拉肚子就是指腹泻。中医认为脾可运化水湿，脾胃功能失调经常会导致湿气重，出现四肢的困重、腹泻、大便黏腻不爽等情况。同时饮食不节、环境潮湿等因素，也能导致湿气重引起腹泻。患者可以遵医嘱通过服用藿香正气口服液、参苓白术散、乳酸菌素片等药物，帮助缓解腹泻。

1、藿香正气口服液：能解表化湿、理气和中，方中的君药广藿香具有发表解暑、升清降浊、和中止呕的作用，搭配苍术、厚朴，陈皮、茯苓等，不但能解表化湿，还能调节脾胃。身体里的湿气化解了，因湿气重而出现的腹泻症状也会缓解；

2、参苓白术散：可以补脾胃、补益肺气，对于出现脾胃虚弱、食少便溏以及倦怠乏力等症状的患者，具有一定的治疗效果；

3、乳酸菌素片：可以调节肠道菌群，改善消化不良、腹泻等症状。

需要注意的是腹泻严重时会导致身体脱水，因此补充足够的水分较为重要。可以多喝淡盐水，盐糖混合液等来补充水分和电解质，同时避免吃生冷、油腻的食物，以免加重湿气和腹泻症状，如有异常建议及时就医。