北京大学第一医院
呼吸和危重症医学科
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打鼾是临床较为常见的症状，如果患者只是单纯的打鼾，并无频繁呼吸暂停，称为单纯鼾症。这种单纯鼾症对健康影响较小，但是明显会影响自己与家人的生活质量。因此，患者要进行生活的调整，如减重，治疗引起鼻腔不通畅的疾病，缓解打鼾。
如果患者在打鼾时，伴频繁的呼吸暂停，通常为睡眠呼吸暂停综合征，该疾病会导致患者在夜间睡觉时，发生一系列由于缺氧及二氧化碳过多导致的生理损害。此种情况会导致多种急、慢性疾病，这时患者应积极到院评估与治疗。
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"打呼噜也叫鼾症，无论儿童或者成年人都可以发生，不过病因具体是不一样的。成年人打呼噜，临床上叫做阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征，属于上呼吸道局部狭窄，通过气流振动，产生明显的鼾声引起。除了鼾声比较明显，还会伴随着呼吸暂停，就是有睡眠憋气的动作，睡眠结构紊乱，严重缺氧。白天伴随的症状，会出现嗜睡、乏力、健忘、注意力不集中、口干，久而久之甚至会影响心血管的并发症，如高血压等。常见的发生部位是多平面的，就是口腔狭窄、扁桃体肥大、软腭、悬雍垂、帷幔状低垂，就是像布帘挡着，这是口咽平面的，是多平面的。还有鼻腔狭窄，就是鼻中隔偏曲、下鼻甲肥大，还有就是小下颌、舌根肥厚，这是舌骨平面的。治疗可以分为综合治疗，是以手术为主的综合治疗，减肥、适当运动，还有避免过度疲劳，使用正压呼吸机。最主要是手术治疗，改良悬雍垂-腭-咽成形术、鼻腔扩容术，还有下颌前移术等。儿童的鼾症，是扁桃体肥大和腺样体肥大引起的，如果症状明显，治疗也是以手术治疗为主，不然长时间会影响患儿的发育、长期缺氧，甚至严重的会引起腺样体面容。"
刘磊│枣庄矿业集团中心医院
2018/05/28收听(136)
在生活当中如果每天都出现打呼噜的情况，可以考虑为睡眠呼吸暂停综合征，在生活当中有很多人会出现打呼噜的情况，但是很多人并不是很在意，时间一长睡觉经常憋气、打鼾，特别容易导致患者出现高血压、心脏病。所以建议患者出现了每天打鼾的情况，一定要到医院耳鼻喉科，或者是睡眠中心详细的检查一下，明确打呼噜具体的原因。过度劳累、肥胖、鼻中隔偏曲、咽腔狭窄，特别容易导致患者出现打呼噜的情况，明确病因之后对症治疗，患者每天打呼噜的情况才会有所改善。这样能够有效减少并发症出现的几率。
刘滢│北部战区总医院
2019/11/13收听(83624)
打呼噜通俗的叫打鼾，打鼾怎么治最有效这个问题不是一概而论的，往往是上呼吸道呼吸的时候，气流通过上呼吸道震动上呼吸道的组织出现这些问题，往往常见于鼻堵的时候，鼻腔堵塞的时候很多人张口呼吸，气体会震动口腔内的软组织产生打呼噜。要区分打呼噜的原因，单纯的打呼噜叫鼾症，同时还有一种是打呼噜伴有呼吸暂停，也就是打呼噜的同时会伴有间断的呼吸停止。单纯的打呼噜，如果只是鼾症，可以观察，当然也可以根据情况，因为打鼾的患者往往会有体重过大，经过医生判断确实有这种问题，应该控制体重也就是减肥，不需要进行药物或者其他干预，但是打鼾的同时伴有憋气的患者，这个病叫呼吸睡眠暂停综合征，要去耳鼻喉科就诊，判断上呼吸道狭窄的层面和狭窄的程度。要进行睡眠呼吸的监测判断呼吸暂停的性质和程度，根据睡眠呼吸暂停的结果和查体的表现，判断呼吸困难暂停用什么方式治疗，一般情况下分两大类，一大类是佩戴呼吸机，另一大类是通过手术治疗，具体需要经过医生诊断以后给出合理的建议。
韩红蕾│中日友好医院
2020/03/18收听(44654)
打呼噜在临床中常称为睡眠呼吸暂停综合征，是呼吸睡眠障碍性疾病中发病率高、并发症多、危害性最大的... 孔喆│广东省中医院 2023/01/30播放(95382)
打呼噜在临床中常称为睡眠呼吸暂停综合征，是呼吸睡眠障碍性疾病中发病率高、并发症多、危害性最大的...
孔喆│广东省中医院
2023/01/30播放(95382)
人打呼噜在临床上极为常见，该病又叫做鼾症，同时也称为睡眠呼吸暂停综合征。鼾症的原因通常有中枢性、混合性及阻塞性，人的打呼噜为中枢性时，通常与大脑皮层的兴奋性过高有关，与患者休息不好，过度的劳累着急、上火，引起睡眠时打鼾。此种情况的治疗需积极调整心态，避免过度劳累，打鼾的症状即可逐渐缓解。如为混合性打鼾，通常与中枢性原因及阻塞的原因同时存在。此种情况需到医院行鼻腔，咽喉部及相应的肺部检查，来排查有无咽喉腔的狭窄及肺部的炎症问题，积极的对症治疗，鼾症的问题即可缓解，而阻塞性的原因通常在于咽门狭窄，解除咽部狭窄，即可解决鼾症。
张佰君│黑龙江省牡丹江林业中心医院
2019/04/26收听(67544)
"打呼噜主要是上呼吸道的部位发生了狭窄，而引起气流通过时产生局部黏膜的振动，而产生的鼾声。上气道包括鼻腔、鼻咽部、口咽部和喉咽部。鼻腔的原因常见的有慢性鼻炎、鼻甲肥大、鼻窦炎，或者鼻中隔弯曲，或者鼻腔内肿瘤性疾病可以引起打呼噜。鼻咽部的疾病导致的打呼噜常见的是儿童的腺样体肥大，成年人也有少部分是因为腺样体肥大引起的堵塞、狭窄，引起打呼噜。当然，还有些是鼻咽部肿瘤导致的堵塞引起的狭窄。口咽部这是打呼噜最常见的狭窄部位，病因有以下几种：1、肥胖，导致了脂肪堆积在咽腔引起的咽腔变窄，还有就是咽腔的悬雍垂，就是老百姓说的小舌头，有时候过长或者过肥大，也可以导致咽腔的狭窄，引起打呼噜。2、由于炎症导致的扁桃体肥大，引起咽腔变窄，也可以引起打呼噜。3、口咽部的肿瘤性疾病可以引起打呼噜。还有一个原因就是舌体的问题，有些人由于肥胖导致舌体的肥大、舌根的肥厚，有时候睡眠时舌根后坠也会引起上气道的狭窄，而导致打呼噜。喉咽部往往是肿瘤性疾病可以引起打鼾，但发病率比较少。还有些是因为骨性结构的问题，比如有些人下颌骨回缩，有时候叫小下颌，下颌骨回缩导致的骨性气道变窄也可以引起打呼噜。"
龚霞│北京医院
2020/04/17收听(54070)
"打呼噜的原因有很多，比如患者之前比较瘦，身材比较苗条，但平时特别爱吃甜食，导致患者体重增加，容易出现打呼噜的情况。睡觉的枕头如果过高或过低，会影响气道呼吸的情况，导致出现打呼噜的情况。如果患者白天工作比较累，或者睡觉之前大量的饮酒，也容易出现打呼噜的情况。建议患者在生活中注意睡觉姿势、避免大量的吸烟饮酒、多锻炼身体、积极的减肥，打呼噜的情况较前会有改善，饮食方面要清淡，避免打呼噜的并发症。"
2019/12/08收听(40330)
"突然打呼噜这种情况，有以下几种原因：一、主要是因为炎症导致的，比如扁桃体突然肿大，引起咽腔狭窄，病人可能会打呼噜。二、腺样体炎症引起的腺样体突然增大，导致阻塞后鼻孔，鼻子不通气，在睡觉的时候引起打鼾突然加重。三、极个别是由于咽喉的肿瘤，长到一定程度，突然引起打鼾。如果有突然打呼噜的情况一定要到医院就诊，可以看鼻腔，如果是急性的鼻炎，或者鼻窦炎导致鼻子堵塞非常厉害的时候，也可能会引起打鼾重。所以，主要是寻找病因，从鼻腔到腺样体到扁桃体再到咽喉，找到病因后进行对应治疗，突然打呼噜是可以好转的。"
宋海涛│北京医院
2020/06/29收听(42068)
打呼噜也叫打鼾，简称鼾症，主要是由于上呼吸道有呼吸道狭窄，其常见原因方面包括鼻腔、口咽部、喉部... 韩军│中日友好医院 2023/11/01播放(32118)
打呼噜也叫打鼾，简称鼾症，主要是由于上呼吸道有呼吸道狭窄，其常见原因方面包括鼻腔、口咽部、喉部...
韩军│中日友好医院
2023/11/01播放(32118)
"打呼噜，儿童和成年人的病因略有不同。儿童常见的原因是扁桃体以及腺样体肥大，在鼻咽部的腺样体堵塞鼻孔，出现打呼噜、夜间睡觉张口呼吸，甚至类似鼻炎的症状。成年人打呼噜首先多见于肥胖体质的病人。成人的鼾症，临床上全称是阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征。主要表现为低通气呼吸暂停，常见的原因是上呼吸道局限性的狭窄，气流引起周围组织震颤。上呼吸道狭窄的部位是多平面的：一、咽下部，包括扁桃体肥厚、软腭、悬雍垂、腭弓软组织低垂像帷幔状。二、鼻腔平面，比如鼻中隔偏曲、下鼻甲肥厚、结构性鼻炎或者鼻息肉。三、舌骨下颌平面，如舌根肥厚、小下颌、舌后坠等等。应该结合病因，考虑手术治疗为主的综合治疗。"
2018/06/04收听(73678)
打呼噜其实有两种情况，具体原因如下：1、生理性打呼噜，这种打呼噜对自身的身体没有... 薛金梅│山西医科大学第二医院 2023/11/11播放(80658)
打呼噜其实有两种情况，具体原因如下：
1、生理性打呼噜，这种打呼噜对自身的身体没有...
薛金梅│山西医科大学第二医院
2023/11/11播放(80658)
突然出现打呼噜，即睡眠打鼾，是睡眠呼吸障碍中最常见的类型。此类病人主要分为三种不同表现形式，根... 郭兮恒│首都医科大学附属北京朝阳医院 2023/07/12播放(47825)
突然出现打呼噜，即睡眠打鼾，是睡眠呼吸障碍中最常见的类型。此类病人主要分为三种不同表现形式，根...
郭兮恒│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/07/12播放(47825)
打呼噜在日常生活中非常常见，很多人认为是正常现象，甚至有人认为是好事情。事实上从呼吸科医生角度... 赖红琳│江西省人民医院 2023/03/05播放(98800)
打呼噜在日常生活中非常常见，很多人认为是正常现象，甚至有人认为是好事情。事实上从呼吸科医生角度...
赖红琳│江西省人民医院
2023/03/05播放(98800)
"打呼噜的原因有很多种，主要是三方面的因素。首先是上呼吸道的解剖结构异常，导致气道不同程度的狭窄。比如在鼻腔和鼻咽部出现鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻甲肥大、腺样体肥大等，容易引发打鼾。口咽部，比如腭扁桃体肥大、软腭肥厚、咽侧壁肥厚、舌根肥厚、舌根后缩和舌根部淋巴组织增生，也可引起局部的狭窄而出现打鼾。喉咽及喉腔狭窄，比如婴儿会厌组织塌陷、巨大的声带息肉、喉肿物等也是重要的因素之一。上下颌骨发育障碍畸形而导致的上气道骨性结构的狭窄，也是打鼾的常见和重要的病因。第二、上气道扩张肌张力异常，主要是骸舌肌、咽壁肌肉以及软腭肌肉张力的异常，这和年龄的增长有一定的相关性。第三、呼吸中枢调节功能的异常，主要是睡眠中呼吸驱动力降低，以及对高二氧化碳和低氧气的反应阈提高。第四、某些全身因素，也可以通过上述的三种因素诱发打鼾的发生，比如肥胖、妊娠期、更年期、甲状腺功能低下、糖尿病等。"
徐媚│南京市鼓楼区建宁路社区卫生服务中心
2018/06/15收听(53802)
打呼噜的学名叫做阻塞性睡眠呼吸暂停，就是指在睡眠过程当中，因为上气道（包括鼻腔和咽喉）狭窄，导致上气道空气吸入的时候，出现局部肌肉和黏膜震动，从而发出声音，导致打呼噜。因为上气道狭窄，使患者在睡眠过程中吸入的空气和氧气不够，使患者在睡眠当中出现慢性缺氧的状态，持续时间久了，对于患者的健康就有各方面的影响，因为缺氧本身对身体的影响是多方面的，特别是对心脑血管方面影响是最显著的。所以需要引起足够的重视，好好治疗，就像高血压一样，时间长了，对心脑血管的影响是很大的。同时睡眠呼吸暂停也会对血压有比较明显的影响。
袁先道│首都医科大学附属北京安贞医院
2017/09/06收听(72810)
"打呼噜主要是由于上呼吸道的狭窄，引起呼吸道阻塞而出现这种症状。打呼噜的原因有很多，比如患者有鼻炎、咽炎、舌体肥大、软腭下垂、悬雍垂和扁桃体肥大，其中小孩打呼噜比较常见的是腺样体的肥大，造成咽腔的狭窄，会出现睡觉的时候打呼噜的症状。针对于不同的原因，要选择不同的治疗方案，建议患者到正规的耳鼻喉科做详细的检查。如果患者特别肥胖，平时应该多注意饮食，而且要进行减肥。烟酒、海鲜、鱼类、辛辣刺激的食物，也会加重患者的打鼾。打鼾的患者应该多吃蔬菜、水果，而且要避免熬夜、过度疲劳，预防感冒，晚上睡觉的时候以右侧卧位睡觉为最佳。"
刘月姮│大庆市中医医院
2018/12/27收听(94626)
"打呼噜也叫做阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征，对于打呼噜的原因是比较多的，成年人和儿童打呼噜的原因是不一样的，儿童一般是由于鼻腔阻塞，或者是咽部阻塞原因引起的，也就是小孩的腺样体肥大，或者是扁桃体肥大，把鼻腔通气堵塞了，把口咽部空气堵塞了，所以才会出现打呼噜、憋气，甚至憋醒的情况，对于成年人的打呼噜，一般比较常见的原因就是由于肥胖引起的咽腔狭窄、咽腔的脂肪堆积，还有就是由于鼻炎、鼻窦炎等等多方面的原因，对于儿童的打呼噜，可以选择手术治疗，把扁桃体、腺样体切除，对于成年人的打鼾，首先就应该做睡眠呼吸监测的检查，明确打鼾的严重程度，进一步选择治疗的方案。"
高贵宝│峄城区人民医院
2018/04/25收听(63096)
如果睡觉的时候突然开始打呼噜，长期没有缓解，要到医院进行检查，做睡眠监测。原因如下：<...
如果睡觉的时候突然开始打呼噜，长期没有缓解，要到医院进行检查，做睡眠监测。原因如下：
李姝娜│上海交通大学医学院附属新华医院
2023/05/15播放(33270)
打呼噜不是病，但是长期后对身体影响比较大。突然打呼噜，因为打呼噜的源头疾病不一样，鼻咽癌、喉癌... 董频│上海市第一人民医院 2023/11/14播放(41731)
打呼噜不是病，但是长期后对身体影响比较大。突然打呼噜，因为打呼噜的源头疾病不一样，鼻咽癌、喉癌...
董频│上海市第一人民医院
2023/11/14播放(41731)
"打呼噜是由于气道狭窄造成的，上气道包括鼻腔、咽腔以及喉腔，当我们呼吸的时候，气流通过比较狭窄的上气道，会冲击咽腔的软组织，使软组织振动产生声音。尤其是当我们晚上睡觉的时候，特别是仰卧位睡觉的时候，舌头会受重力的作用产生后坠，更加重了咽腔的狭窄。而且当我们夜间睡眠的时候，咽部的软组织处于一种松弛的状态，也比较容易造成咽腔的狭窄。所以想解决打呼噜的问题，最主要是改善咽腔的狭窄，可以通过各种方式去改善咽腔的狭窄。"
冯艳梅│上海市第六人民医院
2020/07/06收听(99254)
北京朝阳医院 郭兮恒
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北京安贞医院 习昕
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浙江省新华医院 徐彬
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上海儿童医学中心 乔艺
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