北京大学第一医院
呼吸和危重症医学科
手机浏览
白天嗜睡的原因具体如下:
1、如果患者由于各种原因导致失眠或者睡眠不充足,会在白天发生嗜睡,因此要进一步调整自己的生活;
2、有些疾病会干扰夜间睡眠,服用药物也可引起中枢兴奋,导致患者睡眠不佳,造成白天嗜睡;
3、潜在的基础疾病会影响患者的睡眠,导致患者出现日间嗜睡。如患者患有睡眠呼吸暂停综合征,夜间反复发生呼吸停止或低通气,均可导致睡眠质量不佳,进而会出现日间困倦、精力不足,均需及时到院进一步诊断;
4、某些疾病本身会引起日间嗜睡、困倦,如发作性睡病,患者会突然有难以控制的困意,甚至患者在行动、立位、坐位时,会突然倒地进入睡眠状态,这种情况应及时就诊。
分享:
白天嗜睡的原因具体如下:1、晚上睡眠存在问题:包括晚上睡眠质量较差、熬夜,或者睡... 王俊岭│中南大学湘雅医院 2021/05/17播放(96727)
1、晚上睡眠存在问题:包括晚上睡眠质量较差、熬夜,或者睡...
王俊岭│中南大学湘雅医院
2021/05/17播放(96727)
"引起白天嗜睡的原因比较多,在临床上相对比较常见的几种原因如下:1、精神抑郁,精神抑郁的患者会出现情绪低落、对周围事物兴趣减低、乏力、困倦、嗜睡等表现。多见于女性患者,常由于精神紧张或精神压力大引起,建议患者去精神心理科就诊。2、甲状腺功能低下,多见于桥本甲状腺炎或者甲状腺切除术后。主要临床表现有乏力、困倦、嗜睡、怕冷、心动过缓,甲状腺功能检查提示T3、T4下降、TSH增高。患者可以口服左甲状腺素片纠正甲状腺功能低下,建议去内分泌科就诊。3、贫血,贫血患者常伴有面色苍白、乏力、食欲不振、心慌等症状。血常规检查提示红细胞计数减少、血红蛋白含量减低。除此之外还可见于脑动脉硬化、过度疲劳综合征等。"
曲延民│哈尔滨市第一医院
2020/01/15收听(73305)
"白天嗜睡这种病症主要指的就是白天的睡眠太多,是由于本身睡眠不足、身体较为虚弱或药物、酒精等外界因素所导致。不同患者白天嗜睡的现象,可能是由于不同原因所造成,其中常见的为自身的睡眠因素以及病理因素。引起白天嗜睡的病因比较多,主要包括身体的炎症性的情况,比如普通类型的感冒、睡眠休息不足、压力过大。此外本身的基础疾病,如血压、血脂、血糖增高,脑血管疾病、贫血、甲状腺功能减退、全身系统性疾病,都有可能会造成白天嗜睡的症状,长期出现这种状况建议到医院进行系统诊治治疗。"
全赞荣│哈尔滨市第一医院
2020/01/28收听(39574)
引起白天嗜睡乏力最常见的原因就是夜间的睡眠不足,包括睡眠的时间不够或者是睡眠的质量不高。夜间睡眠非常重要,睡眠不足,身体和大脑就得不到充分的休息和调整,就会出现日间嗜睡、乏力、无精打采,提不起精神来。另外,比较常见的原因是抑郁症,抑郁症的患者常常有比较明显的乏力感,很容易疲劳,干什么事情都觉得力不从心、体力不支,总是觉得很困倦,但是躺下之后又往往睡不着,还会有缺乏愉悦感、记忆力减退的症状。除此之外,全身性的慢性疾病也会导致嗜睡、乏力,比如甲状腺功能异常、某些肝脏疾病以及结核、肿瘤、贫血、心功能不全、脑供血不足等等,都会引起嗜睡、乏力的情况。所以如果总是感到嗜睡、乏力,应该去医院做相关的检查,鉴别一下到底是什么原因引起的,然后给予相对应的调整和治疗。
曾湘豫│北京医院
2020/08/18收听(96669)
白天特别嗜睡原因如下:1、休息不佳:前一天压力过大、精神紧张,晚上没有休息或者睡... 张人玲│首都医科大学宣武医院 2021/03/22播放(76308)
白天特别嗜睡原因如下:
1、休息不佳:前一天压力过大、精神紧张,晚上没有休息或者睡...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2021/03/22播放(76308)
"白天嗜睡是一种病态,属于昼夜颠倒,是生物钟紊乱的一种表现,与不健康的作息习惯有关。很多人晚上有熬夜的习惯,第二天晚起,很多人会睡到上午10:00以后,就会引起体内生物钟紊乱,长期下去就会出现白天嗜睡及脾虚湿气重,引起大脑不清醒、头晕脑胀也会出现。要养成健康合理的作息习惯,早睡早起,尽量在晚上10:30之前就上床睡觉,第二天早上不要赖床,最好是在7:00之前起床,脾虚湿气重可以吃点中成药参苓白术散进行调理,可以健脾益气祛湿,经常喝点山药粥、红豆薏米粥,都有健脾祛湿的作用。注意白天要适当运动,锻炼身体,经常的晒太阳,维持身体的阴阳平衡。"
2019/11/25收听(65926)
"白天出现嗜睡的症状,引起的原因主要有以下几种:1、晚上经常熬夜或者经常失眠,与长期过度疲劳、精神心理压力过大有关,睡眠不足会引起脑动脉供血不足症状。平时应改善睡眠质量一般不用治疗。2、脑动脉供血不足,引起嗜睡的原因主要是由于脑缺氧引起,如脑血管痉挛、脑动脉硬化等。如果不及时治疗,有可能会引起脑梗塞等脑血管疾病。3、神经衰弱是一种心理性疾病,常见的临床症状有头晕、嗜睡、注意力不集中、记忆力减退等,与平时学习压力、工作压力过大有关。平时不熬夜,应避免过于劳累,如果是中老年人出现嗜睡的症状,最好到医院进一步检查确诊。"
刁芳明│广州医科大学附属第二医院
2020/03/11收听(75339)
"晚上睡不着觉,白天嗜睡的情况,跟平时睡眠习惯有关系,很多人晚上都要过12点才能睡觉,还会喝兴奋的食物等,造成昼夜颠倒。晚上睡不着觉,白天嗜睡要调整睡眠周期和习惯,患者晚上睡觉最好不要超过10:00-10:30,保证八小时的睡眠。如果睡不着,患者可以用安眠的药物改善症状。调整好睡眠周期可以改善晚上睡不着,白天嗜睡的状况。还有一些是内在的因素所造成,自身的身体不适,比如消化系统疾病、心脏疾病都会造成晚上睡不着觉,而白天嗜睡的情况。精神疾病也会造成昼夜颠倒,患者需要控制好精神疾病才能改善。"
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2021/01/04收听(98750)
"晚上失眠、白天嗜睡要查找是否是由于器质性疾病导致的,特别是老年人,如果病人存在肝性脑病或者慢性阻塞性肺疾病,导致病人出现Ⅱ型呼吸衰竭,病人可以出现晚上失眠、白天嗜睡。同时,冠心病的病人,由于晚上心脏迷走神经兴奋可以出现心慌、胸闷等症状,导致病人失眠。部分病人由于消化系统疾病,比如胃溃疡,由于夜间时病人出现胃区疼痛导致失眠,都可以在第二天白天嗜睡。排除器质性疾病考虑病人出现了睡眠障碍,也可以见于熬夜的年轻人,由于睡眠颠倒导致病人晚上失眠、白天嗜睡。排除器质性疾病的病人,建议养成规律的作息时间,建议晚上十一点之前入睡。"
刘月姮│大庆市中医医院
2020/01/20收听(82525)
"老年人白天嗜睡怎么办?老年人如果白天嗜睡,建议采用以下办法来解决:第一、老年人白天嗜睡一定是晚上睡眠时间不够,或者睡眠质量不高。建议晚上在睡前可以服用一定的改善睡眠的药物,比如右佐匹克隆、唑吡坦之类。这两个药主要是诱导快速入睡,第二天患者不会有头昏、头晕、嗜睡的现象,不像阿普唑仑之类的药物,服药以后第二天人还会有头昏沉的感觉。因此可以通过这个办法来改善患者的睡眠,晚上睡眠好的话,白天精神状态就会比较好。第二、建议老年人白天早晨起床后进行一定的体育锻炼,比如散步、打太极拳,都可以提高大脑的兴奋性,减少白天嗜睡的情况。"
张为│广西壮族自治区江滨医院
2020/05/28收听(33534)
"白天嗜睡的原因如果是中青年人,一般考虑夜间的睡眠质量差或者睡眠时间短,进而可以出现白天嗜睡、犯困等,还可以伴有记忆力下降、周身困乏等。白天嗜睡如果是老年人,考虑由于人随着年纪增长,会出现脑内递质代谢的紊乱,进而会出现睡眠障碍,可以出现睡眠少、睡眠质量差,白天出现嗜睡、犯困等。老年人白天嗜睡也可以见于器质性疾病,比较多见的是肺性脑病,由于人随着年纪的增长会出现慢阻肺或者慢性支气管炎、支气管扩张等。由于炎症诱发可以导致低氧血症,出现呼吸性酸中毒,进而导致肺性脑病,就可以出现晚上不睡觉或者严重时出现精神症状,白天出现嗜睡,建议监测指脉氧,必要时查肺部CT排除肺性脑病等。"
2019/11/08收听(40870)
鼾症很多人都有,但有一种特殊的鼾症叫做睡眠呼吸暂停综合征,要引起大家的高度重视。睡眠呼吸暂停综... 肖湘│深圳市罗湖区人民医院 2019/02/26播放(63850)
鼾症很多人都有,但有一种特殊的鼾症叫做睡眠呼吸暂停综合征,要引起大家的高度重视。睡眠呼吸暂停综...
肖湘│深圳市罗湖区人民医院
2019/02/26播放(63850)
突然间出现嗜睡,原因有以下几方面:1、生理情况下,患者如果因为夜间的睡眠不足或者熬夜以后,会在白天的时候表现为困倦、乏力,容易有嗜睡的反应,因为夜间的时候存在着睡前呼吸暂停,睡觉时候打呼噜影响大脑,处于乏氧的状态,会导致患者在白天的时候伴有头昏、头脑不清醒、疲乏、嗜睡的问题。2、突然间很嗜睡,如果是老年人没有考虑是系统性疾病引起的,患者如果有肺脏的疾病、慢性阻塞性肺疾病,考虑是否是因为疾病加重以后,导致患者的血氧低,表现在白天嗜睡,在晚上的时候患者又会入睡困难,存在睡眠倒错。3、患者如果是脑血管疾病,发病的时候也会表现为嗜睡的问题。
杨立平│大庆市中医医院
2019/12/20收听(80918)
"最近总是嗜睡,有可能是和晚上睡眠的质量不好有关系。晚上十一点到凌晨一、两点钟是属于深睡眠时期,如果在这个时间段不能正常的入睡,深睡眠时间不足,就有可能会出现白天过度的困乏、精神不振、总是嗜睡的症状。如果经常的打哈气、睁不开眼睛、嗜睡,也有可能是和脑乏氧有关系,会伴有头疼、头晕、肢体麻木或者活动受限等症状。可能和患有腔隙性的脑梗塞、脑血栓、脑动脉硬化等有关系。出血性的脑血管疾病,脑出血、蛛网膜下腔出血,也可能导致精神不振、嗜睡。总是想睡觉也可能和血压高、血脂异常、糖尿病、血液黏稠度升高等有关系,应该去医院就诊确定病因再治疗。"
2020/02/07收听(95450)
嗜睡是指意识状态下降,患者表现为睡眠增多,不对其进行刺激,如语言刺激,便可能睡着,但经过叫醒后... 杨红旗│河南省人民医院 2021/07/18播放(76444)
嗜睡是指意识状态下降,患者表现为睡眠增多,不对其进行刺激,如语言刺激,便可能睡着,但经过叫醒后...
杨红旗│河南省人民医院
2021/07/18播放(76444)
突然发生嗜睡,属于嗜睡症的表现,原因有很多,具体如下:1、青年人:可能精神压力大... 黄世昌│北京大学第一医院 2021/04/25播放(85407)
突然发生嗜睡,属于嗜睡症的表现,原因有很多,具体如下:
1、青年人:可能精神压力大...
黄世昌│北京大学第一医院
2021/04/25播放(85407)
"出现嗜睡引起的原因主要有以下几种:1、睡眠不足,如经常熬夜、夜班工作者,由于大脑得不到充分的休息,引起脑动脉供血不足的症状,可出现头晕、嗜睡等症状。平时不熬夜和改善睡眠质量,嗜睡的症状可好转不用治疗。2、脑动脉供血不足,长期出现嗜睡的症状,可能是脑组织缺血、缺氧引起的,如脑动脉硬化、高血压等。经常嗜睡有可能会引起脑血管疾病,最好尽早去医院就诊,可检查一下血压、血脂等。3、服用某些药物也会引起嗜睡的症状,如扑尔敏片、艾司唑仑片等。平时要注意饮食清淡,进行适当锻炼,出现嗜睡最好尽早到医院检查确诊,以免引起脑血管疾病。"
2020/04/30收听(23651)
"导致嗜睡的病因比较多,如果着凉感冒以后出现发热的症状,高烧持续不退,时间长就会出现迷迷糊糊、嗜睡、精神不振等症状。脑血管疾病,如脑梗塞、脑肿瘤、脑出血、脑萎缩、脑动脉硬化或者蛛网膜下腔出血等疾病,也有可能出现头晕、头痛、嗜睡,甚至昏迷等症状。另外,血压升高、血糖异常、血脂异常、血液粘稠度升高的病人,都有可能出现嗜睡症状。老年人因为生活比较孤独、单调、体力差、心脏功能不好、睡眠的质量不好、睡眠时间短等,有可能导致嗜睡。长期服用安眠药物或者有慢性肾功能衰竭、低蛋白血症的病人,也很容易出现疲乏、精神不振、嗜睡等症状。"
2020/07/24收听(33628)
"如果成年人突然最近出现嗜睡,需要考虑以下几种可能:1、患者嗜睡的同时伴怕冷、面部浮肿等症状,需要考虑甲状腺功能减退引起来的上述不适,2、如果患者嗜睡,并伴有精神行为异常,伴有发热的情况,需要考虑颅内感染引起的上述不适。3、患者如果嗜睡还伴有头痛、偏侧肢体瘫痪等症状,需要考虑急性脑血管意外,比如脑出血或者大面积脑梗引起的上述不适。4、如果患者嗜睡伴情绪低落、食欲减退等症状,需要考虑抑郁状态引起的上述不适。5、要考虑夜间睡觉时有呼吸暂停的情况导致脑缺氧,引起第二天嗜睡。但具体是以上哪种情况导致,建议最好到医院去看一下神经内科医生,行相关检查明确诊断。"
2020/01/21收听(71512)
"最近比较嗜睡指感觉很困、很想睡觉的状态,长时间存在的是属于病理性的状态。中医上将犯困、想睡觉的状态称为多寐,多寐症的特点是白天、黑夜多数的时间总是感到昏昏欲睡,能够比较正常的生活,但是经常犯困,即使在入睡中强行唤醒后是比较困倦。中医认为嗜睡主要是体质虚弱、气虚、血虚造成的,西医理论中将犯困、想睡觉的状况,多数归结为脑部供血不足出现的缺氧。很多人夜间睡眠差、睡眠时间不足、熬夜过多、思虑过度、压力过大等,导致睡眠质量下降,就会造成嗜睡频频出现。"
2020/01/17收听(84529)
海南省人民医院 康延海
播放次数:2.96万
播放次数:3.5万
广东省第二人民医院 刘盖
播放次数:8.04万