重度脂肪肝的注意事项有哪些

2023-09-28 16:08播放 :

手机浏览

向您推荐
继续播放
关闭

视频内容

得重度脂肪肝确实要引起每个人高度重视。首先每隔3-6个月复查肝功能，每隔6-12个月查上腹部超声，通过肝脏瞬时弹性成像检查，动态评估肝脏脂肪变和纤维化程度。

治疗方面要注意改变不良生活方式，减少体重和腰围是预防和治疗最为重要治疗措施。一定要适当控制膳食热量摄入，建议每天减少500-1000千卡热量。注意调整饮食结构，建议适量食用脂肪和碳水化合物平衡膳食，限制含糖类饮料、糕点和深加工精制食品，增加全谷类食物、富含欧米伽3脂肪酸的食物和膳食纤维的摄入。一日三餐一定要定时定量，严格控制晚餐热量和晚餐后进食行为，避免久坐少动，要坚持体育锻炼。

分享:

260

相关推荐

重度脂肪肝的注意事项有哪些

"脂肪肝是指各种原因引起肝细胞内的脂肪堆积过多引起的疾病，是一种比较常见的肝脏的病理性改变。它对国人健康的危害仅次于病毒性肝炎。严重的脂肪肝可以引起脂肪性肝炎，甚至是肝纤维化、肝硬化。目前认为脂肪肝的形成跟以下因素有关：第一、肥胖，肥胖患者至少有一半的人合并有脂肪肝。第二、跟酒精有关，如果经常喝酒的人，90%左右肝脏有脂肪的浸润。第三、快速减肥的人群以及营养不良的人群。第四、糖尿病的患者，他们脂肪肝的发生率也非常高。平时有哪些需要注意的事项：首先、要避免过度的肥胖，在饮食方面可以进食一些高蛋白、高纤维、低脂的饮食。第二、要避免过度的减肥。第三、要避免酒精，尽量不喝酒。尽量避免酒精对肝脏二重的伤害，特别是已有脂肪肝患者，建议戒酒。第四、建议不要快速的减肥，而是要通过一些适当的运动来进行科学的减肥。如果是糖尿病患者，一定要严格控制血糖，还有适当增加运动。如果已经出现脂肪肝的患者，通过改善生活习惯，肝脏如果已经有肝功能的损害，是可以建议应用控制血脂的药物，以及保肝的治疗。"

语音时长01:52''

陈俊榕│中山大学附属第六医院

2018/05/07收听(96262)

重度脂肪肝的饮食注意事项

"重度脂肪肝除要按时服药以外，也要注意加强对平时饮食的管理，建议患者要从饮食习惯、饮食结构、饮食卫生等方面进行调节。要养成三餐有时的好习惯，不可暴饮暴食。饮食以清淡的果蔬以及低热量的食物为主，比如菠菜、白菜、豆腐、米粥等食物。对于高热量、高脂肪的食物要注意尽量少吃。饮食卫生也是很重要，要培养饭前便后勤洗手的习惯，并且饮食上也要注意做好卫生工作。除上述注意事项以外，还有需要绝对禁止，比如烟酒是要绝对戒除，胆固醇高的食物也不可以吃。具体每个人的情况各有不同，具体的防治措施可以寻求医生的帮助。"

语音时长01:14''

谷阔│哈尔滨市第一医院

2020/01/15收听(49330)

什么叫重度脂肪肝

"重度脂肪肝是指有66%以上的肝细胞有脂肪变，根据肝细胞脂肪变的程度，脂肪肝可以分为轻度、中度和重度。轻度脂肪肝是指有5%-32%的肝细胞有脂肪变，中度脂肪肝是指有33%-65%的肝细胞有脂肪变。脂肪肝就是由各种原因引起，以肝细胞弥漫性脂肪变为病理特征的一种临床综合征，换句话就是肝细胞内堆积了太多脂肪，影响了肝脏功能。目前全球有1\/4以上的成人有脂肪肝，东西方国家患病率无明显差异，我国脂肪肝患病率高达27%，起病年龄趋向年轻化，儿童脂肪肝日益增多，主要原因包括高脂肪、高果糖、高热量的膳食结构，多坐、少动的生活方式，酒精消耗量的增加以及遗传易感性。"

语音时长01:21''

王雅晶│哈尔滨市传染病医院

2021/06/25收听(44020)

01:42

重度脂肪肝怎么引起的

脂肪肝引起原因较多，包括饮食结构中摄入脂类过多，酒精引起肝细胞受损，以及代谢性疾病导致代谢紊乱...

郝玉霞│山西省人民医院

2023/11/17播放(58262)

什么是重度脂肪肝？

"脂肪肝是由于各种原因引起的肝脏内脂肪堆积过多的病变.在正常的情况下，肝脏对人体的物质有分解、合成、解毒以及肝脏的代谢等一系列精细而又复杂的过程，使身体保持一个动态的平衡。正常人肝脏含有少量的脂肪，其重量约为肝重量的4%到5%。重度脂肪肝时，肝内的脂肪纤维堆积增多，在影像学上表现出来，在B超底下，我们会发现肝脏内胆管、血管、静脉、动脉显示是不清晰的;对于CT的诊断，如果肝脾比值小于0.5是可以诊断重度的脂肪肝。重度脂肪肝严重者会有脂肪性的肝纤维化、脂肪性肝炎发展的一个趋势，是需要我们积极治疗的。临床上，重度脂肪肝患者查体会有肝脾肿大，会有食欲减退、腹胀、腹痛或者上腹的胀满、疲惫等症状。一般来说有这些症状，是需要引起我们高度重视的。"

语音时长01:32''

张引强│中国中医科学院西苑医院

2017/07/17收听(84254)

重度脂肪肝

"重度脂肪肝分为两种，一种是酒精性脂肪肝，另一种则是非酒精性脂肪肝。常见的酒精性脂肪肝，也就是我们所了解的饮酒以后造成的酒精性肝损伤，又叫酒精肝。这一类患者建议首先要严格戒酒，其次应口服一些保肝药物来对症治疗，常用的有多烯磷脂酰胆碱胶囊。若患者化验肝功中转氨酶、胆红素等指标升高，应同时口服保肝降酶的药物，常用的有双环醇片、甘草酸苷胶囊等等。非酒精性脂肪肝则是由于饮食所致，建议患者要严格控制饮食，少食多餐并控制脂肪的摄入，同时要保证运动，控制体重，用药治疗同酒精性脂肪肝。"

语音时长01:17''

张远臣│北部战区总医院

2019/07/30收听(19560)

重度脂肪肝怎么导致的

"临床上引起重度脂肪肝的原因有很多，最常见的原因是过度肥胖和长期饮酒所造成的肝内脂肪堆积以及脂肪浸润。研究已经表明，脂肪肝的严重程度和体重以及饮酒量成正比。快速减肥也是可以导致重度脂肪肝的，主要是由于脂肪短期内大量分解增加，消耗肝内的谷胱甘肽，使肝内丙二醛和脂质过氧化物大量增加，损伤肝细胞，导致重度脂肪肝。营养不良导致蛋白质缺乏，也是引起重度脂肪肝的重要原因，主要是由于摄食不足或消化障碍，造成合成载脂蛋白异常，以致甘油三酯储存于肝内，形成脂肪肝。糖尿病、某些药物、妊娠、高脂血症以及细菌感染也容易导致重度脂肪肝的发生，临床上还需要及时的明确诱因，给予针对性的处理，才能取得更好的治疗效果。"

语音时长01:12''

金鑫│枣庄市中医医院

2018/09/26收听(95416)

重度脂肪肝怎么治疗

"脂肪肝在我国是一个常见病，随着生活水平的提高，脂肪肝的患病率也在逐年的增加。重度脂肪肝往往是一个积累的过程，一定要积极的干预和治疗。首先是生活方式的调整，如果病人是因为饮酒引起的，首先要戒酒，饮食方面应该避免进食油腻的食物，清淡饮食，然后适当锻炼控制体重。有氧运动，例如慢跑、快速走路、游泳等一些运动。如果生活方式和饮食方式调整超过半年，脂肪肝的程度仍然没有减轻，就需要建议去正规的医院进行药物治疗。"

语音时长01:03''

吕莹│河南中医药大学第一附属医院

2018/04/16收听(21544)

01:31

重度脂肪肝的危害有哪些

重度脂肪肝就是它可以引起你肝脏发炎，这时候你可能会有体倦、乏力、口苦、口干，甚至黄疸都出来了，...

徐训贞│北京中医药大学深圳医院

2023/09/18播放(54214)

重度脂肪肝该怎么治疗

"重度脂肪肝可以使用复方甘草酸苷片、还原型谷胱甘肽、消胆胺等药物治疗，还要结合饮食和运动。复方甘草酸苷片可以帮助改善肝功能异常，提高肝脏的代谢功能，因此有助于帮助脂肪肝的消除。还原型谷胱甘肽可以保护肝脏，促进肝脏的解毒功能并且抑制肝脂肪细胞的形成。消胆胺不仅能够降低血液中的总胆固醇，还可以改善高血脂症，对重度脂肪肝具有辅助治疗的作用。重度脂肪肝的出现与不当的生活习惯有很大关系，因此在使用药物治疗的同时还应当结合生活护理，在日常饮食上应避免吃脂肪、胆固醇含量过高的食物，尤其是动物内脏应尽量避免摄入。适当进行运动可促进身体中脂肪的燃烧，帮助减轻病情。"

语音时长01:17''

周中银│武汉大学人民医院

2019/12/31收听(41050)

重度脂肪肝有什么表现

"对于重度脂肪肝的诊断，往往依靠医学影像学诊断，包括肝脏彩超、CT、核磁共振，尤其是近些年来逐渐普及应用的肝脏瞬时弹性测定，极少是肝活检病理学检查诊断出来。绝大多数重度脂肪肝的患者没有任何症状和体征，如果出现肝功能异常的重度脂肪肝，往往有乏力、右上腹肝区不适、睡眠障碍、便秘等症状，临床表现常和伴随症状同时出现，比如肥胖症、高血压、痛风、2型糖尿病、动脉硬化性心脏病、血管疾病，以及胆囊炎、胆石症的症状，所以重度脂肪肝患者往往没有特异性的症状和体征。"

语音时长01:24''

林大力│哈尔滨市传染病医院

2019/12/20收听(68010)

重度脂肪肝有什么危害

"脂肪肝是指脂肪在肝脏内堆积导致的肝脏病理改变，重度脂肪肝是指脂肪占有肝脏湿重的25%以上，也就是说肝脏1\/4都是脂肪细胞。对于重度脂肪肝的患者，会伴有肝功能异常，由于肝细胞的脂肪变性可以出现高胆红素血症、黄疸、肝功能异常、转氨酶升高的情况。由于这样的情况导致肝细胞长期受损，任其发展会出现肝硬化甚至肝癌的风险。因此对于重度脂肪肝的患者，一定要根据引起脂肪肝的原因，采取针对性的治疗。比如饮食不当或者大量的酒精摄入，需要调整饮食结构并戒酒，从病因上根治脂肪肝，可予以一些清除脂肪类的药物进行治疗，同时辅助予以护肝、降酶、退黄的药物进行治疗。"

语音时长01:33''

黄茂辉│上饶市人民医院

2019/10/12收听(93068)

01:53

重度脂肪肝怎么办

重度脂肪肝最好的治疗方法即控制体重。向心性肥胖是导致脂肪肝的常见因素，即为营养过剩。饮食上需多...

陈志平│中国人民解放军联勤保障部队第900医院

2023/02/08播放(88720)

重度脂肪肝吃什么好

"对于脂肪肝平常是要注意预防的，脂肪肝就是脂肪堆积过多所导致的。所以平时我们要避免引起脂肪聚集过多的情况。要做到平时说不喝酒，不饮浓茶咖啡等。对于饮食方面，第一要注意蛋白质的摄入，第二是低糖的饮食，第三是避免高热量的饮食的摄入。第四要限制脂肪的摄入。第五要补充维生素。第六要补充膳食纤维和一些矿物质，要粗细搭配，多进食新鲜的蔬菜水果。第七要注意一些饮食禁忌，特别是饮酒导致的脂肪肝，首先要戒酒。另外，我们要避免进食一些辛辣刺激的食物，以免加重对肝脏的负担。"

语音时长01:01''

吕莹│河南中医药大学第一附属医院

2018/04/15收听(27830)

有重度脂肪肝怎么办？

"脂肪肝的发生往往跟平时日常的饮食生活习惯不健康、酗酒、熬夜、暴饮暴食、缺乏运动等相关。当脂肪肝发生到重度的情况下，一般提示对肝脏的损害达到了一定的程度，这个时候除了要注意平时饮食生活规律，不要暴饮暴食，少吃油腻、辛辣刺激的食物，不要熬夜、酗酒，适当的增加运动，控制体重。另外，要检查一下肝功能，如果出现了转氨酶的异常，就要给予适当的保肝药物治疗。最好还是要到正规的医院进行的检查，由专科的医生进行指导。"

语音时长00:56''

李鹏│首都医科大学附属北京佑安医院

2017/11/13收听(15930)

重度脂肪肝怎么治疗？

"脂肪肝在我国是一个常见的疾病，随着生活水平的提高，脂肪肝的患病率也逐渐升高，重度脂肪肝往往是逐渐积累的过程，达到这个状态，一定要积极的治疗干预，以免病情进一步的发展。要改变不良的饮食生活习惯，平时饮食要适当的清淡一些，少吃油腻、辛辣、刺激的食物，戒酒，尽量不要熬夜，增适当地增加运动量，控制体重。如果在上述保持健康的状态维持半年以上进行相关的复查，如果脂肪肝的程度还是没有减轻，一定要到正规的医院进行相关的药物治疗。"

语音时长00:52''

李鹏│首都医科大学附属北京佑安医院

2017/11/26收听(17292)

01:33

重度脂肪肝的危害

重度脂肪肝常见于酒精性脂肪肝，即脂肪肝患者由于饮酒、劳累等因素导致肝脏进一步损害，引发重度脂肪...

曾岳祥│湖南中医药高等专科学校附属第一医院

2023/04/02播放(87784)

重度脂肪肝能活多久

　　重度脂肪患者可以活多久并没有一个定论，因为单纯脂肪肝在一定的治疗措施下可以逆转，脂肪肝本身并不会造成患者死亡。患者之所以担心脂肪肝影响寿命，主要是因为脂肪...

张继舜│首都医科大学附属北京朝阳医院

2020/04/30阅读(4403)

重度脂肪肝用什么药好

"重度的脂肪肝，仅仅是脂肪变性的程度和范围，相较于轻度和中度脂肪肝，要更严重。但是这时候的肝功能仍然可以相对正常，不属于脂肪性肝炎的程度，只需要进行控制病因。控制病因对于酒精性脂肪肝，就是戒酒；对于非酒精性脂肪肝，就是适当的减肥、控制饮食、低脂摄入、适量的进行运动，减肥减下来，脂肪肝就可能恢复到正常的范围。如果肝功能出现异常，就是脂肪性肝炎，需要应用保肝降酶的药物，像多烯磷脂酰胆碱、复方甘草酸苷片、水飞蓟宾、还原型谷胱甘肽，都是可以应用的。如果到肝硬化的程度，应该针对肝硬化进行治疗，可以服用中药针对肝硬化，阻止肝硬化继续向前进展。但无论什么时候，脂肪肝最重要的就是病因治疗，只要不进展到肝硬化的失代偿期，即使重度的脂肪肝也能够恢复正常范围，但这个时间一般会比较长。"

语音时长01:54''

历见伟│日照市中医医院

2019/01/16收听(59444)

02:30

重度脂肪肝治疗

对于重度脂肪肝需要综合治疗，具体措施如下：

1、病因治疗：针对重度脂肪肝病因进行治...

黄彤│山西医科大学第一医院

2023/11/11播放(88116)

相关视频

01:31

轻微脂肪肝怎么办

山西省人医　郝玉霞

播放次数：3.89万
02:10

什么是脂肪肝

河南中医一附院　赵文霞

播放次数：1.73万
01:14

脂肪肝传染吗

北京中医医院　王秋明

播放次数：7.4万
01:29

妊娠期急性脂肪肝的护理方法

长沙市妇幼保健院　彭冬梅

播放次数：2.53万

医生作品更多

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫419次
有来简介 | 服务条款 | 招贤纳士 | 联系我们 | 意见反馈 | 网站地图

特别声明：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据。 举报电话：4006678535
广播电视节目制作经营许可证：(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书：（京）-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved