什么时候喝红糖水最好

杜琳
主任医师

北京中医药大学东直门医院

针灸科

什么时候喝红糖水最好

2023-05-28 17:46播放 :

手机浏览

视频内容

红糖又叫赤砂糖，红糖水一般用于虚寒证，且合并有血瘀证时，喝红糖水比较好。红糖性味甘温，入肝经、脾经和胃经，红糖含有很高的糖分，特别适用于产后。

妇女经过很长的产程后气血不足，通常容易出现低血糖，喝红糖水后立刻补充糖分，也补充气血。另外红糖有活血散瘀的功效，用于产后恶露不尽或胞宫瘀阻。如虚寒性痛经时喝红糖水，能起到活血化瘀的作用，而且红糖甘温，还有温经的功效。

红糖水什么时候喝最好

在每天早晨起床的时候适当地喝红糖水，对于身体的好处比较明显，具体如下：

1、预防和...

张晓伟│河北省人民医院

2023/03/26播放(80824)

红糖水什么时候喝最好

　　正常情况下，红糖水在下午喝最好，具体需根据自身情况决定。红糖水即红糖用热水冲泡开后的饮品，性温味甜，适合于老年体弱和大病初愈的患者服用，手脚冰凉、畏寒肢冷...

何良志│中国中医科学院西苑医院

2020/04/16阅读(4399)

经期什么时候喝红糖水

"女性在月经期的时候如果出现受凉、下腹痛或月经量少，而导致经血流通不畅的情况，可以适当的喝些红糖水，有利于促进盆腔的血液循环，使盆腔循环加速从而有利于月经血的流出而缓解痛经。当女性在月经期间，月经量较多并且有血块出现，经期也较长，就不可以喝红糖水，否则喝红糖水后反而会加重月经量，并且也会导致月经期延长的情况发生。女性在月经期间是否喝红糖水要根据自己的月经量的情况而做决定，不可以千篇一律的多喝红糖水，有糖尿病的不可以喝。月经期是女性的正常生理周期，不可以过度紧张，适当休息，保持心情放松就可以。"

语音时长01:12''

张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院

2019/10/08收听(91430)

生姜红糖水什么时候喝最好

　　生姜红糖水适宜在患风寒感冒，或因淋雨受凉而出现鼻子不通、流鼻涕等症状时饮用，可以达到祛寒发汗的功效。生姜红糖水味甜，还带有一点姜味。生姜是一种药食兼具的食...

杜琳│北京中医药大学东直门医院

2020/04/28阅读(3887)

01:58

经期什么时候喝红糖水

女性月经前可以喝红糖水，月经期也可以喝，可以1天喝上2次。红糖水主要是补充能量，起到温经络的作...

刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院

2023/08/31播放(68794)

月经期红糖水在什么时候喝

"正常情况下女性在月经期间喝红糖水没有明显的时间限制，随时都可以喝。如果女性平时有痛经情况时，可以在来月经的第1天喝红糖水，或是在痛经发作时喝红糖水，对痛经有一定缓解作用。女性由于月经失血而出现头晕症状时，也可以在这时选择喝红糖水，可以快速补充能量，对头晕症状有一定改善作用。女性也可以选择在两餐中间喝红糖水，可以防止女性由于月经期丢失营养成分而出现的低血糖现象。但如果女性平时有糖尿病病史，即使在月经期也不建议喝红糖水。如果女性在月经期间出现上火症状时，也不可以喝红糖水。"

语音时长01:20''

杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院

2020/02/15收听(52554)

阿胶红糖水在什么时候喝最好

阿胶红糖水一年四季都可以少量口服，对于一天来说，个人以为上午喝阿胶红糖水是最好时候，应该在早饭后一小时，可以和食物相分开，有利于阿胶的吸收。阿胶、红糖有很强的能量，可以滋阴、补血、安胎，特别是对于女性有非常好的疗效，可以改善患者的身体状况，调整月经，特别是女性因为各种原因出现月经紊乱以及痛经，都是阿胶红糖水的治疗方向。阿胶红糖水在应用过程中，一定要注意有些患者是不能应用的，比如月经期不建议口服，腹泻的患者不建议口服。

语音时长01:16''

张天鹏│鸡西市人民医院

2019/05/25收听(79304)

剖腹产什么时候可以喝红糖水

"由于红糖水中的糖分会产生一定的气体，建议剖腹产术后患者等到排气顺畅，腹部无胀满感、腹痛时再进食红糖水。如果是常规的剖腹产手术，则都要进入腹腔，进入腹腔就有可能引发腹部的并发症，比如肠粘连或者肠梗阻等。因此为了预防并发症的发生，建议术后病人适当早下床，促进胃肠蠕动，尽量提前排气的时间，尽量能够最大程度上减少肠粘连、肠梗阻的风险。建议产后的女性要严格注意休息，避免受凉，均衡饮食，早日恢复正常。剖腹产后一定要注意刀口，不要让刀口感染，也要注意子宫的卫生，恶露的流出应该多换卫生巾。"

语音时长01:26''

程娇影│中日友好医院

2020/05/13收听(18914)

02:37

生姜红糖水什么时候喝最好

生姜红糖水一天当中清晨喝最好，可以在早餐后喝效果最佳。

中医特别讲究天人相应，人体...

孙连庆│西安交通大学第一附属医院

2023/03/20播放(36993)

姜汁红糖水什么时候喝最好

　　从治病角度而言，姜汁红糖水最适宜风寒感冒或淋雨后有胃寒、发热时，月经期痛经、食欲不振等情况下饮用，服用时间没有严格限制。姜汁性温味辣，可增强血液循环、刺激...

何良志│中国中医科学院西苑医院

2020/04/23阅读(4305)

来月经什么时候喝红糖水最好

"在月经期喝红糖水的最佳时间是早晨起床后就饮用，保证一天精力充沛，并且减缓疲劳感。中国人在产褥期有喝红糖水的风俗习惯，但是对于一般女性，特别是糖尿病或者肥胖女性，建议不喝或者少喝红糖水。如果女性因为产后出血比较多，食欲欠佳，可以用红糖水来改善口感、补充糖分和水分，也可以进行补气、补血。女性可以在产后正常进食的时候开始喝红糖水，也不宜喝的过多，并且需要注意营养的全面丰富，充足的营养有利于乳汁的分泌和产妇的身体康复。女性月经期一定要吃有营养的、富含蛋白质的、能够补充铁元素和充足的食物，比如可多吃肉类、鱼类、新鲜的蔬菜、水果等食物，并且注意食用食物需要常温，禁止从冰箱里拿出来直接吃。"

语音时长01:11''

黄凤华│武汉大学中南医院

2020/05/18收听(39044)

01:46

来月经喝红糖水什么时候喝最好

来月经喝红糖水最佳时间，是月经来潮前的一天，或者月经来潮的当天。月经期喝红糖水对女性有一定的保...

王少为│北京医院

2023/03/21播放(36301)

月经期间什么时候喝红糖水好

"月经期间如果月经量少、颜色发黑，同时伴有小腹冷、痛，这个时候是可以喝红糖水的。因为红糖有活血祛瘀、暖宫的作用，这个时候喝红糖水应该是比较合适的，能够明显的减轻痛经，还有可能使月经量增多。最好喝红糖姜水，因为姜有温经散寒的作用，加上红糖，作用会更好。在来月经期间一定要注意休息，保持外阴部的卫生，不要吃冰冷的食物，特别是冰镇的食物是一定要禁忌吃，不然会出现痛经。"

语音时长01:09''

李顺华│莒县中医医院

2019/06/27收听(33586)

产妇什么时候喝红糖水比较好

"产妇什么喝红糖水根据具体情况，如果没有糖尿病、糖代谢障碍，在产后半个小时就可以喝红糖水。中医认为红糖含糖量比较高，可以增加血中的渗透压，有利尿的作用。同时可以提供足够的能量，补充分娩过程中的体力消耗。另外，中医理论认为红糖属于偏温性食物，具有健脾暖胃、活血化瘀的功能，对于缓解产后的腰酸、腹痛、促进恶露排出有一定的作用。祖国医学有产后喝红糖水的习俗，对于糖代谢异常的糖尿病孕妇尽量少喝，会引起糖代谢的异常。同时在产后的半小时为了尽快恢复膀胱的功能，缓解或者是预防产后尿潴留，分娩后半个小时开始喝红糖水，有利于利尿、排泄等等作用。不建议过产妇多引用红糖水，红糖含糖量比较高，容易引起血糖升高，影响身体恢复。产后母体各个性器官系统的变化很大，尤其子宫内有较大的创面，乳腺分泌功能旺盛，容易发生感染和其他病理情况。"

语音时长01:53''

王少为│北京医院

2020/06/18收听(85450)

姜汤红糖水什么时候喝效果最好

"喝姜汤红糖水并没有严格的时间限制，如果有需要随时都可以喝，不用特别纠结服用的最佳时间。红糖姜水是用生姜跟红糖煎煮之后出来的姜汁水，在感受风寒之邪的时候或风寒型外感，出现微微的发热、颈背发凉的时候喝有祛散风邪的作用。脾胃有寒，胃疼受寒，引起恶心、呕吐的时候，可以用红糖姜水服下去，有温中、化痰、止呕的作用。寒性咳嗽、咳吐稀白的痰的时候，可以用红糖姜水温化痰湿、止咳。对于糖尿病患者以及有消化不良、容易上火的患者，最好不要喝姜汤红糖水，而且喝姜汤红糖水时要适量，不可以多喝，尤其是夏天，喝多容易出现口干舌燥、多汗的情况。"

语音时长01:12''

杜琳│北京中医药大学东直门医院

2020/06/18收听(66260)

女人什么时候喝红糖水是最佳时间

"女性在产后适宜喝红糖水，没有最佳时间，感到特别虚弱或胃里有寒凉感时即可以喝红糖水，能起到温中的作用。红糖是蔗糖榨出来的糖汁，非常有香气，具有一定的补血作用。产后的产妇失血量很大，百脉皆空，非常疲乏，饮用红糖水可以很快把耗散的能量补回来，即把血糖提上来。红糖有助于升血，可以把女性失去的血液弥补回来。但红糖水不要饮用过多，要小心长胖，如果直接摄入了过多的糖分，消耗不出去，只能留在身上，需要引起注意。若自身血糖比较高，不建议喝含有浓度较高的红糖水，如果生活中工作压力太大，身体长时间处于疲劳状态，不能短时间着急喝红糖水，否则身体调节功能不能正常的吸收，会引起头晕。"

语音时长01:41''

杜琳│北京中医药大学东直门医院

2020/05/25收听(63516)

01:45

月经期间什么时候喝红糖水比较好

月经期间什么时候喝红糖水好，因人而异，月经量少的女性和月经量多的女性有差异，具体如下：

...

熊晓燕│首都医科大学北京妇产医院

2024/01/04播放(46959)

02:02

喝红糖水有什么好处

红糖是女性，尤其是坐月子必备的食材，现在好多女孩子痛经的时候也要喝红糖水。因为中医讲红糖水性温...

景录先│北京中医药大学东直门医院

2023/08/02播放(95334)

人流后可以喝红糖水不

"人工流产之后，如果患者不存在血糖的异常，是可以喝红糖水的。红糖水含有糖分，可以补充能量，同时能够补血益气。如果血糖是正常的话，在人流之后彻底清醒的时候，就可以喝红糖水，但是不要过多的食用。人流术后患者的身体比较虚弱，要注意休息，要加强营养，建议患者休息两周的时间，一周内要避免重的体力劳动，要吃优质的蛋白和维生素，可以吃瘦肉、鸡蛋、豆制品来补充蛋白质，促进身体的恢复，人流术后的15天要去医院进行复查。"

语音时长01:06''

葛静│北部战区总医院

2020/07/30收听(13854)

喝红糖水有什么好处

"红糖有补血养血、活血调经的作用，所以喝红糖水，适用于气血亏虚，临床常见月经量少、血色淡、面色晄白、周身无力的情况。还有有血块，血块颜色比较黑，也可以喝红糖水。如果月经量多的患者，没有气血亏虚的症状，服用红糖水会导致经血过多，出现经期延长、经量增多。所以，因为气血亏虚导致月经失调，可以喝红糖水，月经量多的患者就不能喝了。"

语音时长01:11''

张秀荣│安图县中医医院

2018/06/22收听(44756)

慢性胆囊炎会形成结石吗？解析在此

湖北省中西医结合医院　温暖

播放次数：3.25万

01:11

年轻人胆结石一定要切除胆吗

湖北省中西医结合医院　温暖

播放次数：2.75万

01:13

胃息肉的护理措施

湖北省中西医结合医院　温暖

播放次数：4.8万

01:16

结肠癌术后一年需警惕什么

湖北省中西医结合医院　温暖

播放次数：5.69万

医生作品更多

微信扫一扫 查看医生科普知识 已扫270次

什么时候喝红糖水最好

视频内容

相关推荐

红糖水什么时候喝最好

红糖水什么时候喝最好

经期什么时候喝红糖水

生姜红糖水什么时候喝最好

经期什么时候喝红糖水

月经期红糖水在什么时候喝

阿胶红糖水在什么时候喝最好

剖腹产什么时候可以喝红糖水

生姜红糖水什么时候喝最好

姜汁红糖水什么时候喝最好

来月经什么时候喝红糖水最好

来月经喝红糖水什么时候喝最好

月经期间什么时候喝红糖水好

产妇什么时候喝红糖水比较好

姜汤红糖水什么时候喝效果最好

女人什么时候喝红糖水是最佳时间

月经期间什么时候喝红糖水比较好

喝红糖水有什么好处

人流后可以喝红糖水不

喝红糖水有什么好处

相关视频

慢性胆囊炎会形成结石吗？解析在此

年轻人胆结石一定要切除胆吗

胃息肉的护理措施

结肠癌术后一年需警惕什么

医生作品更多