体内有火一般最好将其排出来，首先患者会非常不舒服，其次还可以出现一些继发性的变化。体内有火先要消除病因，明确具体病因，有些患者可能是由于情绪造成，有些患者可能吃补药造成，有些患者可能是由于吃热的食物，要尽量去除这些诱发因素。
另外，上火可以用药物或者非药物的疗法来进行引火，排出体外，先用药物，药物的去火有很多，像常见的牛黄解毒、牛黄上清，都是去火的中成药；可以用一些草药泡水喝，像菊花，这种清上焦火比较好，还有一些像竹叶、甘草，这种有一些清下焦火的滋阴清火的作用；干生地等滋阴、清火，都有一些药物。
另外，在吃药的时候还要看治疗实火还是虚火，如果是实火，就单纯泻火，如果虚火，再加点像麦冬、沙参、玉竹这种滋阴的会更好。另外，还可以用一些其他的方法，比如针刺，有很好的去火作用，还有刮痧；如果局部火热过重，还可以用局部刺血的方法来泻火。
