浑身乏力出虚汗是怎么回事

2023-04-28 05:48播放 :

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浑身乏力,同时又伴有出虚汗的原因如下:

1、低血糖:浑身乏力,同时又伴有出虚汗是非常典型的低血糖的症状。人体供应能量的物质有碳水化合物、蛋白质和脂肪,供能优先的是碳水化合物,进入身体以后分解为葡萄糖,让身体利用。因此身体在利用能量时,也会优先利用葡萄糖,如果身体能量缺乏,首先会表现为葡萄糖不够,也就是低血糖,会有低血糖典型的症状,比如乏力、心慌、手抖、饥饿感等,提醒人们要迅速采取措施去补充糖分;

2、低血压:在低血压的时候,同样也会出现浑身的乏力、出虚汗,尤其是乏力会非常的明显。血压如果过低,大脑就会出现供血不足,而大脑是调节或者指挥全身的中枢,如果大脑出问题,全身的各个脏器器官、系统都有可能出问题,最先出现的表现就是肌肉系统出现问题,病人会觉得浑身的乏力。另外大脑主要具有利用葡萄糖的功能,如果供血少,意味着供糖少,所以也会出现类似于低血糖的症状。

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总是浑身乏力没有精神是怎么回事

"总是觉得浑身乏力、没有精神,引起这种情况的原因常见的有以下几个方面:第一、睡眠不足,睡眠不足包括睡眠的时间不够和睡眠的质量不高。睡眠是一个非常重要的消除疲劳的生理过程,如果睡眠不足,身体和大脑就得不到充分的休息、调养,就会出现各种不舒服的症状,包括浑身乏力、没有精神,人显得无精打采的。第二、抑郁症,抑郁症的患者常常有比较明显的乏力感,特别容易疲劳,干什么事情都感到力不从心,同时还有缺乏愉悦感、记忆力减退症状。第三、缺乏营养,长时间的不良饮食习惯可以导致身体缺乏营养,而长期缺乏营养就会使体质变差,同时还会影响大脑的正常工作状态,让人感觉到浑身没有力气、没有精神。第四、过度的运动,适当的运动有益健康,但是过量的运动就会导致身体出现各种不适应的表现,包括浑身乏力、没有精神,感到很疲劳。第五、疾病的因素,某些慢性疾病也会导致浑身乏力、没有精神,比如某些肝脏疾病、甲状腺功能异常、结核、肿瘤、贫血、心功能不全等等。所以,如果总是感觉到浑身乏力、没有精神,应该到医院去做一些相关的检查,鉴别下到底是什么原因引起的,然后给予相对应的调整和治疗。"

语音时长01:43''

曾湘豫北京医院

2020/07/07收听(47634)

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