手腕撑地受伤了三个月还没有好转的原因，可能有以下几点：

1、韧带或关节损伤：撑地导致韧带或关节结构的损伤，有的是淤血，出现了后期病灶，有的是撕裂，出现了病损。这种病灶创伤引起来的病灶，会在后期长时间出现疼痛情况；

2、骨折：如局部撕裂性骨折，手腕摔伤以后，有些部位容易出现骨折，包括桡骨远端骨折和舟骨骨折，这些骨折容易被忽视，甚至出现骨折不愈合，或者是畸形愈合。有些部位的骨折，像舟骨或者是月骨，往往还容易出现缺血坏死，在更长的时间引起疼痛，需要做检查来判断；

3、局部关节韧带、关节结构被破坏：出现了后期局灶性的病灶产生，损伤了一些关联关节，下尺桡关节或腕骨之间的关节间的结构产生破坏，如下尺桡关节出现韧带撕裂，使得尺骨头背突，形成下尺桡关节脱位，会在长时间内影响下尺桡关节的旋转和局部活动，导致疼痛症状。

手腕撑地受伤，往往早期能够缓解，若不能缓解则往往与局部损伤比较重，成为病理性的疼痛病灶有关。所以针对上述情况，一定要去医院做相关的检查，排除病变或损伤的存在。