大横穴的准确位置和作用

2023-07-24 15:49播放 :

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大横穴位于腹部,肚脐旁开四寸,是足太阴脾经的穴位。一般食指、中指、无名指三指并拢的宽度大概是两寸,两只手各三个手指就是四寸。

肚脐旁开四寸,左右两边各一个就是大横穴。作为脾经穴位,大横穴主要治疗各种脾、胃、肠的疾患,腹胀、腹痛、胃痛、心下痞满、两胁胀痛、消化不良、便秘、腹泻、食欲不振,都可以选取大横穴。

大横穴还可以控制食欲,因此很多肥胖、想减肥的患者,在治疗上都会选取大横穴。大横穴也可以进行艾灸,配合旁边的天枢穴,以及气海、关元穴,一起调理脾胃。平时按揉两侧的大横穴,也可以有效缓解便秘。

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