儿童时期可以服用维生素C。因为维生素C是水溶性的维生素，每天应该适当摄入，水果、蔬菜含维生素较高，如柠檬、橙子等。维生素C是身体所必需的营养物质，适当添加有一定好处。如果能够通过食物满足儿童的需求，无需服用维生素的片剂或者泡腾片等。如果某些特殊情况下，例如儿童有病毒性感冒，此时适当服用维生素C，对病毒性感冒有一定缓解作用。
如果过多服用维生素C会随着尿液排出，不会储存在身体内，也不会造成蓄积中毒，但是需要注意，避免长期大量服用。如果长期大量服用，对身体代谢有干扰，儿童在特殊情况下，偶尔服用维生素C无较大影响。
