止咳的方法很多，建议患者根据引起咳嗽的原因进行针对性处理。引起咳嗽的常见生理因素，有干冷空气刺激、辛辣食物刺激等，病理性因素有过敏、呼吸道系统炎症等。

对于生理性因素，建议患者做好生活调整，例如保持室内空气洁净，温湿度适宜，可在室内适当放置加湿器，并且多喝水，可以缓解喉咙干燥引起的咳嗽症状。饮食上建议避免吃麻辣烫、麻辣香锅、炸鸡等辛辣和油腻的食物，以免刺激咳嗽症状加重。

对于病理性因素引起的咳嗽症状，建议在医生指导下选择止咳药或其他药物治疗，临床常用的药物有连花清咳片，研究显示其能减轻气道炎症引起的气道高反应性，缓解气道痉挛，明显缩短单位时间内咳嗽、咳痰次数。

同时该药还可通过减少痰液生成，降低黏液黏度，促进痰液排出，通畅呼吸道，改善痰多、痰黏的问题。对于上呼吸道感染、气管-支气管炎、肺炎等多种呼吸道疾病引发的咳嗽、咳痰，连花清咳片均可达到治疗效果，且是纯中药制剂，安全性较高。

对于过敏的患者，可遵医嘱使用氯雷他定等抗过敏药改善症状，并且要避免吸入各种致敏或刺激物，如烟、灰尘、花粉等，以减轻咳嗽症状。另外需要注意的是，对于持续性或严重的咳嗽症状，甚至出现呼吸困难的患者，建议及时就医，以便明确病因进行治疗，避免延误病情。