做完流产多久可以减肥

2023-06-24 16:47播放 :

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做完流产多久可以减肥,由减肥方法决定,具体分析如下:

1、服药减肥:通常不支持使用此种方法,需要做完手术后3个月,内分泌基本恢复正常再开始服药;

2、运动减肥:其实做完手术后,并不是要求绝对卧床,做完手术后,子宫腔内创面的愈合时间大约是15天,如果长时间躺在床上,不进行运动,由于机体尚未恢复得特别好,容易形成下肢静脉血栓,而且增加子宫的残留率,所以做完手术后,在身体适当时可以散步、做瑜伽等,但只能当作健身,不能称之为减肥。重体力减肥应该在正常月经后再开始进行减肥,基本来一次正常月经,表明子宫内膜基本修复完成,而且身体的整个系统也基本恢复完毕。目前做完人流后,都要口服药物进行调整月经,整个内分泌系统的稳定性控制得较好。

所以如果很想减肥,可以通过健康饮食和体育锻炼进行,当来正常月经来潮后,进行复查,子宫恢复的基本正常时,就可以进行减肥锻炼。

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