生蚝吃多了会痛风吗

2023-04-25 10:36播放 :

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生蚝吃多了是会诱发痛风的,因为生蚝、海鱼、虾、贝壳类这类食物都属于高嘌呤食物。高嘌呤食物摄入过多,就有可能导致高尿酸血症发生,而高尿酸血症就有可能导致痛风的发作,所以吃较多的生蚝有可能诱发痛风。

其实除了生蚝这类贝壳类的食物之外,刚才提及的海鱼、海虾,还有日常生活中常吃的牛肉、羊肉、动物内脏、动物血制品,包括鸭血、猪血等,以及猪心、猪肝、羊肝这些动物内脏,包括蚕豆、海藻,都属于高嘌呤食物。

对于高尿酸血症患者或者既往有痛风发作患者而言,应该限制或者尽量不食用高嘌呤的食物。痛风一旦急性发作,会出现受累关节的红、肿、热、痛,一般以单侧的拇趾关节,或者跖趾关节最常见,常累及踝关节、膝关节、腕关节等。

痛风急性关节炎发作之后,一定要多饮水,每日饮清水量至少在2000ml,以促进尿酸的代谢。药物治疗方面可以选用非甾体类的抗炎药、秋水仙碱以及糖皮质激素进行治疗。

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生蚝吃多了会怎么样

"生蚝是一种美味的海鲜,海鲜在食物里备受大家欢迎,因为味道非常美味,而且吃得不容易引起油腻感。但是生蚝吃多了也会引起一定的副作用,具体如下:1、肠胃不适:生蚝本身的胆固醇较高,若是大量食用,就会给肠胃带来较多得负担,容易影响到消化速度,所以对于三高人群而言,一定要远离生蚝;2、免疫力降低:生蚝中的锌、硒含量较多,正常食用1-2个生蚝就可以补充这些元素,若是大量食用就会适得其反。过多的锌会使细胞的吞噬能力抑制,杀菌能力就会下降,免疫力自然也会变差,所以为了身体的健康,一定要适量的食用生蚝;3、腹泻:生蚝属于寒性食品,一旦大量食用就会伤及到肠胃,容易引起腹泻,尤其是对于肠胃功能不好的人群而言,生蚝的食用量就要适量;4、加重肾脏代谢负担:因为生蚝当中含有丰富的蛋白质,而蛋白质的代谢需要肾脏的参与,如果过多摄入生蚝而引起蛋白质的摄入超标,加重肾脏的负担,进而可能会导致水肿情况的发生;5、血压增高:患者有可能会因为过多摄入生蚝其中含有的盐分,而引起血压的增高,因为生蚝当中富含一定的钠元素,钠元素能够引起钠水潴留,而引起体内液体量的增加,进而会导致血压升高,造成心脑血管疾病的高发。"

语音时长02:15''

许吉成哈尔滨市第一医院

2021/02/06收听(71864)

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