红豆袋热敷的功效与作用，具体分析如下：

1、提高消化功能：对于脾经和胃经受寒所导致的食欲不振、恶心、呕吐、腹痛、腹胀和腹泻，适当用红豆袋热敷，有温补脾胃、增进食欲、促进消化功能提高的作用；

2、缓解疼痛：适当用红豆袋热敷，有缓解疼痛的功效，尤其对于女性，有缓解痛经的作用；

3、活血化瘀：对于外伤所致的跌打损伤引起的肿胀、淤血、疼痛，适当用红豆袋热敷，能祛除淤血、活血化瘀，止疼效果也非常明显；

4、安神助眠：对于受寒所引起的失眠多梦，适当用红豆袋热敷，有祛除寒气、安神助眠的功效。