首都医科大学宣武医院
疼痛科
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每天昏昏沉沉想睡觉的原因如下：
1、脑血管问题：由于后循环出现障碍，有高血压、糖尿病、动脉粥样硬化、高脂血症、冠心病、心律失常、高同型半胱氨酸血症患者，容易罹患脑梗死或者脑出血。建议及时到神经内科会诊，进行相应检查，如生化检查、头颅核磁共振检查以及相应的血管检查；
2、颈椎病：目前颈椎病发病率较高，由于颈椎病会刺激交感神经引起血管痉挛，同时颈椎病能够压迫椎动脉，导致椎基底动脉的供血不足。患者会出现头晕、头胀、头闷、想睡觉的症状，建议及时到疼痛科或者神经内科会诊；
3、神经、精神因素：特别是由于精神紧张、焦虑、抑郁引起神经衰弱，导致睡眠障碍时，患者会出现上述症状。
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"每天昏昏沉沉想睡觉，有多种原因，最多见的是神经功能调节紊乱，也就是神经官能症的病人。这一部分人表现为睡不好觉，晚上睡不着，早上醒的早，白天昏昏沉沉，老是想着睡觉，可以合并其他的躯体症状，比如头晕、头昏、心慌、胸闷，合并情绪障碍，容易烦躁、情绪低落等。高血压的病人也可以出现头晕、头昏的现象，如果血压测量发现多个时间点高于140\/90mmHg，诊断为高血压病。慢性脑缺血、脑功能障碍患者，也会出现昏昏沉沉、浑身无力的情况。有些器质性疾病，比如颅内占位，还有脑子的脱髓鞘改变，也可以出现头昏昏沉沉的现象。如果持续出现头昏、头沉的现象，建议去神经内科门诊看病，排除器质性疾病，其他的情况也可以用相应的药物进行治疗。"
王敏│烟台山医院
2019/07/21收听(68818)
"出现昏昏沉沉，同时想睡觉，最常见的原因是精神疲劳，可能是最近的长时间的熬夜、劳累、夜间睡眠不足，或者是睡眠质量不好，以及长时间的看手机和电脑，平时生活不规律等，都可以出现上述的症状。首先可以放松心情和规律生活，保证充足睡眠。另外如果夜间有多梦和易醒的情况，可以服用安神补脑液和谷维素，以及复方枣仁胶囊来改善睡眠质量。平时适量户外锻炼，观察看看是否能够改善，如果经过这些处理以后始终不改善，也有可能是存在脑供血不足、脑血管狭窄和脑血管痉挛，可以做经颅多普勒检查，看一看。如果检查确实是有这些情况，可以服用改善脑循环的药物，比如脑心通胶囊，以及氟桂利嗪等。"
赵文礼│潍坊市第二人民医院
2018/04/17收听(19582)
昏昏沉沉、想睡觉见于很多种疾病，常见如下：1、失眠：病人睡眠的数量与睡眠的质量都... 彭华│上海长征医院 2023/04/21播放(46065)
昏昏沉沉、想睡觉见于很多种疾病，常见如下：
1、失眠：病人睡眠的数量与睡眠的质量都...
彭华│上海长征医院
2023/04/21播放(46065)
昏昏沉沉想睡觉的原因，主要包括以下几个方面：1、不良生活习惯：晚上睡太晚会导致睡... 陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院 2023/12/03播放(52132)
昏昏沉沉想睡觉的原因，主要包括以下几个方面：
1、不良生活习惯：晚上睡太晚会导致睡...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/12/03播放(52132)
整天昏昏沉沉、非常疲劳、想睡觉，通常主要有以下几方面原因：一、颅内病变：...
整天昏昏沉沉、非常疲劳、想睡觉，通常主要有以下几方面原因：
一、颅内病变：
岳培建│郑州大学第一附属医院
2023/01/28播放(69406)
患者无精神、无力，以及昏昏沉沉想睡觉，常见原因如下：1、感冒、受凉：最常见于感冒... 张鸿│首都医科大学附属北京朝阳医院 2023/09/06播放(44720)
患者无精神、无力，以及昏昏沉沉想睡觉，常见原因如下：
1、感冒、受凉：最常见于感冒...
张鸿│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/09/06播放(44720)
"如果一天到晚总是想睡觉，并且还能睡得着，也要考虑有特发性睡眠增多的可能，这个病就是以日间过度的思睡为基本特征。而且这个病人在早晨或者是小睡以后清醒很困难，伴随症状包括不易清醒，唤醒这个过程时间长，唤醒了以后还会反复的再入睡，易激惹，无意识行为和意识意识模糊。患者自己通常会主诉白天很难清醒，难以被闹钟唤醒，只能用一些特殊的手段来促醒。这类患者总的睡眠时间很长，通常夜间的睡眠时间会超过十小时，白天小睡的时间常常超过一个小时，而且醒来以后也没有精神恢复的感觉。这个疾病的病因并不是很清楚，只能对症治疗，延长睡眠时间对这个病没有帮助，注意睡眠卫生，保持健康的生活方式，限制卧床时间可能有帮助，还有一些药物可以维持白天的清醒，比如说哌甲酯和莫达非尼可以帮助白天保持清醒状态。"
瞿萍│安徽医科大学第二附属医院
2019/08/03收听(94280)
总是想睡觉，有以下几点原因：1、睡眠不足：要明确是不是自己存在晚上不睡觉和睡眠不... 陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院 2023/05/25播放(37377)
总是想睡觉，有以下几点原因：
1、睡眠不足：要明确是不是自己存在晚上不睡觉和睡眠不...
2023/05/25播放(37377)
"老是想睡觉的常见原因主要有以下几个方面：1、生理性的睡眠增多，常见于过度劳累、过度运动、精神压力大、熬夜、精神紧张等，不需要过分关注及过多的干预，通过充分休息即可得到有效改善；2、疲劳综合征，是一种以反复疲劳为特征的疾病，也可以表现睡眠增多、困乏等症状，检查并无器质性疾病，该病为自性性疾病，通过充分休息以及心理调整即可有效缓解症状；3、病理性的睡眠增多，很多疾病的因素可以出现嗜睡的症状，比如贫血、甲状腺功能减退、慢性肾炎、肝炎、慢性消耗性疾病等，根据具体的病因不同其治疗方法也不一样。"
齐英斌│吉林省人民医院
2019/10/19收听(74142)
老是想睡觉临床上称之为嗜睡，常见原因有：第一、失眠主要表现为入睡困难、多梦、早醒、醒后再入睡困难，导致患者睡眠时间和睡眠质量下降，进而出现白天老是犯困、想睡觉、记忆力下降、工作效率低下等。建议患者养成良好的睡眠习惯，早睡早起，必要时建议去神经内科就诊。第二、贫血，中重度贫血的患者由于脑供血供氧不足，导致头晕、嗜睡。建议患者多吃富含铁剂的食物，如绿色蔬菜、动物瘦肉、动物肝脏。第三、抑郁状态多见于女性患者，主要表现有情绪低落，对周围事物兴趣减低、自责，部分患者还可伴有嗳气、胸闷。建议患者调整好自己的心态，必要时去精神心理科就诊。第四、甲状腺功能低下，该病主要由于桥本甲状腺炎或者甲状腺切除术后导致，建议补充甲状腺素，如左甲状腺素钠片。
曲延民│哈尔滨市第一医院
2019/12/10收听(67072)
"总是想睡觉，困倦，原因如下：第一、最常见的原因是，晚上的睡眠质量不高。虽然睡眠的时间够了，比如睡够了八个小时，但是如果睡眠质量不高的话，仍然会觉得困倦。我们的睡眠有深睡眠，也有浅睡眠。如果感觉睡不够，质量不高，往往是深睡眠太少，浅睡眠太多。所以无论是身体，还是大脑，都没有得到很好的休息和调整，第二天白天就觉得特别的困，有一种没睡够的感觉，很容易出现日间嗜睡的现象。这种情况，就需要改善晚上的睡眠，想办法让睡眠的质量提高，第二天困倦、想睡觉的感觉就会得到缓解。第二、常见于年龄比较大的人，特别是有高血压、糖尿病、以及抽烟的老年人，很容易出现困倦、想睡觉的感觉，它主要是因为脑动脉硬化，以及脑供血不足引起的。针对这种情况，主要是要给改善脑循环方面的治疗。所以引起困倦，想睡觉的原因不一样，我们给予的治疗方法也有所不同。可以到医院的神经内科去看一下，具体评判到底是什么原因引起的，然后再给予相对应的治疗。"
曾湘豫│北京医院
2020/05/21收听(46808)
"一直想睡觉、犯困临床上常见于以下这种情况，对于中青年人群，如果犯困，同时合并有神疲乏力、面色、指甲苍白，需要警惕是否是贫血引起的犯困、精神不振。如果犯困、神疲乏力还伴有怕冷、精神不振、抑郁的临床表现，需要警惕是否存在甲状腺功能减退症，临床上完善血常规还有甲状腺功能检查，就可以除外以上两种疾病。对于老年人群，特别是合并高血压、糖尿病，往往需要注意是不是动脉硬化引起的脑供血不足。还有一种情况特别严重，需要注意的就是中风先兆，往往中风之前会出现打哈欠、犯困的临床表现。"
马帅│沈阳市中西医结合医院
2021/01/29收听(23534)
最近经常想睡觉，通常可能由以下原因导致：1、不良生活因素：比如晚上睡得太晚、工作... 陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院 2023/08/03播放(78598)
最近经常想睡觉，通常可能由以下原因导致：
1、不良生活因素：比如晚上睡得太晚、工作...
2023/08/03播放(78598)
有些朋友有时候感觉白天一整天都想睡觉，感觉怎么睡都没睡够，这种现象最常见的原因是晚上的睡眠质量不高。虽然睡眠的时间够了，比如睡够了八个小时，但是如果睡眠质量不高仍然会觉得困倦。正常人的睡眠应该有深睡眠，也应该有浅睡眠。如果感觉到睡不够、质量不高，往往是深睡眠太少浅睡眠太多，无论是身体还是大脑都没有得到充分的休息和调整。第二天白天就会觉得特别地困，有睡不够的感觉，白天很容易出现日间嗜睡的现象。针对这种情况，需要改变一下晚上的睡眠，想办法让睡眠的质量提高，第二天睡不够的现象，困的现象也就会得到缓解。还有一种比较少见的原因，它是一个病态的症状，就是睡眠过多，这是一种病。需要去医院做检查，要去医院睡眠科和神经内科看一下，找医生给出一个综合的评估来找出睡不够的原因，然后再给予相应的治疗方案。
2020/04/28收听(36072)
"如果是既往睡眠情况比较好的人，最近才发生想睡觉，可能是身体出了问题，比如前天晚上的睡眠质量，或者是睡眠时间，导致睡眠不能满足睡眠的需求，有可能就会引起白天总是想睡觉。另外就是一些疾病，比如内分泌系统的疾病、甲状腺机能减退症，也会导致老是想睡觉。还有就是抑郁症，抑郁症也会表现为动力不足，人懒洋洋的没劲，老是思睡这种情况，还有就是要警惕比较严重的病，比如下丘脑或者中脑的肿瘤或者是梗塞、感染，也会引起，因为这两个地方是睡眠觉醒的开关系统，如果出了问题也可能会导致老是想睡觉。所以如果真的觉得自己睡眠状况不正常，总是想睡，需要到医院去看一下，做相应的检查判断到底是什么原因。"
2019/08/08收听(73154)
总是犯困的原因具体如下：1、生理原因：比如熬夜、值夜班、睡眠不足、营养不足、倒时... 黄世昌│北京大学第一医院 2023/01/28播放(80514)
总是犯困的原因具体如下：
1、生理原因：比如熬夜、值夜班、睡眠不足、营养不足、倒时...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/01/28播放(80514)
如果总是想睡觉，可能的原因有以下几种：1、头部供血不足：尤其对于中老年人而言，如... 王俊岭│中南大学湘雅医院 2023/01/02播放(63886)
如果总是想睡觉，可能的原因有以下几种：
1、头部供血不足：尤其对于中老年人而言，如...
王俊岭│中南大学湘雅医院
2023/01/02播放(63886)
"老是瞌睡想睡觉，而睡眠又不是很好，见于很多种情况，像老年人随着生长发育逐渐的衰老，患者老年的时候注意力不集中，容易睡觉，但是每次睡觉的质量又不好，晚上睡得少，白天没精神，一看电视容易睡觉，这是老年人常见的表现，这反映了机体开始衰老，如果睡眠很好，但是睡觉还是困，那就是可能出现了异常现象，需要查一下是否有颈动脉狭窄，脑组织是否有缺血，需要做头颅CT，看是否发生了腔隙性脑梗塞以及颈动脉狭窄的问题。青少年有的时候也容易老想睡觉，这是由于生长过程中发育过快，需要睡眠比较多而导致的。正常人如果前一天休息不好，第二天也总是想睡觉，这是机体的正常反应，发生总想睡觉，如果找一下没有生理性的原因，就应该去医院检查一下是否由病理原因所导致，像代谢症候群也容易引起嗜睡，常见的有甲状腺功能减退症，患者处于低代谢状态，可出现记忆力减退、嗜睡、乏力，查甲状腺激素水平是下降的。"
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/04/19收听(93912)
一天总是想睡觉主要见以下几种情况：一、气温变化，部分患者对气温变化比较敏感，尤其是气温突然升高时会出现人皮肤血管扩张，导致血压下降脑供血不足，出现嗜睡、乏力等，经过一段时间适应后症状会慢慢缓解、消失。建议多饮水，适当运动，不要精神紧张，无需特殊治疗。二、夜间睡眠质量差，如个别患者喜欢熬夜或者夜间做梦过多导致，保持良好的睡眠习惯，早睡早起，对夜间做梦比较多，严重影响睡眠质量的患者，建议去神经内科就诊。三、抑郁状态，多见于女性患者，除了白天嗜睡之外可表现有情绪低落、对周围事物兴趣减低等，建议去精神心理科就诊。
2019/12/02收听(47928)
每天想睡觉通常是正常的情况，但如果经常嗜睡，并且睡中不易醒或者睡眠质量差，但易嗜睡属于病理性情况，通常因为如下四点原因导致：一、每天都嗜睡如果每天睡眠在八小时以上，仍有想睡觉的感觉，最常见的原因是大脑乏氧，通常以脑细胞血氧饱和度不足、氧分压过低、二氧化碳分压过高而引发，多与慢性肺心病、肺动脉高压、肺功能不全而引发。第二、每天如睡眠在六小时以上，但仍有想睡觉的感觉，通常是血脂过高和血液黏稠度过高导致，以血液高甘油三酯血症和高胆固醇血症易引发。第三、如女性每天都困倦疲劳、想睡觉，通常以血虚为主要因素，常见原因有冠状动脉粥样硬化性心脏病，导致心肌供血不足而引发心脏的血虚，因此每天都困倦、易累、疲劳、想睡觉。
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/09/25收听(13028)
湖北省中西医结合医院 温暖
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