饿着肚子时尽量不要洗澡，如果要洗澡，尽量洗的时间较短，水温不要过高，减少风险发生。饿肚子时易导致血糖水平下降，使机体能量代谢所需要的能量不足，进一步可影响机体代谢，使机体易处在相对抑制的状态。而此时洗澡，由于浴室中的空气湿度较高，温度较高，容易导致头晕、胸闷等缺氧情况发生。
同时湿热的空气易导致血管扩张，也可能引起血压轻度下降，如果患者机体状况、体能状况较好，可能上述影响较小。但如果患者平时可能血压偏低，体质较柔弱，此时洗澡，如果水比较热，洗的时间又较长，可能会带来风险。如出现胸闷、头晕，可能会跌倒，如果有心脏病，可能也会诱发冠心病而出现心绞痛发作等。
