首都医科大学附属北京儿童医院
骨科
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崴脚即内外踝损伤，多因地面不平导致脚失去平衡后位置变化、受力改变所致，处理措施具体有以下几点。如仅为部分损伤，通过固定外踝足够长时间，损伤可逐渐愈合。
如属于较严重韧带撕裂，需手术固定。建议患者崴脚后及时至正规医疗机构就诊，明确诊断。需根据患者个人情况、损伤严重程度，采取相应的治疗措施。
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"有的患者是脚崴了，听到嘎达一声或者嘎嘣一声，觉得坏了，该怎么办？其实出现这种情况还是要分析几个问题：第一个，脚崴的疼痛程度。第二个，听到嘎嘣一声伴不伴有疼痛，还是单纯的嘎嘣一声。很多种情况可能会出现，根据不同的情况采取治疗，比如脚轻微扭了一下，然后听到嘎嘣一声，但是不疼，这时可能不担心骨骼、肌腱、韧带的损伤，短期内注意休息，避免其它会加重不舒服的动作以及再次扭伤的情况。如果在运动当中出现，一定要停下来多休息。如果脚崴的时候听到嘎嘣一声伴有非常剧烈的疼痛，甚至没办法走路，活动受限，严重时可能出现足踝畸形，一定要到医院急诊找骨科大夫进行查体甚至拍片，排除骨头和肌腱、韧带的问题，如果没有问题，可能要戴护踝、做制动，甚至外用和口服缓解疼痛的药物。如果出现骨折或者肌腱韧带损伤，可能要打石膏，严重时可能需要手术进行处理，因此脚崴了听到嘎嘣一声，一定要结合每个人的具体情况，配合查体，还有辅助检查明确诊断损伤到什么程度，然后采取对症治疗。"
李晔│北京协和医院
2020/04/23收听(81322)
脚崴了听见咯嘣一声，常见的处理及治疗方式有以下几种：1、及时就医：应先立刻停止活... 张波│华中科技大学同济医学院附属协和医院 2023/04/19播放(49008)
脚崴了听见咯嘣一声，常见的处理及治疗方式有以下几种：
1、及时就医：应先立刻停止活...
张波│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/04/19播放(49008)
"脚崴了，并且听到了响声，处理主要从以下几个方面：首先、建议拍X光片，目的是看看周围有没有骨折，有骨折的按骨折来处理，比如石膏制动或者是手术治疗。没有骨折，建议抬高肢体，有利于局部的肿胀消退。第二、是减少踝关节或者是脚部的活动，目的是减少因为活动而再一次造成局部的损伤，或者是损伤的加重。第三、就是24小时以内持续的冷敷，有利于减轻出血、减轻肿胀，更好地促进病情恢复。"
赵衍听│枣庄矿业集团中心医院
2018/05/14收听(58066)
脚崴了听见嘎嘣一声，多久能好，需要根据患者损伤情况进行判断，具体如下：1、关节弹... 杨春喜│上海交通大学医学院附属仁济医院 2023/08/06播放(99228)
脚崴了听见嘎嘣一声，多久能好，需要根据患者损伤情况进行判断，具体如下：
1、关节弹...
杨春喜│上海交通大学医学院附属仁济医院
2023/08/06播放(99228)
"踝关节扭伤之后还能够正常跑步，说明损伤并不是特别的严重，不管之前有没有听到声音，要是当时出现严重的韧带撕裂和损伤，以及韧带断裂甚至是出现骨折的情况，肯定立即会出现明显的肿胀、疼痛，不能下地走路，更不用说跑步了，但反过来毕竟有踝关节的扭伤过程，周围的韧带肯定有一定的损伤，不建议再跑步，因为在跑步过程当中，踝关节的周围韧带也会承受很大的作用力，不利于本身韧带牵拉损伤的恢复。以后走路多了或者活动量大了，踝关节部位有可能会产生疼痛，或者在以后的运动过程中，容易形成习惯性的踝关节扭伤。所以，最好这一段时间能够尽可能的卧床休息，避免过多的运动。"
赵军│珠海市中西医结合医院
2019/09/20收听(57826)
"膝关节扭伤当时听到异响，可以分为以下两种情况治疗：第一、膝关节扭伤后伴有异响可以导致膝关节前交叉韧带断裂，股骨髁与胫骨平台发生撞击引起异响声，应在伤后进行膝关节正侧位X光片及膝关节核磁共振检查，确定膝关节前交叉韧带损伤情况。如发生韧带断裂，则应在膝关节肿胀消退后一周进行膝关节前交叉韧带重建手术，恢复膝关节稳定性。第二、膝关节扭伤后伴有异响还可以导致髌骨脱位，常见于膝外翻患者，髌骨脱位后应立即进行手法复位并给予石膏固定，经保守治疗后如无法维持髌骨复位，则需要改为手术治疗。"
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2020/07/07收听(85266)
"膝关节周围有很多的韧带，比如重要的是膝关节内侧副韧带、膝关节外侧副韧带。在膝关节内部还有膝关节的内外侧半月板，以及前后交叉韧带，在膝关节扭伤的时候，特别是运动伤，比如打篮球、踢足球或者羽毛球等等运动伤，会导致膝关节扭伤，从而出现症状。对于膝关节扭伤出现嘎嘣一声，需要观察膝关节在走路的时候，或者上下楼梯的时候，是否存在关节内疼痛或者关节内外侧的疼痛。是否伴有关节的打软腿症状，或者临时的卡压症状。如果有以上症状，建议进行膝关节的核磁检查，明确具体损伤的组织，针对具体的病因进行合理治疗。"
王波│六安市人民医院
2019/07/16收听(17792)
"脚崴到了听到咔嚓一声，最应该的就是马上禁止踝关节运动，避免下地，抬高患肢，立刻冰敷，同时迅速的到医院去做进一步的检查。导致如此明显的响声，有几种可能：第一种是骨折，骨折的时候响声是比较大的。第二种可能是韧带的损伤或者断裂，尤其是维持踝关节有很多的细小韧带，当这些韧带断裂的时候，会有明显的响声，这些都需要通过踝关节的核磁共振或者是X线才能够检查出来。"
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2018/09/30收听(80196)
脚崴听到异常声响常见原因可能有骨折、韧带或肌腱断裂、踝关节脱位，无论发生以上何种情况，都需要进... 王康│长沙市第三医院 2023/09/30播放(75532)
脚崴听到异常声响常见原因可能有骨折、韧带或肌腱断裂、踝关节脱位，无论发生以上何种情况，都需要进...
王康│长沙市第三医院
2023/09/30播放(75532)
"踝关节的扭伤是临床当中比较常见的一种运动损伤形式。受到暴力的一瞬间，骨与关节会有短暂性的移位，暴力较轻不会造成骨头的骨折以及骨关节的脱位，但很有可能导致踝关节周围内侧以及外侧副韧带复合体的损伤、拉伤，甚至出现断裂。所以脚部踝关节的扭伤出现患者描述的咔嚓声，需要仔细的评估骨的损伤、关节的损伤，还是踝关节周围韧带的损伤。根据损伤具体的情况，临床当中都有相对的保守以及手术的治疗指针和治疗方案。"
陈光鑫│聊城市第二人民医院
2018/05/30收听(39592)
"弯腰嘎嘣一声响并且伴有疼痛进行治疗，需要根据具体产生的原因。第一种情况有可能是由于在弯腰提拉搬抬重物时，导致腰后正中线位置的棘上韧带以及棘间韧带承受的力量过大，而出现这条韧带的损伤。损伤的同时就会伴有响声和疼痛感，出现这种情况需要进行严格卧床休息、避免下床活动。最好是采取卧床平卧位，保持棘上韧带以及棘间韧带充分的放松休息，并且一定要注意保暖避免出现受凉的情况。如果确实需要下床必须要佩戴腰围，这种腰围必须要里面带有钢板有明显的支撑作用。第二种情况是由于在弯腰的时候，虽然有响声但是通常是关节突关节有出现复位的情况，并且在弯腰的同时周围的肌肉组织有拉伤也会出现响声会伴有疼痛。这种情况也要保持腰部放松，可以去医院的针灸推拿科进行针刺治疗。通常针刺合谷穴并且配合腰部前后以及左右的活动，腰部的疼痛感就能够明显地缓解，并且可以进行推拿以及理疗能够有效的缓解症状。"
刘继健│济南市中西医结合医院
2019/09/02收听(54126)
膝盖扭了一下嘎嘣一声是怎么回事，首先要明确是否有半月板损伤或者是交叉韧带的断裂，首先要观察膝关节是否有迅速的肿胀。如果短时间内极速肿胀，要考虑韧带的撕裂，特别是交叉韧带的破裂就会引起韧带内的急性出血，关节就会肿胀，要进行核磁共振的检查要明确是否断裂。同时通过核磁共振也可以观察到是否有半月板的损伤，因为在半月板撕裂的时候膝关节就会有弹响声，而且在弹响的时候会伴有明显的膝关节疼痛。像这种情况还是先要进行支具临时固定，禁止患膝活动，要等核磁共振结束，明确诊断后再拟定下一步治疗方案。
黄恺│浙江省立同德医院
2020/10/30收听(56602)
膝关节扭伤，出现响声，包括听到响声或者感受到响声，常是青年患者遇到的问题。在膝关节运动中，最典... 易诚青│上海市第一人民医院 2023/08/19播放(64490)
膝关节扭伤，出现响声，包括听到响声或者感受到响声，常是青年患者遇到的问题。在膝关节运动中，最典...
易诚青│上海市第一人民医院
2023/08/19播放(64490)
"当膝盖错位的时候，特别是髌骨发生脱位的时候，要进行手法复位。髌骨常常会发生外脱位，手法复位的时候要伸直膝关节，将髌骨推向膝关节的内侧，大多数情况下使用轻微的力量就可以使髌骨复位，在部分病人当中甚至不需要进行复位，髌骨在脱位后会自动复位。髌骨脱位常常是由于滑车发育不良引起的，滑车过浅就会引起髌骨向外脱位。很多滑车发育不良的病人会出现反复多次的脱位，每次脱位都可以自行复位。出现这种情况就要进行手术，要修补内侧髌骨支持带，同时还要做滑车成形手术。"
2020/12/23收听(66426)
"踝关节内侧有三角韧带，外侧有胫腓韧带、腓韧带，如果踝关节内翻损伤，非常容易损伤外侧的韧带，由于暴力作用比较大，也可以导致出现骨折。听到的咔嚓一声响，可能是韧带断裂的声音，也有可能是出现骨折的声音。有这种情况应该立即考虑冰敷，不要再下地走路，然后去医院做拍片检查，排除骨头方面的问题，要是有骨折，就根据骨折的严重程度，选择下一步治疗方案。没有骨头问题，就是严重的韧带损伤，应该考虑进行石膏外固定三个星期，让在静止状态下损伤的韧带尽可能愈合，不然容易出现习惯性踝关节扭伤。"
2019/07/16收听(77232)
"膝盖扭了以后出现嘎嘣一声的响声，可能是由于韧带的断裂或半月板的损伤导致的，所以避免肢体的剧烈活动，下肢免负重，卧床休息，抬高患肢，可以给予膝关节支具外固定、石膏外固定限制膝盖的异常活动，避免扭伤的半月板和韧带损伤的进一步加重，给予局部冷敷缓解疼痛的症状。如果短期内症状没有任何的改善，及时去正规医院就诊，完善膝关节的核磁共振检查，结合患者的症状、体征，明确疾病的严重程度，进而选择更进一步的治疗措施，不要耽误病情。"
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/11/02收听(14442)
当不小心崴到脚时，也许会听到脚咔嚓一声，如果无特殊情况考虑有以下三种可能：1、骨折；2、韧带或... 赵子义│首都医科大学附属北京中医医院 2023/12/27播放(51770)
当不小心崴到脚时，也许会听到脚咔嚓一声，如果无特殊情况考虑有以下三种可能：1、骨折；2、韧带或...
赵子义│首都医科大学附属北京中医医院
2023/12/27播放(51770)
"脚崴到听到咔嚓一声，有以下几种可能性：第一、出现了骨折，这是最常见的，骨断裂的时候会有响声，骨折之后会局部出现明显的出血和肿胀，应该尽快到医院拍摄X线片进行确定是否有骨折；第二、脚踝扭伤时的韧带断裂，有时也会听到响声，局部也会出现一定程度的肿胀，但肿胀的部位不在脚踝股骨头的位置上，而是在骨头的远端，可以照超声检查进行确定；第三、没有骨头和韧带的损伤，是关节内的错动，引起的响声，这种是比较少见的，但如果是有响声没有骨头和韧带的问题，应该拍摄脚踝的核磁共振检查，因为关节错动这种响声，可能会引起距骨的骨软骨损伤，距骨骨软骨损伤也是导致有伤之后长期脚肿胀和疼痛的原因。"
陈建海│北京大学人民医院
2020/08/26收听(16624)
"脚崴了之后，首先要立即停止所引起损伤的动作。如果条件允许，可以使用弹性塑料薄膜将扭伤的部位包裹起来，能够有效的减少出血，减轻肿胀，缓解疼痛。同时要积极的完善检查，包括核磁共振检查以及CT检查，明确损伤的具体程度，如果具有手术指征，积极的进行手术治疗。保守治疗最好进行石膏固定3-4周的时间，让损伤的软组织得到充分的恢复，一定要引起足够的重视，否则以后会经常崴脚，甚至形成创伤性的关节炎，导致长期疼痛。在受伤2天之内需要进行间断性冷敷，使用干毛巾把冰块放在疼痛肿胀最明显的部位，冷敷能够使出血的毛细血管闭塞，减轻肿胀，缓解疼痛；受伤2天之后局部热敷，抬高患肢，避免过度下垂，也不能下床行走，更不能推拿按摩。应用消炎镇痛药物洛索洛芬钠对症处理。"
江海良│枣庄矿业集团中心医院
2018/11/08收听(99616)
无论是年轻人还是老年人扭伤脚，需第一时间休息、制动。制动的意思是脚踝不要做过多活动，如果有条件... 张宇│广东省第二中医院 2023/09/22播放(72110)
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张宇│广东省第二中医院
2023/09/22播放(72110)
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