如果胆囊息肉＜1cm，可以采取动态观察的方法，再加上饮食、运动的控制来进行调节。但是如果胆囊息肉＞1cm，最好的方法是通过手术，将病变的胆囊切除，具体调节方式如下：

1、胆囊息肉＜1cm：胆囊息肉是指胆囊壁向胆囊腔里面隆起性的病变，90%的胆囊息肉与胆固醇浓度过高导致的胆固醇性息肉有非常密切的关系。一般＜1cm的胆囊息肉，可以先动态观察，0.5-1年做1次B超，观察胆囊息肉的大小、形态变化。在观察的过程中，还可以通过调整饮食、运动来控制疾病，比如清淡饮食，多吃蔬菜、水果等，适当地跑跑步、打打球，来控制、调理血脂水平。可以使胆囊炎发作的几率降低，胆囊息肉扩大的几率也降低；

2、胆囊息肉＞1cm：当胆囊息肉＞1cm以后，已经无法通过这种方式治疗。此时最好的治疗手段就是手术，手术可以将病变的胆囊摘除，此种病变就可以得到有效的控制和治疗。