降血压最快有效的方法分为两大类：

1、口服降压药物：在医生的指导下正规的口服降压药物，目前在临床中安全而且有效的降压药物分为五大类，分别是利尿剂，代表药物有呋塞米、托拉塞米等，还包括β受体阻滞剂，代表药物有倍他乐克、富马酸比索洛尔等，还包括钙离子拮抗剂，代表药物有硝苯地平、氨氯地平等，还包括血管紧张素转换酶抑制剂，代表药物有贝那普利、依那普利等，还包括血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂，代表药物有缬沙坦、厄贝沙坦、奥美沙坦等，高血压的患者具体适合服用哪一类或者哪几类的降压药物，需要听从专业医生的临床指导；

2、其他：还要平复好紧张、激动、焦虑的情绪，生活方式的改善也非常重要。这个时候一定要保证情绪的平稳，戒烟戒酒。而且要补充充足的睡眠，定期要监测好血压波动的情况，而且做好详细的记录，要到正规医院的心内科或者到高血压的专病门诊复诊，必要的时候进行24小时动态心电图的监测。