镇静催眠药主要包括地西泮类药物，包括地西泮、劳拉西泮片、艾司唑仑等，这类药物应用都是作为处方药来应用。而且不仅是处方药，还属于精神类管制药品，主要是因为镇静催眠药属于精神依赖性药品，患者自行应用不当，可能会导致药物依赖性，造成不必要的用药不良反应，或者戒断症状。

这类药都应该在医生的处方指导下用药，而且是短期适量的使用，不建议长期大量应用，除非有特殊的情况，如睡眠障碍等。但是也应该在专业的医生指导下用药，同时要注意这类药物有不良反应，比如中枢抑制作用。因此一定要在医生的指导下定期复查、复诊。