17收听(38020)

手肿了怎样快速消肿

"手部肿胀，首先要排除是什么原因，如果是外界的原因，可以做相应的动作，进行缓解。如果是内在的原因，就要做相应的检查，根据不同的症状去制定合理的治疗方案。要排除是末梢神经炎、颈椎病都会导致手脚肿胀，需要配合营养神经药物，在饮食上也要注意，是不是有饮水过量，不能及时的排出体外，也会导致水肿。饮水量也适当的控制，如果没有其他的情况，也可以适当的多喝水。其次可能就是肾脏的功能，考虑可能是肾脏方面的疾病。要注意多休息，补充营养，及时的到医院做相关的检查并且治疗。具体还是需要检查的结果，根据不同的症状，再去制定合理的治疗方案，需要结合医生的意见和建议。"

语音时长01:17''

张大伟│北京大学人民医院

2018/07/03收听(29428)

脚肿了怎样快速消肿

脚肿了，如果是单纯的软组织损伤所导致的肿胀，可以应用红药气雾剂或者是白药气雾剂，外用局部有降温消肿的作用，也可以配合物理治疗的方法，也就是将足抬高，踝关节高于膝关节，膝关节高于髋关节，促进静脉血液回流，能够明显缓解肿胀。同时也可以配合局部加压包扎的方法，应用弹力绷带，从足趾的远端向下肢近端进行弹压以及包扎，也能够缓解肿胀的症状。如果并发了骨折，还需要进行石膏外固定。对于静脉血栓形成的病人所导致的脚肿，应该积极的进行抗凝治疗，能够明显的缓解肿胀，应用的药物有利伐沙班片，或者选择低分子肝素钙，进行皮下注射。

语音时长01:08''

黄坤│阜新矿业集团总医院

2019/05/29收听(79408)

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