6年顽固性失眠，只靠艾灸调理，可能没法达到治愈。艾灸只能作为一种辅助方法进行治疗，一般就艾灸几个和睡眠相关的部位，如神门，即手掌腕部穴位艾灸，或者内关穴艾灸，三阴交、足三里艾灸，都可以起到安神作用，而改善失眠。
但如果是顽固性失眠，需要进行综合治疗，才能够改善白天尽量不要睡觉，可以做适当运动和活动，晚上睡觉前要保持安静和黑暗的睡眠环境，同时不要太晚睡觉，一般要10:00-10:30上床睡觉。如果睡不着可以吃安眠药物，如舒乐安定、思诺思等可以改善睡眠，然后保证8小时睡眠，6-7点起床，要固定时间睡觉和固定时间起床，同时睡觉前可以喝牛奶、蜂蜜水，泡脚、洗热水澡等来助眠。通过综合生活习惯、饮食习惯、睡眠习惯调整，再加上艾灸和药物治疗，可以改善或者治愈长期顽固的失眠症状。
