女性在妊娠期间出现小便不自主地漏出，最常见的原因是由于胎儿压迫压迫膀胱所导致。同时孕期的女性会由于盆底肌肌肉的张力下降，导致女性在咳嗽、打喷嚏，或者做任何增加腹压动作时出现漏尿。此类女性通常需要进行盆底肌训练，帮助康复。
盆底肌训练非常简单，通过收缩肛门的方法，锻炼盆底肌肌肉，可以先收缩肛门，维持大约5s，之后放松5s。放松5s后，再做第2次。通常20-30次作为1组，每日可以做5-8组。通过盆底肌训练，增强盆底肌的张力，可以达到控制患者漏尿的效果。
很多孕期漏尿的女性在生产后会持续存在漏尿的情况，部分女性生育后还会出现加重的情况。主要因为生育过程中，胎儿对盆底肌肉造成进一步损伤所导致，因此建议此类女性尽早进行盆底肌训练。如果在生产后症状加重，通过盆底肌训练并没有得到完全改善，此时可以采用手术的方法进行治疗。
