糖尿病能吃黑米粥吗

2021-04-07 16:05播放 :

手机浏览

向您推荐
继续播放
关闭

视频内容

糖尿病患者可以吃黑米粥,黑米粥也是日常生活中较常见的一种食物。黑米粥的主要成分是淀粉,吃了以后进入血液里会变成葡萄糖,对血糖有影响,因此糖尿病患者吃时要注意以下事项:

1、在患者血糖较高时不要吃粥类食物,因为可能进一步增高血糖,从而让血糖控制难度增大,尤其是不要在黑米粥里加糖或者同时吃较油的菜,会导致血糖升高更加明显;

2、患者每餐喝黑米粥的量大概是正常人的1/3-1/4,能避免血糖出现过大波动;

3、粥类食物较容易消化、吸收,因此糖尿病患者吃了以后可能导致血糖餐后增高较明显,所以平时以餐后增高为主的糖尿病患者,粥类食物要尽量少吃,以避免餐后血糖出现过大波动;

4、患者吃了粥以后要监测自己的血糖,以了解这种食物对自己血糖的影响。

分享:

59

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫358

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved