山东省立医院
营养科
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血糖高的患者能否吃胡萝卜,需要视具体情况而定。如果血糖仅是轻度升高,吃胡萝卜没有问题。如果血糖较高,通常认为14mmol/l是血糖的分界值,血糖<14mmol/l的时候,不容易产生糖尿病的急性并发症,血糖>14mmol/l的时候,比较容易产生急性并发症,比如糖尿病酮症酸中毒等。因此如果血糖较高时,升糖指数较高的食物通常不建议食用。
胡萝卜作为一种含有丰富的维生素和微量元素的蔬菜,对身体有较多好处,但是胡萝卜、地瓜、土豆、山药等根茎类食物,通常要将其作为主食对待,即吃根茎类食物后,相应的主食量要减少。糖尿病患者的饮食建议是均衡,每天应保证50%-60%的碳水化合物,以及20%的蛋白质、30%左右的脂肪。蔬菜通常原则上不限量,但是根茎类蔬菜食用时,不能如同食用绿叶蔬菜不限量,还要考虑到其对血糖的影响,并适度的摄入。
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糖尿病是流行病、多发病,当血糖控制不佳时,常常会出现很严重的并发症。控制血糖最基本的是饮食控制... 李慧│北京医院 2023/03/14播放(81480)
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李慧│北京医院
2023/03/14播放(81480)
血糖高可以进食胡萝卜,但还需控制摄入量。因为胡萝卜含有淀粉,但主要含有纤维素,脂肪和蛋白质的含... 刘泽灏│中南大学湘雅医院 2023/07/11播放(64096)
血糖高可以进食胡萝卜,但还需控制摄入量。因为胡萝卜含有淀粉,但主要含有纤维素,脂肪和蛋白质的含...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/07/11播放(64096)
血糖高可以吃胡萝卜。而且胡萝卜里可能还有... 曹雪霞│首都医科大学宣武医院 2023/08/07播放(31418)
血糖高可以吃胡萝卜。而且胡萝卜里可能还有...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/08/07播放(31418)
血糖高的患者可以适当吃胡萝卜,但是也不能吃得太多。胡萝卜含植物粗纤维比较多,以及含有少量的淀粉... 刘泽灏│中南大学湘雅医院 2023/07/12播放(81814)
血糖高的患者可以适当吃胡萝卜,但是也不能吃得太多。胡萝卜含植物粗纤维比较多,以及含有少量的淀粉...
2023/07/12播放(81814)
"糖尿病的患者可以食用胡萝卜,胡萝卜中含有大量的维生素A、B、K,如果维生素A缺乏,最常见的就是得夜盲症。糖尿病的患者食用胡萝卜一般都是当副食来吃,也就是当做蔬菜来吃,食用时最好与肉类一起,因为胡萝卜是脂溶性维生素,也只能在脂溶性的状态下吸收。糖尿病患者食用胡萝卜是非常有利的,除了可以食用胡萝卜以外,还可以吃白菜、油菜、菜花、柿子椒、芹菜,还可以吃一些木耳、冬瓜等,蔬菜中含有大量的膳食纤维及各种维生素,对于糖尿病的患者来说是非常有利的。糖尿病的人饮食应该保持清淡,不应该总是吃一些生冷、辛辣、油腻的食物,不能吃海鲜,也不应该总是吃很多含糖量高的东西。"
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/05/08收听(94288)
血糖处于较高水平时,不建议吃胡萝卜和红薯。胡萝卜中含有一定糖分,红薯也含有较多糖类及淀粉。但若... 王芳│中南大学湘雅三医院 2023/12/07播放(57726)
血糖处于较高水平时,不建议吃胡萝卜和红薯。胡萝卜中含有一定糖分,红薯也含有较多糖类及淀粉。但若...
王芳│中南大学湘雅三医院
2023/12/07播放(57726)
"孕妇血糖高的时候当然可以吃胡萝卜,胡萝卜并不是升糖指数很高的一种食物,它是属于根茎类的一种蔬菜,虽然口感略微有点甜,但是含碳水化合物很少,含有大量的膳食纤维,以及多种微量元素、维生素等,这些营养成分为孕妇和胎儿生长发育所需要,而且吃了以后不会迅速升高血糖,所以孕妇可以将它作为一种食材多吃,或者是作为两餐之间的水果来加餐吃。在妊娠期间,白萝卜、胡萝卜、黄瓜、西红柿等,血糖高的孕妇都可以把它当水果来吃,因为这一类的蔬菜,可以说属于水果型的蔬菜,或是蔬菜型的水果,因此孕妇高血糖的时候吃胡萝卜没有问题。"
孙苏欣│武汉大学中南医院
2023/03/22收听(23598)
血糖高可以吃胡萝卜,但要控制摄入量。胡萝卜含有淀粉,如果摄入过多会导致血糖增高,糖尿病患者如果... 刘泽灏│中南大学湘雅医院 2023/05/25播放(79638)
血糖高可以吃胡萝卜,但要控制摄入量。胡萝卜含有淀粉,如果摄入过多会导致血糖增高,糖尿病患者如果...
2023/05/25播放(79638)
首先胡萝卜是营养较丰富的蔬菜,它富含胡萝卜素、维生素C、微量元素,但它含糖量较高,100g含有... 屈家满│宜昌市第二人民医院 2023/04/06播放(91492)
首先胡萝卜是营养较丰富的蔬菜,它富含胡萝卜素、维生素C、微量元素,但它含糖量较高,100g含有...
屈家满│宜昌市第二人民医院
2023/04/06播放(91492)
"血糖高的患者可以吃胡萝卜。血糖高分三种情况:1、血糖足够高,达到了糖尿病的诊断标准,就是糖尿病患者。2、糖耐量异常的患者,血糖高一点,没有达到糖尿病的诊断标准,但又比正常高一点。做糖耐量测试发现有糖耐量损伤,称之为糖耐量异常,有一部分糖耐量异常的患者可以转换成糖尿病。3、一过性高血糖,有一些应急因素,血糖可一时升高,去除诱因以后血糖可恢复正常,常见有感染、昏迷等。胡萝卜中含有大量的胡萝卜素、维生素A、维生素B,可以增加肠道的蠕动,吸水性强,在肠道中容易膨胀,所以是糖尿病患者适宜的食品。"
2020/03/16收听(34718)
血糖高的患者可以吃胡萝卜,但是要注意,首先胡萝卜相较于其他绿色青菜含有的热量偏高,所以患者吃胡萝卜的时候一定要注意控制好量,不要一次性吃太多,否则会造成血糖升高比较明显。其次患者要把握好烹调方式,胡萝卜本身属于吸油性比较好的食品,所以在烹饪的时候不要放太多油,否则容易使热量摄入超标,血糖波动明显。最后,患者在选择蔬菜的时候,可以偶尔吃些胡萝卜,但是要以绿叶子蔬菜为主。胡萝卜的食用频率不适宜太多,胡萝卜对血糖的影响要比其他绿叶蔬菜大一些。
于姗│聊城市第二人民医院
2019/02/12收听(71984)
血糖高或者糖尿病的患者可以吃胡萝卜。胡萝卜里主要成分是胡萝卜素,也就是维生素A,有非常好清肝明... 曹雪霞│首都医科大学宣武医院 2023/07/18播放(38854)
血糖高或者糖尿病的患者可以吃胡萝卜。胡萝卜里主要成分是胡萝卜素,也就是维生素A,有非常好清肝明...
2023/07/18播放(38854)
"血糖高的患者可以吃胡萝卜,丰富的膳食纤维可以延缓脂肪的吸收,利于血脂的控制,但任何食物都需要适量,否则也会引起血糖升高。糖尿病患者在饮食方面需要进行严格的管理,不仅有利于短期内实现良好的血糖控制目标,而且从长远的角度来考虑,也有利于延缓糖尿病相关慢性并发症的进展。患者血糖高应该尽量少吃含糖的食物及高油、高盐的食物,可多吃含糖量低的新鲜蔬菜。胡萝卜里面的膳食纤维也可以帮助患者软化大便,规律排便。糖尿病患者既可以吃胡萝卜,其它的新鲜蔬菜也可以交替食用,这样可以提高其生活质量,营养均衡。患者在控制进食高糖食物的同时,需要注意补充足够的能量,携带糖果、巧克力等物品防血糖过低造成头晕、昏迷等异常。注意多喝水,以便加快新陈代谢,从而平稳血糖,预防并发症。"
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/05/09收听(72358)
孕妇在怀孕期间可以适当的吃胡萝卜,由于孕期需要大量的营养物质,胡萝卜中含有丰富的维生素、胡萝卜素,在提供营养物质的同时能够增加孕妇的免疫力和抵抗力,防止病菌入侵,避免发生感冒和咳嗽。胡萝卜内含有丰富的纤维素,能够促进机体胃肠道的蠕动,避免便秘现象发生,丰富的维生素A能够保护孕妇的视力,促进胎儿视力发育,但不能多吃。因为怀孕期间机体胃肠蠕动较慢,多吃会对胃肠道造成压力,出现腹痛、腹泻现象。在吃胡萝卜时避免与醋类食物一起进食,容易破坏其中的营养物质,达不到提供营养的目的,孕妇在饮食上要注意营养均衡。
何春妮│中国人民解放军联勤保障部队第900医院
2020/03/11收听(96332)
"糖尿病患者是可以吃胡萝卜的,胡萝卜中含糖不高可以食用。胡萝卜中主要含有的是维生素A,维生素A的吸收必须在脂溶性里才能吸收,所以如果吃胡萝卜应该跟肉放在一起,脂溶性高的情况下维生素A才能吸收出去。维生素A主要是对人的视感细胞有很好的保护作用,如果维生素A缺乏的患者可以发生夜盲症。糖尿病患者吃胡萝卜不论是1型、2型都可以食用胡萝卜,糖尿病患者的饮食要注意总体要控制,包括碳水化合物、脂肪、蛋白、水果、蔬菜,应该在医生的膳食指导下,严格的按照正确的膳食进行指导,以免发生进食过多而导致其他的副作用。"
2020/04/07收听(62700)
"胡萝卜长芽了到底能不能吃?我个人观念还是不建议吃,因为毕竟胡萝卜长牙以后。它可能怕是有一定的不良的反应的。它吃了以后可能会对人体胃肠道等等造成不利影响。因此,我个人观念胡萝卜长牙了,最好不要吃。可以将其植入土内而长出新的胡萝卜等等。但是目前大多数观点认为胡萝卜长芽,可能不会产生有害物质,是可以吃的。但是胡萝卜可能发芽以后,会把新的营养物质分发给发了芽的位置。因此长了芽的胡萝卜营养价值就会降低。嗯,对于胡萝卜长牙的最好是将发芽的地方处理一下,再吃,可能就更好一些。胡萝卜的细胞是可以进行组织培养的,而发育成新的胡萝卜。因此,我个人觉得胡萝卜长牙以后可以考虑这种方案,以免浪费。"
谢春│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2020/04/06收听(29798)
胃出血患者是可以使用胡萝卜的。胡萝卜是胡萝卜素含量较高的蔬果,胡萝卜素是人体体内维生素A含量比较高的食物,维生素A具有保护胃肠道表层黏膜组织,促进器官组织、上皮组织的生长愈合,抑制消化道内有害菌群的过度繁殖。其含有的碳水化合物、氨基酸、矿物质等物质,除了可以为人体各大器官组织提供充足能量来源,保证人体血液系统再造功能正常运行以外,还可以提升体内巨噬细胞活性,增强免疫系统能力。对于胃出血患者在日常饮食结构中,除了需要保证清淡饮食方式、少吃多餐习惯以外,还可以多选择富含蛋白质、维生素C、水溶性膳食纤维等物质的食材,以达到食疗性效果,如南瓜、猴头菇、猕猴桃等。
许吉成│哈尔滨市第一医院
2020/04/17收听(85430)
"甲亢能吃胡萝卜,因为胡萝卜含碘量并不高,并不会从碘的摄入方面而影响到甲状腺疾病的症状以及治疗与复发。甲亢患者,除了需要禁食含碘量丰富的食物以外,其他的饮食要求几乎没有。甲亢患者,进食海带、紫菜等含碘量高的食物,在此需要给大家普及一下,海带、紫菜其实要比海鱼的含碘量还要高,所以甲亢患者要记住,一定不能食用。除此之外,还要使用无碘盐,除上述相关的要求以外,其他的甲亢患者都可以适量食用。"
刘晔│枣庄矿业集团中心医院
2019/08/12收听(90862)
糖尿病是可以吃胡萝卜的,因为胡萝卜中富含维生素B、维生素C和胡萝卜素,对糖尿病病人控制血糖是有很好帮助的。糖尿病在饮食上也要注意避免吃以下几种食物:一、含盐量较多的食物,吃的过咸,可引起血容量增加而致血压升高,加重肾脏的负担。二、过于油腻的食物,不吃过于油腻的食物,特别是含有动物油脂类多的食物,如油炸食品。三、尽量不吃辛辣刺激性食物,如辣椒、胡椒、花椒等。四、不能吃含糖量较多的食物,含糖量较高的食物在食后,会使糖尿病病人的血糖急剧升高。可以多吃富含维生素C的食物,例如芹菜、苦瓜、粗粮等,富含钙类的食物,富含维生素B和维生素C的食物,也可以多吃新鲜的蔬菜和水果,然后每天保持适当的锻炼即可。
王卓│锦州市中心医院
2018/08/26收听(17972)
肾结石患者可以吃胡萝卜,肾结石患者的饮食禁忌通常要根据不同结石成分进行区分,常见于以下情况:<... 庞然│中国中医科学院广安门医院 2023/09/03播放(79010)
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2023/09/03播放(79010)
湖北省中西医结合医院 温暖
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