北京医院
消化内科
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中学生群体都是很年轻的学生，导致中学生便秘便秘的原因多数都是功能性的改变，很少存在器质性病变，比如肠道有明显的问题，当然也要注意做相关的检查除外器质性病变。如果就是功能性的便秘，治疗上应该主要从以下几个方面着手：
1、饮食调节：多喝水，多吃新鲜的蔬菜、水果，保证按时吃一日三餐；
2、生活方式调节：积极进行体育锻炼，避免紧张、焦虑的情绪。现在中学生的课业压力相对比较大，紧张、焦虑的情绪，或熬夜等不良的日常起居习惯，也会在胃肠道有所反应，表现为便秘的症状；
3、药物治疗：如果通过饮食及生活方式的调节，便秘依然比较严重，可以考虑加用渗透性泻剂，比如乳果糖、聚乙二醇等。渗透性泻剂可以将更多的水分拉向肠腔，从而使大便变得更为松软，有助于排出。
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"中学生出现颈椎病，主要原因是长时间低头写字、玩手机引起的，具体的处理方法有以下几方面：第一、必须彻底避免长时间低头的习惯，在即使有上述的动作，每半个小时就应该休息，多做抬头的动作。第二、要是检查显示颈椎生理曲度变化很明显，可以适当做颈椎的牵引以及配合颈椎的针灸、理疗、按摩。第三、注意睡觉枕头的高度，一般以个人拳头立起来高度为宜。第四、即使是通过上述治疗症状已经是缓解，日常生活中也应该是注意颈椎的姿势，养成一个良好的习惯，可以多做游泳、打羽毛球、放风筝之类的体育活动，有利于颈椎的治疗和康复。"
李明辉│武汉市第五医院
2020/11/19收听(26519)
"眉毛刮光了，一般需要两个月左右的时间才能长起来。眉毛属于毛发，毛发是人体皮肤的附属器之一，是由角化的表皮细胞构成。毛发分为长毛、短毛和毳毛，长毛长而粗，有髓质，如头发、胡须、腋毛等等。短毛短、粗且硬，如眉毛、睫毛、鼻毛及外耳道的短毛。毳毛比较细、软，色淡，无髓，分布于面、颈、躯干以及四肢。头发的生长有一定的规律性，也就是头发的生长周期，一般分为三个阶段，即生长期、休止期和退行期，其中以生长期和休止期的生理活动最明显。例如头发的生长期平均为2-6年，休止期3-4个月，退行期2-4周。正常人85%的毛囊处于生长期，13%的头发处于休止期，1%处于退行期。头发的生长速度约为每天0.27-0.4mm，按此计算，头发一个月大约长1cm。眉毛为短毛，也有它的生长周期，眉毛的生长周期与毳毛类似，眉毛与毳毛的生长期及休止期各约2-6个月，故比较短。眉毛每天生长约0.2mm，并且受季节等因素的影响。因此，眉毛刮光了，最快需要大概两个月左右的时间才能长起来。"
汪晨│中日友好医院
2021/01/29收听(37504)
"儿童的生长期，指从刚出生一直到青春期结束的阶段，再细分主要包括以下几个阶段。首先是婴儿期，从儿童刚出生到1周岁这个阶段，被称为婴儿期，是儿童发育非常迅速的阶段。其次是幼儿期，儿童从1-3周岁之间属于幼儿期。此外是学龄前期，自3-7周岁之间属于学龄前期，主要是在幼儿园进行生活、学习。此外是学龄期，学龄期指小学到青春期前。最后是青春期，青春期的年龄范围从10-20岁之间不等。"
司振阳│南京市中医院
2020/05/11收听(40082)
"中学生出现手抖，可能的原因有甲状腺功能亢进、焦虑症、锥体外系疾病等等，具体如下：第一、甲状腺功能亢进：最常见的是甲状腺功能亢进，甲状腺功能亢进是由于体内交感神经过于兴奋，可以导致手抖的现象，建议到医院的内分泌科查一下甲状腺功能，如果明确有甲亢，可以通过服用甲亢药物来缓解。第二、焦虑症：要找一下有没有精神心理方面的因素，尤其是焦虑症的患者，许多中学生有焦虑症，在情绪特别紧张、焦虑的时候，也可以出现手抖的现象。可以通过服用心得安，还有抗焦虑的药物，比如劳拉西泮等药物来缓解。第三、器质性疾病：尤其是脑内的椎体外系疾病，可以出现手发抖的现象。总之，中学生出现发抖，一定要到医院的神经内科去就诊，以明确诊断。"
张为│广西壮族自治区江滨医院
2021/05/26收听(52656)
14岁中学生的手抖，主要分为以下三个方面。1、生理性因素：比如说在紧张、情绪激动... 岳培建│郑州大学第一附属医院 2023/04/18播放(93523)
14岁中学生的手抖，主要分为以下三个方面。
1、生理性因素：比如说在紧张、情绪激动...
岳培建│郑州大学第一附属医院
2023/04/18播放(93523)
第一恒磨牙牙胚的生长期是从出生以后半年开始，这个时候才形成了恒牙的第一牙胚，也是日后萌出的第一颗恒牙。这个时候建议患儿不要服用四环素相关的药物，避免恒牙萌出时受到累积，引起四环素牙。因为四环素会沉积在恒牙胚的表面，等到日后萌出以后，遇到光照射就会变成黑色。目前来讲新一代萌出的恒牙已经很少发生这样的情况，因为很多家长、患儿以及医生都有了相关的认识。第一恒磨牙后续会一直停留在牙床内，等到乳牙萌出以后它也在逐渐的发育，等到六周岁左右开始萌出。因为第一恒磨牙是至关重要的一颗牙齿，对于日后孩子的口腔建颌非常关键，所以一定要将它保护好。
张娇│中国人民解放军第463医院
2020/05/01收听(41750)
中学生出现手抖症状的原因考虑以下几方面：第一方面，考虑是生理性因素引起的，比如中学生在情绪激动或者紧张时会出现手抖的症状，当患者情绪平稳时手抖就能完全消失。第二方面，中学生出现手抖要考虑是疾病导致的，比如患者伴有心慌、心悸、心率增快、能食、易饥、脾气暴躁、发热的症状，考虑是甲状腺功能亢进引起的，可以通过做血清甲状腺功能检查来明确。第三方面，如果中学生手抖，在紧张、激动或者拿东西时更加明显，还要考虑是特发性震颤疾病引起的。
杨立平│大庆市中医医院
2020/02/13收听(62222)
男孩子的变声期一般在13-16岁，最佳生长期约2-3年。男孩子进入青春期后，通常会出现变声，其声音可能变得嘶哑、低沉，音域变得狭窄。从这个时期开始，男孩子...
闫一兵│山东第一医科大学第一附属医院
2020/04/27阅读(3301)
便秘的一般症状有大便次数减少一周2-3次大便，甚至更少、或者是排便量减少、排便困难、大便干结呈颗粒状，或者大便发细、排便不爽、排便时间长，这都是便秘的表现。经常性便秘肯定与饮食结构不合理有关系，例如吸烟、喝酒、嗜食辛辣、刺激、油腻、生冷的食物，暴饮暴食都可引起便秘。某些器质性病变，例如肠道息肉、肠道肿瘤也可引起便秘，具体的原因要到医院肛肠科结合肠镜、肛门指诊才能进一步明确病因。如果便秘情况很严重，可以使用开塞露导泻，但是不建议经常采取这种方法，容易产生依赖性。可以多吃粗粮、多吃蜂蜜、香蕉这些有利于润滑肠道的食物，促进排便。
田亚坤│首都医科大学附属北京佑安医院
2018/06/06收听(87311)
问题一：便秘到底有多痛苦？张小姐：我一直有便秘情况，三年来越来越严重，后来到一周一次，但是我不是那种拉不出来的，是根本就没有便意，所以只能干着急。我也试了...
辛学知│山东第一医科大学第一附属医院
2017/09/18阅读(47995)
"便秘是临床上常见的一种复杂的症状，不是一种疾病，主要是指排便量减少，粪便量减少，粪便干燥，排便用力等。可分为功能性便秘和器质性便秘，功能性便秘是由于进食减少或者是食物缺乏纤维素对结肠运动刺激减少而产生。器质性便秘是由于直肠，结肠的肿瘤和炎症等原因而所导致，治疗严重便秘最好有效的办法是灌肠办法治疗，也可以使用开塞露是非常快捷的治疗。"
钱少杰│济南市第四人民医院
2018/07/13收听(76350)
"便秘多数是肠胃功能紊乱导致的消化功能不良的特点，一般3天以上或者1天1次，但是出现大便排便不尽感，或者自主性的排便不适感，以及慢输出型的便秘，多数都是消化功能不良导致的。一般出现便秘需要注意以下几点：1、多以清淡的食物为主，尽可能的吃含纤维素比较多的食物，多吃新鲜的蔬菜水果。2、多注意锻炼身体，增强户外活动改善肠胃功能。3、给予药物性的对症治疗，临床上常用的有乳果糖口服液1次10ml，1天2-3次，双歧杆菌酪酸活菌胶囊1次2粒，1天3次。反复症状不见缓解的，可以加用复方聚乙二醇电解质散分次冲服。如果急性便秘需要改善症状的，可以临时的给予开塞露对症治疗。反复出现便秘不见缓解的，需要完善大便常规的检查，必要的时候完善肠镜的检查进一步明确诊断。"
王强│枣庄矿业集团中心医院
2018/10/24收听(80255)
"患者突然便秘，可以口服乳果糖口服液、枸橼酸莫沙必利片、益生菌等进行调节治疗。突然出现的便秘大多于肠道运动功能不协调或者饮食不规律等因素有关。出现便秘的情况最好是做结肠镜，排除肠道的器质性病变，如果有肠道的器质性病变，需要采取相应的药物和外科手术治疗。如果没有明确的器质性病变，要考虑肠功能紊乱导致的。这种情况可以通过口服乳果糖口服液润肠通便，同时可以口服枸橼酸莫沙必利片改善胃肠动力，增加肠蠕动，可以达到有效的排便。此外，可以口服益生菌调节肠道菌群，改善便秘的症状。除药物的调节之外，在饮食上要以清淡饮食为主，避免辛辣、油腻等刺激食物，要多吃新鲜的蔬菜和水果，常见的润肠通便的水果有香蕉、葡萄、梨等等，还可以喝一些蜂蜜水来润肠通便，也可以按肚脐顺时针按摩腹部促进肠道的蠕动。患者排便困难时，也可以在肛门塞入开塞露促进排便。"
周中银│武汉大学人民医院
2020/07/10收听(93548)
便秘主要是由于肠道蠕动功能减弱，使大便在肠道内积聚时间过长，导致大便干结，不易排出。可以通过以... 高茹│首都医科大学附属北京朝阳医院 2021/09/07播放(92632)
便秘主要是由于肠道蠕动功能减弱，使大便在肠道内积聚时间过长，导致大便干结，不易排出。可以通过以...
高茹│首都医科大学附属北京朝阳医院
2021/09/07播放(92632)
"便秘通常是指大便次数减少或是排便不畅、费力、困难，粪便干结并且量少。便秘属于常见疾病，是多种病因综合作用形成的。一般排便次数小于每周3次，严重的2-4周1次，才可以称之为便秘。饮食调理主要以清淡为主，多吃膳食纤维，适当的按揉腹部，养成好的排便习惯。每天早晨空腹喝温开水或者淡盐水后排便，尤其是早上5-7点属于大肠胃经综合调理的时间，这个时间段内排便有助于形成好的习惯。如持续得不到缓解，需要就诊进行辅助检查，以排除其他疾病的存在。"
杨宝亮│济南市第四人民医院
2018/03/12收听(38255)
"便秘是目前最常遇到的一种情况，主要见于久坐不动的上班族以及老年人，主要和肠道蠕动能力欠佳以及饮食结构不合理有关系。建议可以多吃蔬菜、水果等富含纤维素的食物，每天不要久坐，适当活动，可以慢跑、快走、散步等，促进肠道蠕动。每天早上空腹喝一杯温的蜂蜜水，也能够起到润肠通便的作用。没事的时候揉揉肚子，刺激肠道蠕动，养成良好的排便习惯，能够有效的缓解便秘。单纯靠药物治疗便秘并不是长久之法，容易形成依赖性，以后需要慢慢减量直至停止使用药物。"
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/05/27收听(63850)
便秘是消化科临床常见疾病，包括继发性便秘与原发性便秘。继发性便秘是指继发于全身其他疾病，包括干燥综合征、糖尿病、甲状腺功能减退、结肠癌等，继发性便秘的治疗主要是针对原发病进行治疗，原发病控制后继发性便秘可迎刃而解。而原发性便秘是目前找不到原因的一类便秘，包括出口梗阻型便秘、混合型便秘、慢传输型便秘，出口梗阻型便秘可选用生物反馈治疗，而慢传输型便秘及混合型便秘建议使用容积类泻药，包括乳果糖、聚乙二醇4000散等药物。此外还可以短期应用刺激类泻药，如各种中药，西药中的比沙可啶以及果导片等药物。
彭涛│北京大学人民医院
2020/03/24收听(94917)
"有点便秘，主要体现在排便困难或者是大便干结，3-5天排便一次。引起这种便秘的原因，主要和饮食结构有很大一部分关系，进食刺激性的食物或者干硬的食物，水分进食较少，都容易发生便秘。针对有点便秘的治疗方法，首先是饮食上调整，多饮水，多吃蔬菜水果，例如苹果、香蕉、青菜等，增加食物中的膳食纤维，必要时可以口服乳果糖进行酸化肠道通便治疗，或者口服麻仁丸起到排便的作用。当然也可以给予灌肠，有利于大便的排出。最根本的方法还是进行饮食调节，养成每天定时排便的习惯，这样可以有效的治疗便秘。"
刘加宁│宿迁市人民医院
2019/08/27收听(38071)
普通的便秘是比较好办的，而且要必须及时的给他纠正和解决，以免最后成为习惯性便秘，治疗起来就非常困难。普通便秘，我自己也遇到说便秘，有可能由于上火，或者说由于你像出去玩，可能生活规律都打破了。这时候如果形成便秘，首先可以吃点通便药物，这时候通便药物是可以，但是不要长期吃，临时性吃都可以。如果口服药物还不行，还可以采用开塞露，这个大家都非常熟悉的药物，可以很快的把这种临时性的普通便秘就解决了。但是千万不能长期的使用这些刺激性药物和开塞露，这些都不能长期用的，如果长期用，它都是有依赖性，一旦依赖了，你就很难戒除掉了。临床上的病人，有的有20年用开塞露的历史，有的30年，最长的有50年的，都用这种灌肠的这种方法来排便的。这时候你自己就没有自主排便的意识了，你只能靠这些辅助的手段来帮助你排便，很难摆脱。所以这一点，我希望大家能够记住的，就是刺激性的这些药物，包括咱们口服的，原来老百姓老吃的番泻叶、果导片等等这些都不要长期使用。一旦临时的便秘解决不了，建议咱们去医院在医生指导下，用一些比较合理的帮助排便药物，然后及时解决便秘。
郑丽华│中日友好医院
2017/07/10收听(10915)
如果出现了便秘，首先看是不是近期出现，因为在临床上，我们比较重视的就是短期内大便习惯的改变。如... 王蔚虹│北京大学第一医院 2018/09/28播放(71106)
如果出现了便秘，首先看是不是近期出现，因为在临床上，我们比较重视的就是短期内大便习惯的改变。如...
王蔚虹│北京大学第一医院
2018/09/28播放(71106)
北医三院 王雪梅
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