北京大学第三医院
消化科
手机浏览
大便次数不是判断正常与否的标准，2次无所谓好与不好。有些朋友大便1天1次，也有的1天2次，甚至1天3次，无所谓几次比较好，只要是正常的排便就可以。正常排便是大便1天3次以内，不干、不硬、不困难、有便意、能排得干净、排完了没有不舒服、排便前也没有紧迫感、没有过于着急的现象，便急现象，就算是正常的大便。还要看大便的性状是不是正常，有的人虽然1天2-3次，但是大便的性状正常，是条状便，但是有的人虽然1天1次，但是大便特不要稀，或者是大便特不要干，这种也不正常。当然，如果吃的食物多，含膳食纤维素的量多，可能大便次数就多。吃的膳食纤维素少，可能喝水也少。忽略便意，可能大便次数就又少下来。所以只要保持正常的排便习惯，排便对人本身没有造成困扰，这就是正常排便的过程。
分享:
"一天两次大便在排便次数上属于正常，大便正常次数是每天1-2次，排便次数正常规律，人体消化系统功能才能正常。几天才排便一次大便，容易造成粪便在肠道内积存过久，大便中的水分被肠黏膜重吸收而变得坚硬、干结，容易引起大便困难、便秘。每天排便三次或三次以上，属于排便次数增多、腹泻，多是饮食不当或不洁，肠道功能紊乱和炎症引起的，也给患者生活、工作造成不便和痛苦，应及时治疗。想要大便正常，应该生活、饮食双重调理，必要时进行药物干预，保证身体消化系统正常、健康的运转。"
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/05/27收听(18502)
"每天两次大便，如果大便是成形的情况，也没有明显腹痛的情况，多数也算是正常的范围。一般情况下来讲，如果是大便一天两次或者是两天一次，没有明显的腹痛和腹泻的情况，或者没有里急后重，以及没有其它的腹胀等症状，多数属于正常的情况。平常多注意饮食，尽可能的注意劳逸结合、锻炼身体、增强体质，多以清淡的食物为主，多吃一些新鲜的蔬菜、水果。如果大便两次的时候，伴有一些腹泻的症状，有腹痛或者里急后重的情况，多数考虑是肠炎的特点，需要完善大便常规的检查，明确有无白细胞的情况。如果有白细胞增高的情况，最好给予诺氟沙星胶囊、蒙脱石散、盐酸洛哌丁胺胶囊对症治疗；如果药物治疗仍不见缓解的，最好完善肠镜的检查，协助诊治。"
王强│枣庄矿业集团中心医院
2019/08/02收听(85460)
每天1-2次或2天1次大便都是正常范围，1天3次大便要看大便性状以及大便总量。如果大便性状正常... 李英男│中国人民解放军总医院 2023/02/10播放(57008)
每天1-2次或2天1次大便都是正常范围，1天3次大便要看大便性状以及大便总量。如果大便性状正常...
李英男│中国人民解放军总医院
2023/02/10播放(57008)
"大便一般情况下1天1-2次，或者2天1次，基本上算是正常的情况。现在1天3次，如果大便成形，而且大便的时候没有明显的腹泻、腹痛的症状，多数也算是比较正常的情况。如果有明显的腹痛，应该考虑肠道激惹的情况，也就是肠易激综合征。如果出现这种情况，建议给予饮食上注意，同时多注意劳逸结合，改善自己的体质，锻炼身体，同时症状不见缓解时，需要给予一些药物治疗。临床上比较常用的有双歧杆菌胶囊、莫沙必利胶囊等。如果症状反复出现，还需要加用中成类的药物，比如理中片、气滞胃痛颗粒，反复出现大便次数增多的情况，还需要完善一下大便常规的检查，最好还是完善一下肠镜的检查。"
2018/06/15收听(63246)
1天5次大便是属于不正常的现象，正常人是每天1-2次大便。如果大便次数过多，考虑是患有肠道疾病，比较常见的有肠炎或者脾胃虚寒以及肠易激综合征。如果是患有肠炎，多数是由于进食不干净的食物引起，会伴有腹部疼痛、腹泻、肠鸣、大便不成形以及有黏液等症状。如果只是单纯的大便次数过多，考虑是身体的脾胃虚寒而引起。肠易激综合征多数是由于精神压力过大而导致，需要进行心理调节进行缓解治疗。综上所述，1天5次大便属于不正常的情况，一旦患有此症状最好可以去医院做针对性的检查，再进行相应的治疗。
周中银│武汉大学人民医院
2020/03/04收听(89308)
1天2次大便严格来讲并不是很不正常，但是具体要结合大便的性状、形状，还有它含水量的情况，是成型... 刘揆亮│首都医科大学附属北京友谊医院 2023/11/17播放(38361)
1天2次大便严格来讲并不是很不正常，但是具体要结合大便的性状、形状，还有它含水量的情况，是成型...
刘揆亮│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/11/17播放(38361)
"一般1天1次大便是正常的。大便是正常的一种排泄行为，大便的次数受生活饮食习惯以及个人体质影响，是有所差别的。一般情况下1天1次大便说明还是比较正常的。如果饮食当中含有特殊的成分，有一定的导泻作用，可能会出现大便次数增多，疾病状态也可以造成大便增多。生活当中高脂饮食或者饮水比较少，病人剧烈的运动，同时有可能合并肠道功能异常方面的疾病，也可以造成大便次数的减少。同时可以出现大便形状以及大便质地的变化，大便的形状改变以及频次的改变是疾病的提示，比如肠功能紊乱、肠炎或者肿瘤方面的疾病，都可能表现在大便的变化上，可以提示临床疾病的发生，在某些特殊情况下要给予适当的重视。"
戚敬虎│枣庄矿业集团中心医院
2018/09/02收听(79994)
1天1次大便，为正常频次，1天3次大便或3天1次大便，次数也正常。但判断患者大便是否正常，除次... 张昊│河南省人民医院 2023/03/22播放(50506)
1天1次大便，为正常频次，1天3次大便或3天1次大便，次数也正常。但判断患者大便是否正常，除次...
张昊│河南省人民医院
2023/03/22播放(50506)
"1天大便5次，要看大便的性状、量的多少及伴随症状等，如果有里急后重的症状，每次大便的量都很少，可能与直肠肛门周围的炎症或者肿瘤有关。如果每次的大便为稀水样便，但无脓血及黏液，伴有腹痛、腹胀、恶心、呕吐，甚至发热等表现，且发病前有不洁饮食史或暴饮暴食史，考虑急性胃肠炎的可能性大。如果每次的大便变细，且有明显的脓血及黏液，可能存在肠道占位的可能。最终诊断需要依靠电子结肠镜检查结果，根据结果指导下一步治疗。如果是肿瘤就给予手术治疗，如果是炎症给予相关的药物治疗。如果结肠镜检查结果是所见肠黏膜未见明显异常，可能跟肠功能紊乱有关，只要给予改善肠功能以及调节肠道菌群的药物就可以。"
2020/03/03收听(95382)
一般人大多数的情况下正常的次数是每天1-2次，但是每天3次以内的大便都是正常的。只要... 夏志伟│北京大学第三医院 2023/08/06播放(51946)
一般人大多数的情况下正常的次数是每天1-2次，但是每天3次以内的大便都是正常的。只要...
夏志伟│北京大学第三医院
2023/08/06播放(51946)
保持1天1次大便，主要是在饮食生活上进行均衡的调理：1、饮食上营养均衡，避免进服生冷、油腻等刺激饮食，多食含有纤维素多的新鲜水果和蔬菜，保证大便形状和纤维素的含量，可以保证每天有1次的排便。2、建议病人每天应该要多饮水，每天饮水量至少要达到1500毫升以上，多饮水，同时可以配合喝蜂蜜水，都具有很好润滑肠道的作用，也可以保证肠道大便的通畅。3、最好建议病人要避免饮酒、劳累、熬夜等不良刺激，避免工作压力过大，保证良好的情绪状态，也要保证每天如厕排便的生活习惯。4、养成排便定点、定时好习惯，每天按照自己的排便时间定点如厕，这样有足够的条件反射也可以养成良好的每天排便1次的习惯。
赵严│上海市第十人民医院
2020/03/31收听(37656)
"大便一天一次是正常的，由于每个人的体质不一样，也会出现大便多或者是大便少，主要还是要看大便形状、气味、颜色。如果大便稀，而且次数比较多，有可能存在肠道的炎症，这时建议到医院里检查一下大便常规，然后再服用一些消炎的药物。平时的饮食需要注意，不要吃辛辣、刺激、生冷、寒凉的食物，也不要喝冷饮、咖啡、浓茶。再来如果大便比较稀、水状的，可以补充肠道益生菌，也可以多喝酸奶。"
李庆云│安庆市第一人民医院
2018/07/28收听(83240)
每天2次排便，如果大便成形，属于正常现象，正常人1天排1-3次。如果是成形的黄色软便，或者2-... 张继舜│首都医科大学附属北京朝阳医院 2023/05/30播放(46105)
每天2次排便，如果大便成形，属于正常现象，正常人1天排1-3次。如果是成形的黄色软便，或者2-...
张继舜│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/05/30播放(46105)
"一天两次大便是正常的，但部分人是肠炎、脾胃虚弱引起的。大便的次数与每个人的体质有直接关系，有部分人一天会排两次大便，只要粪便的形态成形，软硬适宜，也属于正常的。但是有部分人是因为出现肠炎疾病而引起的，肠炎在发作的时候，患者肠道黏膜会因为炎症刺激蠕动速度加快，患者就会出现大便次数增多，甚至有部分人一天会排十几次大便。脾胃虚弱对食物的吸收功能有影响，无法将食物中的营养充分吸收，因此导致大便体积增加，这些人会出现大便次数增多，并且大便以稀溏为主。"
周毅│湖北省中医院
2020/01/17收听(75720)
"在身体没有患病的情况下，一天两次大便很正常，虽然一天一次大便是最规律的，每个人都有自己的排便时间和排便规律。出现一天两次大便，很可能是对食物的消化、吸收能力稍微差，只要身体没有患病，大便的形状、颜色、气味等正常，就不会对身体造成危害。如果想达到最规律的一天一次排便的效果，可以选择适当的调理肠胃，最好通过食物疗法调理，可以选择多吃水果、蔬菜等。也可以适当的增加运动，运动也会在一定程度上帮助肠胃蠕动，调节肠胃，促进身体的正常排便，建议需要注意腹部的保暖问题。"
韩金利│哈尔滨二四二医院
2019/09/04收听(84414)
一天两次大便是正常现象，人体每天大便的次数一般就是1-2次，这是最好的状态。大便次数增多反而说明身体不佳，提示可能出现肠道疾病。人体每天都要补充很多的营养...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2019/12/20阅读(11832)
一天两次大便是正常现象，大便的频率是一天三次到一周三次之间，这是它的正常范围，排便频率在这个范围之内的都是正常的。大便频率如果超过每天三次，称为大便次数增加。如果伴有大便中水分增加，则可以称为腹泻，大便次数如果少于每周三次，则称为大便次数减少。如伴有排便费力、大便干结，则可以称为便秘。大便频率的改变往往继发于胃肠动力紊乱，或一些器质性疾病。所以，大便频率改变、大便性状改变，或出现大便中带血都应当重视。应当去医院在医生指导之下完善检查，除外器质性疾病，明确诊断后针对性治疗。
彭涛│北京大学人民医院
2020/04/23收听(56062)
"一天大便两次，一般来说是正常现象，可以考虑是生理性的还是病理性的。如果是生理性的，则不需要担心，属于正常现象。病理性的则可能是由于腹泻而引起的，患者可以检查一下最近的食物是否过期或者不卫生，这些都可能引发肠炎的发生；而且也可能是脾胃虚弱，着凉而引发的病情。最近可以改善一下自己的饮食习惯，不要总是吃路边摊、烧烤等不卫生食品；平时要注意保暖，不要着凉，不要熬夜等；也可以吃益生菌来调理胃肠道菌落，改善目前腹泻的情况。如果一周后病情还无缓解，甚至一天需要大便3-4次，则需要到医院进行检查，以免脱水等不良情况的发生。"
2019/08/08收听(47056)
"偶尔一天两次大便是属于正常现象，但如果长期出现一天两次大便，并且有腹胀、腹痛等感觉，则可能是由于慢性肠炎、胃炎、胃肠道紊乱、消化系统紊乱等病情造成的，所以建议患者应当到正规医院做肠镜和胃镜检查，先确定病因，再按照病情病因治疗。患者平时要注意饮食习惯，避免吃辛辣、生冷等刺激肠胃的食物，避免吃易于引起腹泻的食物，比如香瓜、香蕉等，可以多吃含有纤维素和维生素的蔬菜、水果，补充身体内所需要的营养物质，饭后可喝益生菌类酸奶，调节胃肠道菌落，近期最好不要吃冷饮和雪糕等要避免着，也可以多喝几杯蜂蜜水，蜂蜜水具有养胃的作用。"
2019/08/22收听(56000)
如果大便颜色、性状及量均正常，且无其他身体不适，一天排便两次通常为正常现象，但也需要具体情况具体分析。正常的大便为褐色或深褐色的香蕉状软便，成人大便一天一...
姚炜│北京大学第三医院
2020/04/02阅读(4619)
山西中医学院第二中医院 范梅红
播放次数：4.65万
揭阳市人民医院 李小明
播放次数：3.34万
广东省中医院 梁学敏
播放次数：3.11万
北京友谊医院 宗晔
播放次数：3.07万
