后脑勺撞到起包的治疗方法如下：
1、冷敷：24小时之内建议患者采用冷敷的方式，用毛巾包一些冰块进行局部降温，主要目的是为了减少疼痛，低温可以有效缓解局部的疼痛，再有局部的出血，包括小动脉毛细血管的出血，也可以通过低温来减少，再有可以降低局部炎性物质的渗出，可以有效消肿；
2、热敷：过了24小时就不能用冷敷了，要改为热敷，用热毛巾、热宝、热水袋之类的局部进行热敷，主要目的是活血化瘀，促进血液和炎性物质的快速吸收；
3、药物：局部也可以涂一些活血化瘀的药物，主要目的也是为了促进物质和血液的吸收，达到尽快消肿的目的，缓解症状。
