服用乳果糖口服液后可以排宿便，但建议患者先从生活方式上促进排便，如果便秘症状无法缓解，再选择在医生指导下使用乳果糖口服液。乳果糖口服液的主要成分是乳果糖，可以在结肠中被消化道菌丛转化成有机酸，从而降低肠道酸碱度，通过保留水分使粪便体积增大，进而保持大便通畅，缓解便秘的同时恢复结肠生理性节律。

一般吃的食物经过胃肠道消化、吸收后，食物残渣经过肛门排泄出来，即粪便。一般便秘患者粪便不能及时排出时，会出现有宿便的情况，是便秘的一种表现。每个患者的排便习惯不同，不一定要每天排便1次，若长期维持2-3天排便1次，且无排便困难、腹痛、腹胀等不适，大便性状良好，一般不必过于担心宿便的问题。

如果便秘症状较轻，一般建议患者先采用其它方法促进排便，应养成良好的排便习惯，每天固定时间规律排便，同时配合慢跑、深蹲等锻炼，有利于肠蠕动，可促进排便。此外，要养成良好的饮食习惯，少吃辛辣、油腻、不易消化的食物，多摄入芹菜、红薯等富含纤维素的食物。如果便秘难以缓解，可以通过乳果糖口服液等导泻药物帮助排便，但不应过于依赖药物，因此药长期使用，会导致腹泻和电解质平衡紊乱，因此建议从生活方式上改善便秘。