中国医学科学院肿瘤医院
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鹿茸是东北的一宝。鹿茸的作用主要是,温肾补精、温补肾阳。很多女性都有手脚怕冷,一到来月经的时候小肚子冰凉,血块比较多,血的颜色可能往往还是比较淡,不是红赤、特别的正红,这些都是肾阳不足,有宫寒的表现。对于女孩子,有宫寒以后,往往有一系列的症状,可能是有盆腔炎、月经不调,也可能不容易怀孕,或者是怀孕以后往往容易流产等。鹿茸对于体质偏于阳虚,有虚寒体质的女孩子都可以服用。如果是内热比较重,平常口干舌燥、贪凉、吹空调、大便也便秘、嘴唇也比较红、面色也发红,这种体质不适合用鹿茸。对于虚寒体质,适当的用鹿茸,有很好的温经、散寒、止痛的作用。
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鹿茸是一种中药,中医认为性味比较甘、平、温,主要入肝、肾两经。鹿茸是热性药物,有补肝肾、壮阳、... 景录先│北京中医药大学东直门医院 2023/04/24播放(61022)
鹿茸是一种中药,中医认为性味比较甘、平、温,主要入肝、肾两经。鹿茸是热性药物,有补肝肾、壮阳、...
景录先│北京中医药大学东直门医院
2023/04/24播放(61022)
鹿茸研成细末冲服效果最好。鹿茸味甘、性温,归于肾经和肝经,具有补益肝肾的功效,其产量较少,所以目前价钱较为昂贵,为了更好的发挥其药效,建议服用时可以选择将鹿茸炮制成鹿茸片,或者劈成碎块之后研成粉末状冲服。为了减少损耗,研粉冲服效果更佳。由于鹿茸性温,如果机体不是阳虚特别明显或者体内寒邪较重的情况,服用量多的话会出现上火症状,所以建议每天冲服1g至3g即可。在服用时,宜从小量开始,逐步慢慢增加,不能突然增量,容易出现头晕、巩膜出血、鼻粘膜破溃出血的情况。
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/03/20收听(62352)
鹿茸是非常珍贵的药材,临床上的吃法主要是通过鹿茸切成薄片进行泡酒,每天少量口服,以达到温补肾阳的目的。还可以通过鹿茸以及其它药材、食材进行熬炖,比如鹿茸、人参、鸡肉进行熬炖,也可以通过鹿茸、山药和排骨进行熬炖等等,都可以明显的改善体质,做药膳对于调整体质会起到非常好的效果。在临床上鹿茸很珍贵,但是它的作用也非常强大,特别是针对于心脑血管系统,可以明显的改善血压,扩张血管,维持心脏搏出能力,对于改善体质有很大的帮助。另外对于神经系统鹿茸也非常有帮助,可以明显改善脑中风后期出现的偏瘫、神经受损等等相关的症状。
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/12/09收听(37946)
"女性吃鹿茸不会发胖。鹿茸含有磷脂、糖、氨基酸、蛋白质及各种矿物质,主要功效是补肾阳、益精血、强筋骨,性温和,用于治疗肾阳虚所致的各种病证,提高机体的免疫功能。肥胖主要的原因是摄入的热量大于消耗的热量,长期热量超标会引起长胖。要想控制体重,避免长胖,最关键的是合理、均衡的营养,同时通过运动消耗热量。鹿茸是温热的食物,有助于增强肾阳,吃多了以后会出现燥热上火的情况,适当的减量就会减轻症状。鹿茸带来的热量非常有限,不会让热量超标,带来肥胖。但是我们应该在医生的指导下合理的使用,避免出现药物的各种不良的反应。另外,要想控制好体重,科学的生活方式是秘诀,应合理均衡的摄入营养,适度、科学的锻炼,戒烟限酒,保持心理的平衡并做到长期坚持,才让我们不胖。如果是内热比较重的人群,平常口干舌燥、贪凉、喜欢吹空调、便秘、嘴唇比较红、面色发红等,这种体质不适合用鹿茸。"
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/05/12收听(87892)
"鹿茸用于壮阳最好的吃法就是泡酒,或者做成散粉剂来灌胶囊口服,两种方式都可以最大限度地保存鹿茸的有效成分。通过正确的吃鹿茸,可以对男性的性功能具有非常好的提升作用,因为鹿茸中含有类似于男性雄性激素的作用,可以能明显改善男性的性功能。同时对于女性而言,也可以治疗其更年期的相关症状。鹿茸是非常好的强壮剂,对于疲劳以及不能够耐受寒冷、体质虚弱者,都有很好的补益作用。鹿茸还可以兴奋子宫,可以用于女性治疗不孕不育、月经不调,而且小儿发育不良也可以通过鹿茸进行治疗。"
2019/03/01收听(13004)
"鲜鹿茸的吃法最好是泡酒,将鲜鹿茸切片,然后放入50度以上的纯粮酒中进行浸泡,可以使鲜鹿茸中很多的成分能够得以保存,特别是激素,还有一些活性物质,更好的存在于酒中,使鹿茸壮阳、提升人体免疫力、补肾等一系列功效,能够更好的发挥出来。鲜鹿茸如果不能够泡酒,也可以焙干,然后磨粉,进行口服,这种口服的方式有效成分多少会损失一部分,不如泡酒能够使有效物质析出,更好的为人体健康所用。鲜鹿茸是一个非常昂贵的药材,在临床应用中一定要少量。"
2019/03/11收听(88074)
吃鹿茸后不能够吃的食物和药物有以下几点:第一点,不能够吃辛辣的食物,特别是像葱、姜、蒜、辣椒、韭菜,这些都不建议吃。第二点,不能够吃生冷的食物,像螃蟹、田螺、绿豆、苦瓜,以及梨、西红柿等都不建议吃。第三点,不能够吃含有鞣酸的食物,像柚子、葡萄,还有茄子、茶叶都不建议吃。第四点,对于泄气的中药、食物也不建议吃,像萝卜、莱菔子都不建议,以免影响鹿茸在胃肠道的吸收,对于纠正患者的病情没有好处。临床上鹿茸对人体的补益非常强,而且是名贵的中药,在应用过程中一定要在专业人士的指导下进行。
2019/10/19收听(49160)
鹿茸是滋补强壮的佳品,补气养血、抗疲劳。日常常用的方法有:一、泡水喝,可以切片泡水,也可以研磨成粉制成胶囊,直接用温开水送服。相比于切片泡水,直接服用粉末更能让人体吸收鹿茸的多种营养,以达到保健效果。二、可以煮粥喝,用煎鹿茸的水与大米一起熬煮,其营养成分更易于人体消化吸收。三、制成鹿茸酒,可以帮助鹿茸的药效在身体中行走,更好的发挥鹿茸的功效。四、还可以用鹿茸与鸡肉、鸭肉等肉类一起煲汤,发挥鹿茸的温补作用。但鹿茸是大热补品,不能在夏天食用,应该在冬天进补。
宋新│首都医科大学附属北京朝阳医院
2019/09/23收听(94486)
鹿茸是补肾阳很好的药材,在用鹿茸时要看证型。如果病人出现阴虚阳亢,这时不用鹿茸,如出现潮热、盗... 杜琳│北京中医药大学东直门医院 2023/05/30播放(33827)
鹿茸是补肾阳很好的药材,在用鹿茸时要看证型。如果病人出现阴虚阳亢,这时不用鹿茸,如出现潮热、盗...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/05/30播放(33827)
鹿茸是一种很高贵的中医药品,可以补气养血,抗疲劳,缓解人体气血虚、肾虚等不良症状。要想达到最好的进补,效果有3-4种方式,可以吃掉鹿茸达到最好的效果:第一点,熬粥喝。把鹿茸放在粥里炖,可以加人参、枸杞。第二点,把鹿茸放在酒里泡,这是中国人常见的一种食用鹿茸的方法。第三点,研成末。把鹿茸研成末,然后用温水送服。也可以跟菜肴、肉、鱼一起炖,甚至鸡、鸭都可以,炖完之后使鹿茸中的营养成分得到吸收。建议最好的进补方式是研末口服,鹿茸里的激素和氨基酸才能不被完全破坏,达到最好的保健效果。
2018/10/25收听(91138)
子宫肌瘤的患者不建议或反对吃鹿茸。中医理论中鹿茸是一种营养丰富的滋补品,其中含有较多的营养成分... 王少为│北京医院 2023/12/14播放(51956)
子宫肌瘤的患者不建议或反对吃鹿茸。中医理论中鹿茸是一种营养丰富的滋补品,其中含有较多的营养成分...
王少为│北京医院
2023/12/14播放(51956)
男性吃鹿茸对于身体出现的肾阳虚和肾虚骨弱的症状,都有明显的调理和治疗作用,因为鹿茸具有补肾阳、益精血、强筋骨、调冲任、托疮毒的功效。如果男性出现肾精血不足的症状,比如出现肢体发凉、怕冷、阳痿、早泄,以及小便频数、腰痛、头晕、耳鸣、精神疲劳、乏力,以及出现骨质疏松的症状,都可以通过口服鹿茸进行治疗,调整肾阳虚的症状,促进身体阳气的升阳,达到补气养血的作用,使阳气重生。如果出现阳气不足的情况,也可以配合其它补阳药物综合调理,改善身体阳气不足的症状。
王海丰│朝阳市第二医院
2019/12/12收听(48226)
一般情况下儿童不太适合吃鹿茸,因为鹿茸具有明显补充肾阳的作用,西医认为含有性激素的物质。如果儿童吃鹿茸,会导致出现性早熟。儿童发生性早熟以后往往会引起第二性征的提前出现,儿童的骨龄也是非常明显提前的,会导致儿童心理上没有得到适应,从而会引起心理的发育并且如果骨龄提前闭合,会影响儿童的最终身高,所以正常情况下健康儿童不太适合吃鹿茸。如果儿童具有明显肾阳虚的症状,比如儿童身材矮小或者儿童经常有怕冷、畏寒等症状,也可以适当吃鹿茸来滋补肾阳。
司振阳│南京市中医院
2019/10/16收听(69100)
"女性吃肾宝片有很多的好处,比如针对于女性出现的一些疾病和症状,像女性出现周身怕冷、白带清稀等等一些肾阳不足的症状,都是可以进行调治。很多老年女性出现的腰酸背痛,以及四肢无力也可以通过该药进行辅助治疗。青年女性可以通过口服肾宝片来改善性欲下降,还有一些相关的症状。临床上通过肾宝片可以在药店进行购买,对于改善患者的肾阳不足,可以温补肾阳、扶正固本、调和阴阳,疗效都是非常显著的,最好在医生的指导下合理的应用肾宝片。个人建议,女性吃肾宝片同时要配合着相关的食物改变,还有作息改变进行综合调治。"
2019/11/16收听(44850)
苹果是最常见而且营养价值丰富的一种水果。女性每天吃苹果的好处比较多:1、苹果的热量含量比较低,但是具有比较好的饱腹功能,每天吃适量的苹果可以减少主食的摄入,从而减少热量的摄入,有助于控制体重;2、苹果中的膳食纤维素含量比较高,进食苹果可以增加肠管内的膳食纤维,促进肠管蠕动,缓解和预防便秘症状;3、苹果中含有比较丰富的维生素C,维生素C对于人体的作用非常广泛而重要,既可以促进皮肤胶原蛋白的合成,预防和延缓皱纹的形成,又具有淡化色斑形成的作用,对于女性美容养颜具有非常好的食疗效果;4、苹果中的各种微量元素比较齐全,能够从多方面提供身体所需要的营养成分,改善体质。
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/09/17收听(73378)
"女性吃狗肉能够提高消化功能,因为从中医食疗角度狗肉入脾、胃经,温补脾胃的功效比较强,所以对于脾胃虚弱、消化不良的女性,适当食用狗肉,通过温补脾胃能够提高消化能力。女性吃狗肉能够调整月经周期更加规律,也能够缓解痛经,因为狗肉偏温热,并且能够入肾经,可以通过温补女性的肾经而使月经更加规律,也能够缓解痛经。"
张晓伟│河北省人民医院
2019/12/10收听(87956)
"女性适当的吃虾的好处如下:1、能够补阳,因为从中医食疗的角度上来讲虾性味甘、温,对于女性常见的阳气不足所导致的手脚冰凉、面色苍白、四肢无力、精神倦怠,如果适当吃虾,通过滋补阳气而有很好的缓解上述症状的好处;2、能够补肾、强壮筋骨,对于女性常见的因为肾虚所导致的四肢抽搐、腰膝酸软、须发早白,如果适当吃虾,通过滋补肾经而有很好的强壮筋骨的好处。"
2020/02/23收听(18418)
"女性吃玉米的好处如下:1、能够美容养颜,让皮肤变的更加细腻,因为玉米当中含有丰富的维生素A,而维生素A能够防止皮肤过度角化,进而能够让皮肤变的更加红润、白皙和富有弹性。2、能够润肠通便、预防便秘的发生,对于女性常见的便秘,适当吃玉米,通过玉米当中膳食纤维机械性的刺激作用促进排便,在预防便秘发生方面的好处非常明显。3、能够调中开胃,对于女性常见的食欲不振、消化不良,适当吃玉米有很好的调中开胃的好处。"
2020/02/05收听(63454)
"女性吃枣的好处:1、能够预防和缓解常见的缺铁性贫血,因为枣当中含有丰富的铁,同时也含有丰富的维生素C,而维生素C更能够促进枣当中铁的吸收,适当吃枣对于补充体内的铁元素,预防和缓解缺铁性贫血的好处非常明显。2、能够补中益气、养血安神,对于常见的脾虚体弱、倦怠乏力、气血不足、心烦不寐的情况,适当吃枣有很好的补中益气、养血安神、缓解上述症状的好处。"
2020/01/28收听(20488)
"女性吃葡萄的好处具体如下:1、能够益气补血,对于女性常见的气血不足所导致的面色苍白、四肢无力、活动气喘,适当吃葡萄,通过益气补血而有很好的缓解上述症状的好处;2、能够强壮筋骨,因为从中医食疗角度上来讲葡萄入肾经,对于女性常见的四肢无力、手无缚鸡之力的肌肉力量较小的人,适当吃葡萄,通过滋补肾精而有明显的强壮筋骨、增加肌肉力量的好处。"
2020/02/05收听(62630)
北京宣武医院 李力卓
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