初生儿睡觉经常一惊一乍的原因具体如下：

1、初生儿神经系统发育不完善，易出现惊跳反射，受刺激与否都可出现神经系统突然间兴奋，导致初生儿出现突然间惊跳，还伴有啼哭。一般得到大人安抚后，啼哭自然停止；

2、没有适应外界环境，初生儿在妈妈宫内时有子宫紧紧包裹，伸胳膊、伸腿时会碰到子宫壁，已经形成习惯。而出生后没有子宫壁包裹，睡觉时四仰八叉，初生儿动时没有碰到东西会吓一跳，继而出现一惊一乍反应，即惊跳。此时需及时抱住初生儿的胳膊，初生儿会得到安抚，自然停止惊跳；

3、外界影响因素使初生儿睡眠不踏实、较轻浅，易出现惊跳。初生儿出现湿疹，皮肤瘙痒不适，如出现尿布疹时初生儿臀部不舒服，可影响初生儿睡眠质量，导致睡觉时易出现惊跳；

4、围生期时母亲缺乏阳光照射，没有补充维生素D或缺钙，导致初生儿出生后也可缺乏维生素D或缺钙，导致神经易出现兴奋而惊跳。

故需对初生儿惊跳的原因进行分析，从而采取相应措施，从而尽量缓解惊跳。一般惊跳反应持续时间不长，几个月后可自然缓解。