关节动一下就响，有可能是正常现象，也可能是病理现象，主要情况如下：
1、正常现象：正常关节是由骨和周围附属结构组成，处于相对密闭的结构和空间，如在手指拉动的情况下，密闭空间会产生响声，属于正常现象；
2、病理现象：如果关节活动后频繁出现响声、疼痛，可能是关节结构损伤引起，如韧带、关节囊、掌板等结构损伤。部分患者会伴由关节活动受限、卡压，关节可能停顿在某个位置不能活动。
因此对于关节活动有响声，要判断是否为正常响声，是否是过于频繁的响声，以及是否轻轻用力就会出现关节响声，关节是否不稳定或关节是否有疼痛等。对于频繁的关节响声、关节不稳定、局部疼痛、关节卡顿或活动受限等，需求助医生进行相关检查，以明确具体原因。
