腰间盘突出针灸要多久

2023-09-18 03:40播放 :

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腰椎间盘突出症针灸治疗,一般要根据病人的病情轻重病程长久,以及患者对针刺的敏感性来决定。一般针刺时,每天针刺治疗一次,十天一个疗程,三个疗程左右即可。

在针刺治疗中间,还可以选择牵引、推拿、艾灸、热敷等来进行综合治疗。除了治疗,其实生活习惯也非常重要。如一定要养成良好的生活和工作习惯,先从坐姿上讲,一定要有一个良好坐位,睡觉时候也要选软硬适中的床,太软、太硬的床都不好。

长期坐位的工作者,一定要站起来,适当活动腰,经常下蹲的工作者,经常要站起来活动腰,而且同时要选择比较宽的腰带。对于个别病人,疼的很厉害,习惯佩戴腰围,或治疗期间必须佩戴腰围。

这种病人一定要加强核心肌训练,防止肌肉萎缩或力量减退会使病情有影响。腰肌力量越来越弱,对病情的恢复有一定影响。这些细节非常关键。而且在治疗期间要注意腰背部保暖,这也是非常关键的环节之一,只有综合治疗,才能达到比较好的疗效。

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