湖南省职业病防治院
职业病科
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微量元素是身体的重要成分，微量元素过多和缺乏对身体都不利，尤其是微量元素缺乏对身体造成的影响。钙是骨骼和牙齿的重要成分，与生长发育有密切关系，钙缺乏会造成人体生长发育迟缓。
铁是合成血红蛋白的元素，铁缺少对大脑的发育不利。锌是参与上百种酶代谢的重要辅助原料，锌缺乏会引起一系列问题，常见的是免疫系统异常，特别是孩子缺锌会引起味蕾敏感度下降，就会导致孩子厌食等，影响其身体的生长发育。
铜在身体中主要参与代谢，铜缺乏可能导致神经系统损害。
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儿童微量元素缺乏对孩子的影响是多方面的，具体如下：1、影响儿童生长发育，例如铁、... 杨宁梅│银川市妇幼保健院 2023/03/13播放(81024)
儿童微量元素缺乏对孩子的影响是多方面的，具体如下：
1、影响儿童生长发育，例如铁、...
杨宁梅│银川市妇幼保健院
2023/03/13播放(81024)
"儿童微量元素缺乏，危害是多方面的，虽然微量元素在人体中含量很小，但作用是不可或缺的，比如维生素D缺乏的低钙血症，尤其小孩，最直接的就是可以出现手足抽搐，甚至出现喉痉挛等严重的情况。同时因为影响到钙磷代谢，影响骨的深层，有些小孩在生长发育阶段因为长的比较快，会发生骨骼方面的改变。严重的可以导致鸡胸、漏斗胸或者下肢的O形腿、X形腿等严重的畸形。另外，缺铁的小孩临床上不但可以出现缺铁性的贫血，有时候也会出现异食癖这种异常的情况，甚至免疫力极差，特别容易易感。除此之外，像锌缺乏的小孩，因为影响到免疫功能，小孩特别在临床上抵抗力极差，特别易感，还有会出现食欲不振、精神不佳，有些小孩还会影响到智力各方面的发育。总而言之，对小孩微量元素缺乏的危害，还是要有足够的认识，一旦小孩食欲不振，出现异常情况，或者平时小孩有偏食、挑食这种习惯，就应该到儿童保健门诊做全方面的评估，必要时做微量元素方面的检测。"
宋善路│复旦大学附属儿科医院
2020/10/13收听(78716)
"微量元素，是人体中必不可少的。微量元素有哪些？比如锌、铁、钙、锡等等。微量元素缺乏的具体症状有哪些？如果锌缺乏，最具体、最早的表现是食欲降低，特别是小朋友，味觉的减退以及生长的发育迟缓，身材矮小，体重不增，或者是经常容易反复腹泻，或者是口腔溃疡。如果铁缺乏，很容易引起贫血，不管是儿童还是育龄妇女，缺铁会容易引起贫血，可以增加儿童和母亲的死亡率，以及可以引起青少年注意力不集中，学习能力差，记忆力异常。如果钙缺乏，症状主要是骨骼肌的畸形或者肾脏发育迟缓，以及牙齿发育不良等等症状。"
袁庆玲│广西国际壮医医院
2018/06/19收听(62474)
患者出现微量元素缺乏时，常见症状如下：1、皮肤和毛发症状：患者会有不同程度脱发，... 徐珊珊│哈尔滨市第一医院 2023/06/27播放(71704)
患者出现微量元素缺乏时，常见症状如下：
1、皮肤和毛发症状：患者会有不同程度脱发，...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/06/27播放(71704)
"微量元素缺乏，有可能是孩子成长的过快，这样就变成了营养不足了，只要微量元素缺失的不多，家长就没有必要过于担心，因为孩子在快速发育的某个阶段，出现某种微量元素略低的情况属于正常的现象。日常生活中没有明显缺乏症状的孩子，食补是最重要的，平时可以多吃一些含钙较多的食物，如虾皮、芝麻、奶酪、全脂奶粉、海带、话梅、豆制品、木耳、泥鳅、紫菜等维生素D、维生素C、乳糖等都有助于钙的吸收和利用。对小孩而言，坚持膳食多样化，合理安排食谱，对孩子的成长和微量元素的吸收有一定好处。"
于清忠│朝阳市第二医院
2018/09/19收听(58582)
"微量元素缺乏引起的症状主要和具体缺少哪种微量元素，缺少的程度密切相关。铁是人体当中最多的微量元素，如果铁缺乏可以引起一种贫血，叫小细胞低色素性的贫血，血液里的红细胞又小，在里面的血红蛋白很少。如果锌缺乏，锌在体内含量仅次于铁，锌缺乏以后可以引起消化道功能的紊乱，影响生长发育，智力也可以减退，可以造成皮肤容易发炎。伤口如果破了以后不容易愈合，头发的质量也不好容易脱落，也可以影响精神状态。铜也是一种微量元素，如果缺乏，也和血液的健康有关系，比如可以引起小细胞低色素性的贫血，像缺铁一样，同时白细胞的数量减少，容易感染，也可以影响血管的功能造成出血，也影响血脂代谢。钙是身体里最多的无机元素，它是骨骼的重要的组成成分，有很多重要的生理作用，虽然钙不属于人体的微量元素，但是也纳入微量元素的检查。维生素D缺乏可以影响钙的吸收，缺钙在儿童可以出现佝偻病，在成人可以出现骨软化，造成骨的脆性增加容易骨折。如果镁缺乏，也可以影响消化系统、肾脏，病人可以出现肌肉的痉挛、情绪的异常，比如容易发脾气、暴躁，病人学习的集中能力下降、注意力下降，容易出现精神错乱。进行微量元素的各种检查，检查结果出来以后可能发现结果有各种各样的异常，如增高或者减少，但是微量元素的检查仅仅是健康状况的一种参考。"
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/03/26收听(57254)
"微量元素在临床中常见的有铁元素、钙元素、锌元素等。缺少微量元素可以从饮食方面进行调理，还可以在医生指导下进行药物治疗。如果出现脸色发黄、浑身无力、指甲口唇发白等现象，可能是缺铁的表现，缺铁可以导致缺铁性贫血，需要多吃瘦肉、动物肝脏等。常见的补铁药物有硫酸亚铁、富马酸亚铁。如果出现偏食、营养不良等状况，是缺锌的表现，多吃鱼类、海鲜类、坚果类的食物，常见的补锌药物有甘草锌、硫酸锌、葡萄糖酸锌。如果出现抽筋、腿软、骨质疏松等缺少钙的表现，平时要多吃鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼、虾等，严重时需在医生指导下补充钙剂和维生素D制剂。"
刘大娜│哈尔滨市第一医院
2020/03/12收听(68100)
微量元素分为锌、硒、碘、铁等，可以通过食物和药物补充，具体如下：1、铁：食物中含... 章峻钧│湖南省人民医院 2023/05/31播放(76730)
微量元素分为锌、硒、碘、铁等，可以通过食物和药物补充，具体如下：
1、铁：食物中含...
章峻钧│湖南省人民医院
2023/05/31播放(76730)
"缺乏不同的微量元素可能会有不同的症状，例如人体如果缺铁，可以表现为缺铁性贫血，患者会有眼睑苍白、甲床苍白、头晕、乏力等。如果人体缺锌，特别是小儿缺锌时有可能会出现厌食症、异食癖等。如果人体缺钙，有可能会导致骨质疏松、佝偻病或者骨软骨病等。缺乏不同的微量元素有不同的症状，人体的微量元素大多是金属元素，正常的饮食状态之下不会缺乏微量元素，如果确定有微量元素的缺乏，要外源性的通过食物改善以及药物进行补充。"
聂志扬│北京医院
2019/11/25收听(84044)
"人体所需要的微量元素最主要的见于钙、铁、钾、镁、锌。出现这些微量元素的缺乏后，需要从食物中补充，如钙主要存在于牛奶、鸡蛋、豆制品、鱼肝油以及海产品中。铁主要存在于瘦肉、海带、紫菜、木耳以及绿叶蔬菜当中。钾主要存在于香蕉、桔子、蔬菜、坚果类以及菌类食品中。镁主要存在于谷类食物、豆类、蘑菇辣椒当中。锌主要存在于扇贝、生蚝、肉类、动物内脏以及坚果当中。药物补充，目前市场上常见的补钙药物见于碳酸钙维生素D、磷酸钙等。补铁的药物主要见于硫酸亚铁、琥珀酸亚铁等。补钾药物主要见于氯化钾等，补镁的药物主要见于硫酸镁等，补锌药物主要见于葡萄糖酸锌、硫酸锌等。"
张晓伟│河北省人民医院
2020/01/19收听(37868)
"婴儿微量元素缺乏的表现具体如下：一、婴儿缺铁后会表现为面色苍白、进食不好，经常会有哭闹的情况发生，会表现出缺铁性贫血的外貌，需要带婴儿到医院进行检查，根据实际情况给予铁剂的补充。二、当婴儿缺锌时，最显著的表现就是食欲下降、食欲不振，会有偏食、挑食，同时婴儿会有消化道异常，可能经常会出现恶心、呕吐、腹胀等表现，婴儿生长发育会迟缓、落后，要根据实际情况给予葡萄糖酸锌口服液进行锌元素的补充。三、婴儿缺钙时会经常有易惊、哭闹、夜间容易出现盗汗的现象，婴儿会有鸡胸、X型腿或者O型腿等骨骼的改变，要根据实际情况给予钙剂的补充，常用的葡萄糖酸钙口服液或者碳酸钙颗粒等都可以。"
全香美│牡丹江市中医医院
2020/01/02收听(11692)
如果成年人有微量元素缺乏，通常会出现以下几方面的症状：1、皮肤、毛发改变：表现为... 徐珊珊│哈尔滨市第一医院 2023/06/25播放(83448)
如果成年人有微量元素缺乏，通常会出现以下几方面的症状：
1、皮肤、毛发改变：表现为...
2023/06/25播放(83448)
有些孩子可能会因为摄入不足的原因，导致微量元素缺乏。不同微量元素的缺乏，孩子的表现不太一样，具... 张晓蕊│北京大学人民医院 2023/10/07播放(41971)
有些孩子可能会因为摄入不足的原因，导致微量元素缺乏。不同微量元素的缺乏，孩子的表现不太一样，具...
张晓蕊│北京大学人民医院
2023/10/07播放(41971)
"儿童缺乏微量元素的症状如下：1、钙缺乏，钙主要功能为构成骨骼、牙齿，共济离子化钙与镇静神经、血液凝结、肌肉收缩以及腺体分泌等有关系。如果宝宝缺钙，会出现佝偻病和手足抽搐症，所以要及时补充钙剂。2、锌，锌的主要功能为构成各种酶，如红细胞交换二氧化碳的酶、小肠的水解蛋白酶等。缺锌可能会导致矮小症、贫血、食欲缺乏、味觉差等，所以要及时补充锌元素。3、铜，铜对血红蛋白的形成有出酶作用，为很多酶系统的重要组成成分，铜的缺乏也可以导致贫血。4、铁，铁的作用是制造血红蛋白，即人体其他含铁的化合物，参与人体氧化作用，缺乏可以出现小细胞低色素性贫血，贫血可以出现头晕等，所以宝宝要补充充足的铁。宝宝缺乏微量元素会出现临床的症状，但是在临床上大部分是亚临床缺乏，症状不典型、不明显，要根据孩子的饮食情况，及时补充微量元素，防止出现缺乏的情况。"
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/10/26收听(15412)
儿童缺乏微量元素或维生素也称为隐形饥饿，常见微量元素包括钙、铁、锌等，缺乏不同类型的微量元素，... 赵红梅│湖南省儿童医院 2023/07/03播放(72184)
儿童缺乏微量元素或维生素也称为隐形饥饿，常见微量元素包括钙、铁、锌等，缺乏不同类型的微量元素，...
赵红梅│湖南省儿童医院
2023/07/03播放(72184)
微量元素有很多种，包括锌、铜、锰、镁等多种微量元素，具体缺乏哪种微量元素就要相应的补充药物，并没有什么药物能补充所有的微量元素。如果怀疑有微量元素缺乏，先要进行相应的检测，明确到底缺乏的是哪种微量元素，再进行针对性的补充。微量元素一般在人体内含量非常少，但是对维持人体的正常生理功能和新陈代谢，是必不可少的一部分元素，大多数都是金属元素。通常正常饮食的情况，微量元素一般不会有缺乏的情况，但是在婴幼儿、儿童生长发育期或者饮食不够均衡，有可能出现微量元素的缺乏。
2019/11/09收听(71654)
如果宝宝微量元素缺乏，比如缺钙、缺铁等微量元素，如果缺特别容易出现缺铁性贫血，这种是处于很长时间的纯母乳喂养导致的，没有及时添加辅食的宝宝会出现铁元素缺乏。铁缺乏后出现缺铁性贫血，临床上表现为面色苍白，宝宝不那么活泼而且食欲会下降，这是主要表现。当然，严重后会心跳加快、腹泻、呕吐等。另外是钙，缺钙后宝宝主要表现为夜惊、夜间睡眠不安、容易出汗、枕秃等，还有方颅。对于大的宝宝，一岁后的宝宝容易出现O型腿，出现手腕、脚腕的手镯、脚镯症等。
肖娟│北京协和医院
2020/04/03收听(84678)
"宝宝常见的缺乏的微量元素有铁、锌、碘，具体如下：一、缺铁：主要表现为营养性缺铁性贫血，皮肤黏膜苍白、甲床苍白，病程较长的患儿易疲倦，毛发干枯、营养低下、体格发育迟缓等。二、缺锌：临床表现为食欲减退、厌食、生长发育障碍，创伤愈合延迟，免疫功能低下，反复感染，青春期缺锌还表现为性成熟障碍。三、缺碘：表现为甲状腺功能减退，儿童和青春期则引起地方性甲状腺肿，地方性甲状腺功能减退症，具体如下：1、地方性甲状腺肿：早期除甲状腺腺体肿大外，一般无自觉症状，极少数明显肿大，可压迫气管，引起憋气、喘鸣、吞咽困难或引起声音嘶哑；2、地方性甲状腺减退症：即地方性克汀病，分为三型，神经型身高低于正常，中度智力减退、表情淡漠、聋哑，有精神缺陷，痉挛性瘫痪，眼多斜视，膝关节屈曲，膝反射亢进，可出现病理反射，临床没有明显的甲状腺功能减退表现。黏液性水肿型有严重的甲状腺功能减退表现，可有典型的克汀病面容，便秘及黏液性水肿较突出，轻度智力减低，有的能说话，侏儒状态明显，生长迟缓。混合型有前两型临床表现，儿童长期轻度缺碘，可出现亚临床性甲状腺功能减退症，常伴有体格生长落后。"
丁殿帅│朝阳市第二医院
2023/03/22收听(15099)
"如果孩子出现了微量元素的缺乏，会给孩子的身体带来不利的影响，具体如下：1、孩子出现了明显缺乏锌的微量元素，会导致孩子出现明显的智力低下、免疫力低下。2、缺乏钙的微量元素，会出现明显的生长发育受限，孩子出现骨骼发育不良、骨密度明显降低，会出现骨质疏松，还会出现明显缺乏维生素D，引起佝偻病的症状。3、缺乏铁元素，会导致孩子出现缺铁性贫血的发生。4、缺乏碘元素，可以造成孩子出现智力低下、身材矮小的症状。5、缺乏铜元素，会造成孩子神经发育迟缓、智力低下。缺乏微量元素的情况下，要及时地的去医院就诊，查明孩子缺乏微量元素的情况，及时地补充微量元素。"
周小凤│首都医科大学宣武医院
2020/10/14收听(92672)
微量元素缺乏所引起的白斑，通过补充相应的微量元素有可能好转、恢复。引起白斑的原因很多，最终都是影响皮肤中黑色素细胞的功能，导致其合成黑色素减少，局部出现色素减退的白斑。具体原因有的是免疫因素所导致，有的是基础疾病所导致，也有由于营养方面，比如缺乏微量元素，特别是缺乏铜、铁、锌等，可能会影响到黑色素细胞、酪氨酸酶等活性。导致局部出现色素减退，可以到医院做相关检查，明确到底是缺乏哪种微量元素，针对性进行补充。补充后通常黑色素细胞的功能可以恢复，其合成的黑色素会逐渐增加，白斑会逐渐减退。
吴剑波│武汉大学中南医院
2020/08/19收听(83784)
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