首都医科大学宣武医院
妇产科
手机浏览
孕妇吃韭菜一般情况下不会滑胎,虽然韭菜有刺激子宫收缩的作用,但是如果进食韭菜就造成流产,说明胎儿本身发育也有问题。一般韭菜富含有纤维素和矿物质,对人体有好处,孕妇如果适量地摄入韭菜对补充矿物很有帮助,所以怀孕期间一般要远离有毒、有害的物质,少吃药物,但没有禁止食用的食物,同样也不会因为适量食用韭菜就造成流产的现象。
多吃韭菜会加强子宫收缩,增加流产的风险,只要适当、少量地吃韭菜对胎儿没有影响。怀孕期间饮食上不能教条刻板,要保证饮食的营养丰富多彩,既要保证肉、蛋、奶的摄入量,保证优质蛋白的摄入,也要保证新鲜的蔬菜、水果的摄入。对于凉性的水果可以少吃,对自己有利的富含维生素C和维生素A的食物可以多吃,均衡的搭配对孕妇和胎儿都很有好处。
分享:
很多人认为韭菜会具有一定的滑胎的作用,但实际上韭菜自身含有很多维生素和植物的膳食纤维的,对于孕期适当的补充韭菜是没有问题的。平常的餐桌上也会经常会有一些韭菜为主要食材的菜品,孕期也是可以照常少量食用。孕期本身由于胃肠道蠕动的减慢,很多孕妇都会增加便秘甚至痔疮等困扰,在这种情况下适当的增加一些膳食纤维的摄入,对于缓解孕妇的便秘会有很大的效果。韭菜自身含有丰富的维生素和矿物质,孕妇补充多方面的营养,促进营养的均衡,对促进胎儿的生长发育也有很多的好处,并没有一种明确的科学研究证实孕期保胎或者怀孕的时候是绝对的不能够吃韭菜的。但是凡事都是有过有不及,为了保证餐桌上的均衡营养,为了保证胎儿能够摄取到足够多种类的营养元素,建议孕妇要保证营养食物的多样化,不要单纯的食用仅有的几种食材。
程娇影│中日友好医院
2020/04/26收听(59650)
"孕期为女性关键时期之一,饮食上要多加注意。女性吃苋菜后有滑胎的可能,主要与孕妇体质有关,因为苋菜属于偏凉性蔬菜,当到达体内容易对子宫的收缩造成影响,促进子宫收缩。对于身体素质较好的女性,吃少量的现菜后不会对胎儿产生影响,但是对于体质较弱的女性容易在孕早期出现腹痛、阴道流血等先兆流产的迹象。而且怀孕初期的女性由于胚胎着床不稳定,吃苋菜后滑胎的几率很大,但是孕妇处于临产期,可以在医生的指导下吃苋菜,能够促进子宫的收缩,有利于胎儿顺利排出体外,但是要做到适量食用,防止出现出血等现象。在生活中女性食用苋菜后,有不舒服症状要立即去医院进行检查。"
周曙光│安徽省妇幼保健院
2020/01/19收听(53072)
孕妇在孕期喝红豆汤,不会出现滑胎的情况。红豆是杂粮,其中含有蛋白质、碳水化合物,以及各种维生素... 李莹│首都医科大学附属北京世纪坛医院 2023/03/22播放(25278)
孕妇在孕期喝红豆汤,不会出现滑胎的情况。红豆是杂粮,其中含有蛋白质、碳水化合物,以及各种维生素...
李莹│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/03/22播放(25278)
桃子是日常生活中比较常见的一种水果,里面的水分、糖分比较多,还含有大量纤维素和维生素,对于母体和胎儿都会带来一定好处。但是目前有一种传言,认为孕妇吃桃子会造成滑胎,也就是会造成流产,这种说法并不正确。在日常生活中女性没有必要过度在孕期限制自己的饮食,只要注意饮食卫生以及吃食物的量,在达到这些条件时,孕期所有的食物可以和非孕期一样,所以不存在吃某种食物会造成流产的可能。因此,孕妇是可以吃桃子,但是一定要选择新鲜的桃子,而且选择不要变质的桃子。在吃桃子时一般一次吃一个为主,不要吃得太多,以免加重胃肠道负担,所以孕妇适当吃桃子不会造成滑胎。
张露│山东省立医院
2020/08/13收听(36818)
"孕妇吃燕麦片不会造成滑胎,孕妇在怀孕期间是可以吃燕麦片。燕麦片里含有丰富的蛋白质、纤维素、矿物质、维生素含量都很高,营养价值也是很高,可以供给孕妇怀孕期间所需要的营养物质,同时可以促进胎儿的生长发育,所以是孕期很好的食物,燕麦片不会导致滑胎的情况发生。如果在吃燕麦片的时候出现流产的情况,应该考虑是其他的因素造成,比如胚胎发育的异常或者宫颈松弛、子宫畸形等情况,不应该考虑是燕麦片造成的滑胎,建议孕妇在饮食上要多吃容易消化的清淡饮食,不挑食、不偏食,尽量避免吃辛辣、刺激的食物,尽量要保证优质蛋白的摄入量,也要多吃一些新鲜的蔬菜、水果。"
于荣│首都医科大学宣武医院
2021/01/15收听(50562)
"滑胎是一种中医的叫法,西医又称为习惯性流产,指女性在同一个性伴侣出现3次或3次以上的自然流产。发生滑胎的原因与胚胎质量、过度性生活以及女性存在有宫颈机能不全、子宫畸形、染色体异常等情况有一定关系。若是女性经常出现有滑胎,最好是做全身检查及夫妻双方染色体检查,不光是胚胎要检查质量,注意女性宫颈管长度及子宫是否有畸形或者子宫内膜厚度等方面,是否有导致先兆流产的情况发生,只有对症处理才可能使胚胎能够继续生长发育获得足月产的可能。如果女性检查出滑胎,由于宫颈机能不全,需要在妊娠的14-20周时给予做宫颈环扎手术,术后给予绝对休息和保胎药物治疗,可能保胎成功。"
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2019/11/20收听(82470)
"孕妇吃乌鸡不会造成滑胎。乌鸡含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,有利于宝宝发育。乌鸡有补气养血的作用,但没有活血化瘀的作用,所以不会造成滑胎。怀孕期间注意营养饮食,但不要营养过度,造成营养过剩,以免造成巨大儿。怀孕期间不能吃活血化瘀的药物或食物,不能吃辛辣、寒凉的食物,否则可能会造成流产或早产。孕期注意休息,不能剧烈运动,避免搬抬重物。孕早期、孕晚期不能发生性生活,以免造成流产或早产。怀孕中期可以适当进行性生活,但不能太频繁。"
马玉娟│哈尔滨市第四医院
2019/05/07收听(42150)
"所谓的滑胎,是流产或者早产,孕妈妈吃火龙果和滑胎没有任何的相关性。中国营养学会推荐,在孕期应该每天摄入水果200-400克。如果孕妈妈每天在正常范围之内去吃火龙果,不会对胎宝宝有任何不良的影响。火龙果的营养特点是低能量、高纤维,果肉中的水溶性膳食纤维和粗纤维含量都非常丰富。火龙果中的花青素含量比较高,花青素是一种效用明显的抗氧化剂。火龙果里面铁元素的含量,比一般水果也要高。而且火龙果芝麻形状的种子,有促进胃肠消化的作用,所以对有便秘的孕妈妈,火龙果是特别适合的一种水果。在选择火龙果的时候要注意,只有熟透的火龙果才可以吃。没有完全成熟的火龙果,可以在室温下面先存放,等到熟透后再去食用。"
俞奇│中山市博爱医院
2018/11/17收听(80658)
通常韭菜本身不会引起中毒,但如果韭菜变质或受到污染,便可能导致患者中毒。如果韭菜种植过程中使用... 张兴文│湖南省人民医院 2023/07/18播放(77550)
通常韭菜本身不会引起中毒,但如果韭菜变质或受到污染,便可能导致患者中毒。如果韭菜种植过程中使用...
张兴文│湖南省人民医院
2023/07/18播放(77550)
"吃了韭菜出现拉肚子的症状主要考虑与过敏性胃肠炎有关,因为韭菜属于易致敏类食物,患者食用后会导致胃部、肠道等消化道组织发生特异性免疫反应并引起其发生充血、水肿以及功能障碍现象,大量食物以及水分无法被人体吸收、利用的状态下,会进入人体下消化道组织,从而造成患者出现腹部胀痛、腹泻不止、大便稀溏等症状表现。不排除患者有糜烂性胃炎、十二指肠球部溃疡、节段性回肠炎等其他类型病症的可能性,因为韭菜属于辛辣刺激类食物,患者食用后会对病患处产生刺激影响,并引起胃肠道出现蠕动亢进的情况,所以就导致患者出现腹泻、水样便的症状表现。"
陈志芬│武汉大学中南医院
2020/04/30收听(14280)
"吃了韭菜烧心与胃炎、消化功能不好等情况有关,很多人在吃完韭菜后容易出现胃部不适、烧心等,因为韭菜属于粗纤维、不太容易消化的食物,吃韭菜后就会在胃里面停留的时间较长,会对胃部的黏膜造成刺激,从而引起胃酸过多,所以会出现胃部不适等。尤其是对于慢性胃部疾病,如胃炎、胃溃疡、反流性食管炎,本身就存在着胃酸过多的现象,食物的刺激还会导致症状加重,所以可到医院进行检查。患者平常应注意饮食的情况,避免高脂肪、油炸类的食物,可以吃清淡、容易消化的养胃的食物,如小米粥。如果平常不注意饮食的情况,会对胃部造成刺激,还会引起消化不良的现象,韭菜的辛辣会对黏膜造成刺激,所以也会引起胃酸增多,出现烧心的表现。"
周中银│武汉大学人民医院
2020/02/08收听(44492)
孕妇当然可以吃韭菜,因为韭菜性比较温,有一定的味道,因此对于在妊娠期食欲不振的妇女有可能会有改善的效果。对于韭菜更多的应用是纤维素,韭菜粗纤维含量比较丰富,可以大量的促进胃肠蠕动。对于妊娠期便秘,甚至通过药物缓解都不特别明显的情况下,食用韭菜含量比较丰富的食物,比如说韭菜馅的饺子、韭菜盒子等等,是可以很有效的来治疗便秘的,因此在孕期时是可以吃韭菜的。但是,需要注意由于韭菜对于胃肠道有一定的刺激作用,所以在短时间之内可能不建议大量的食用,以免引起大量的粗纤维刺激到肠壁,引起腹泻,同时由于大量的肠蠕动,有可能会刺激到子宫的收缩,对胎儿不利。因此,只吃日常生活中韭菜的量就可以,要尽量避免在短时间之内大量进食韭菜。
2020/04/19收听(97626)
"孕妇能吃韭菜吗?韭菜营养丰富,具有补肾健脾、提神、止汗固涩的功效,含丰富的纤维素和矿物质,吃韭菜可以补充身体所需的矿物质,有利于孕早期胚胎的发育。另外,韭菜当中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、胡萝卜素和各种维生素,营养比较丰富,孕妇适当的吃点韭菜可以增强机体的免疫力和抵抗力,还可以促进胎儿的生长发育。孕期吃韭菜可以预防便秘,韭菜含有丰富的纤维素,可以有效的预防便秘的发生。孕期吃韭菜可以减少对胆固醇的吸收,适量食用对孕妇是有好处的。韭菜的营养价值也是很高的,它含有丰富的胡萝卜素、维生素及钙、磷、铁等微量元素,有利于孕早期胚胎对维生素和矿物质的需求,但是韭菜也不建议多吃,吃多了以后容易造成腹胀、腹泻的情况,所以孕妇可以适量的吃韭菜,但不要多吃。"
周小凤│首都医科大学宣武医院
2020/04/15收听(23264)
"孕妇是可以吃韭菜的。首先,韭菜中的营养成分十分丰富,其中的蛋白质、脂肪、碳水化合物都是人体必需的营养物质。而丰富的胡萝卜素和维生素C,则能增强孕妇的抵抗力,还能促进胎儿的发育。韭菜中含有的膳食纤维可以促进消化,有利于致癌物和有毒物质的排出,改善便秘,对于孕妇是很有益处的。其次,韭菜中还含有钙质,能预防缺钙引起的疾病,还能预防胎儿缺钙,促进胎宝宝骨骼的正常发育。另外,韭菜的味道也十分开胃,很多准妈妈会在怀孕期间出现食欲不振的情况,这时候吃些韭菜开胃,是最好不过的。"
郝小生│吉林大学第一医院
2018/08/29收听(13090)
韭菜作为一种营养丰富的蔬菜,在孕期完全可以吃,韭菜在中医上讲具有一定的寒性,吃多了容易引起宫缩... 高珊│中日友好医院 2023/11/10播放(48064)
韭菜作为一种营养丰富的蔬菜,在孕期完全可以吃,韭菜在中医上讲具有一定的寒性,吃多了容易引起宫缩...
高珊│中日友好医院
2023/11/10播放(48064)
"孕妇是可以吃韭菜的,韭菜的主要营养成分有维生素C、维生素B1、维生素B2、尼可酸,还有胡萝卜素、碳水化合物及矿物质。韭菜主要还含有丰富的纤维素,每100g的韭菜含有1.5g的纤维素,所以它纤维素含量还是很高的,它比大葱和芹菜都高,所以可以促进肠道的蠕动。韭菜虽然对人体有很多的好处,但也不是多多益善,它有特殊的一种芳香的刺激性味道,粗纤维多不易消化吸收,所以大概每天在100-200g就足以了,超过很多的情况下它可以刺激肠壁,往往能容易引起腹泻。所以韭菜虽然能够增进食欲,它可以增强消化功能、可以降血脂、可以杀菌以及消炎,但是也不用过量的服用,每天适宜就可以。"
周齐│首都医科大学宣武医院
2020/04/07收听(96868)
"孕妇是可以吃韭菜的,但是要适量,不要多吃。韭菜的营养价值高,能够给孕期的准妈妈带来营养。韭菜中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、胡萝卜素与维生素C,可以增强孕妇和胎儿的免疫力,还能促进胎儿的发育。根据其中含有健康成分的分析,就能知道韭菜对孕妈妈身体的益处。不过因为韭菜有兴奋子宫、加强子宫收缩的作用,所以建议孕妇最好不要多吃,适量吃是可以的。"
范阿童│盘锦市中心医院
2018/09/03收听(38024)
从西医、营养学的角度而言,并没有孕期绝对不能食用韭菜的说法。反而由于韭菜中本身含有比较多的营养... 程娇影│中日友好医院 2023/11/29播放(35765)
从西医、营养学的角度而言,并没有孕期绝对不能食用韭菜的说法。反而由于韭菜中本身含有比较多的营养...
2023/11/29播放(35765)
"首先告诉大家孕妈妈是可以吃韭菜的,很多孕妈会担心各种食物是否对胎儿或者是自身有不良影响,其中就包括韭菜。因为从中医上来说,韭菜具有散瘀、活血、止血的作用,但是脱离剂量来谈效果是不正确的。我们从营养学的角度来看,韭菜是一种富含丰富的维生素、矿物质、膳食纤维的蔬菜。孕期孕妈妈的肠蠕动会减弱,很多人会出现便秘的症状,通过吃韭菜就可以起到很好的通便作用。但是需要大家注意的是,由于韭菜的纤维比较粗,不容易消化吸收,所以一次不可以吃太多,一般一顿吃2-4两就足够。中国营养学会推荐孕期妇女,每天蔬菜的摄入总量控制在1斤左右,所以吃适量的韭菜也是很不错的选择。"
2020/04/14收听(50046)
孕妇可以适量吃韭菜,但是不建议多吃。韭菜当中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、胡萝卜素和各种维生素,营养比较丰富,孕妇适当的吃点韭菜,可以增强机体的免疫力和抵抗力,还能够促进胎儿的生长发育。但是不建议孕妇多吃,因为韭菜有兴奋子宫的作用,如果孕妇本身体质不好,可能会导致宫缩的发生,甚至造成流产或者早产。另外,韭菜还具有回乳的作用,吃得过多会导致乳汁分泌减少,所以在哺乳期是不可以吃的。另外,韭菜性味甘辛,食用过多会引起孕妇腹胀、腹泻,会刺激肠胃,所以要控制好量。
2018/11/20收听(58642)
湖北省中西医结合医院 温暖
播放次数:3.25万
播放次数:2.75万
播放次数:4.8万
播放次数:5.69万